“糖尿病人有3坎,熬过更长寿”:3坎指的哪三坎?50岁后请重视

健康   健康   2025-01-14 17:08   湖南  

hi,我是“伍点养身”


得了糖尿病,不少人都会担心会不会影响寿命。

实际上,如果糖尿病人能够控制好血糖,延缓并发症的到来时间。

在并发症到来的时候,可以控制病情,不让其快速发展,那么,基本可以与正常人一样,享受正常的生活与寿命。

“糖尿病人有3坎,熬过更长寿”:3坎指的哪三年?

 一、糖尿病早期

在糖尿病早期的时候,血糖偏高,可能并无典型症状,或者只有少数轻微症状,比如餐前饥饿难忍,视力突然下降,突然体重减轻了等等,很容易被人忽略。

这时候如果不加注意,没有及时发现糖尿病,很容易让血糖长期偏高,导致并发症早早到来。


 二、并发症初现
随着病程的延长以及年龄的增加,身体机能衰退,并发症也更容易找上门。

如果你有定期体检的习惯,能够在身体不适时,体检发现早期并发症,那么就可以通过药物及生活方式调理,甚至是手术,控制好并发症的发生发展。

糖尿病有四大并发症需要注意:

代谢性耳病:多有耳鸣、耳聋、眩晕等耳部症状,易与老年性耳聋混淆,如果不加治疗,处于长期高血糖状态,可能会导致神经性耳聋,听力丧失等等。

糖尿病肾病:在早期同样没什么症状,一旦有症状,基本意味着进入中晚期了,这时候已经无法逆转。建议定期体检,在早期微量白蛋白尿阶段积极治疗,有望实现逆转。

糖尿病视网膜病变:糖肾与糖网同属于微血管病变,如果不积极治疗,会引起视物模糊、眼前黑影,甚至失明。建议糖友在医生建议下做视网膜病变检查。

糖尿病足:我国大约85%的截肢是由于糖尿病足的足溃疡引发的,冬季是糖尿病足高发季节,建议糖友取暖时、泡脚时,都要特别注意,建议每年进行一次肢体B超检查或CTA检查,尽早预防糖尿病足。

另外需要注意的是神经病变,在确诊后的10年内,约60%~90%的患者有不同程度的神经病变,需要特别注意预防。

三、控制并延缓并发症发展

一旦出现了并发症,糖尿病人首先要积极控制血糖,避免血糖出现过大波动,同时,还要注意糖化、血压、血脂等各项指标。

糖尿病并发症包括慢性的,也有急性的,不论是哪一种,关键都在于血糖控制,如果已经出现了并发症,早发现早治疗是重点。


由于糖尿病是代谢性疾病,所以光控制血糖还不够,建议大家在医生的建议下,每年定期做体检,发现并发症,积极治疗,合理用药,必要时通过手术治疗。

只要能够控制好血糖,同时延缓并发症的发生发展,糖尿病人同样能与正常人一样,实现长寿的目标。

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伍点养身
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