hi，我是“伍点养身”。
2023年，我国发病率前五位的癌症中，结直肠癌排在了第二位，紧随肺癌之后。
每年有越来越多的人患上肠癌，其中，年轻人的比例也在不断增加，究其原因，还是与不良的饮食及生活习惯有很大关系。
比如久坐不动、长期吃重口味的外卖快餐、高盐高油饮食等等。
肠癌，从无到有，其实需要经过一个较为漫长的过程，如果我们在他刚出现时，就能通过体检发现，就有机会治愈。
但遗憾的是，大多数人并没有做肠镜等习惯，等到症状很明显时，肠癌已经是中晚期了。
肠癌作为消化系统的一种癌症，在到来时，其实也并不是毫无症状，但却需要我们去发现。
那么，肠道里有恶性肿瘤的人，身体一般会有哪些表现？
一、便血且大便有黏液
说到便血，我们第一时间会想到痔疮。
但实际上，肠道肿瘤也可能会有便血症状，且与痔疮的便血有所不同：
痔疮引起的便血：鲜红色，通常附在大便的表面；
肠道肿瘤引起的便血：暗红色血液、有黏液附在粪便表面，伴有腹痛腹泻等症状。
如果你发现自己近期出现了不明原因的暗红色便血，大便有黏液，而且还有腹痛、肠梗阻、腹部肿块等，一定要高度重视，尽早就医，做下潜血检查以及肠镜，查明原因。
建议日常保持良好的饮食习惯，少吃盐腌、熏烤、高脂肪、高糖食物，多吃富含膳食纤维及维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜。
二、贫血症状
临床数据显示，大肠癌患者中，约有5%都同时伴有贫血问题。
说到原因，主要还是因为肠道内存在肿瘤，会引起肠黏膜的糜烂、溃疡导致出血，从而引起血液流失，引起便血，长期便血，就会导致贫血。
另外，肠道内有肿瘤，也会妨碍身体对于营养物质的吸收，其中就包括铁元素的吸收，也是引起贫血的一个原因。
如果你近期发现自己出现了面容发白、结膜发白等贫血症状，同时伴有腹痛、便中带血等症状，最好引起重视，尽早做下肠镜检查。
特别是40岁以上人群出现过腹痛、腹泻、便血症状，或者患过结直肠癌、大肠息肉以及有家族史的人，出现贫血症状但通过调理却没太多作用时，更要及时到医院排查肠道肿瘤的可能性。
目前，直肠指诊、粪便隐血试验、结肠镜检都是筛查肠癌的方法，一旦发现身体出现异常时，不要大意，最好及时就医。
想要预防肠癌，除了注意定期体检，平日还要做好日常预防：
坚持每天运动30分钟左右，尽量避免久坐不动，最好每个小时起来运动5分钟。
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