母亲的味道 | 杏子酱

文摘   育儿   2024-07-19 17:09   重庆  



炎炎夏日,正是杏子大量上市的时节。


从现代营养学的角度讲,杏中胡萝卜素、叶黄素等的含量较高,血糖负荷(GL)指数中等,属于“控糖也能放心吃点儿”的优质水果。


杏子酸甜诱人,但保鲜时间短。今天我们带来的就是杏子酱的制作——用简单的办法,留住杏子的美味。


中国是杏的故乡。《山海经》中就记载过一个叫灵山的地方,说这个地方“其木多桃、李、梅、杏”

桃、李和杏,都是我国本土原产水果,若再加上枣和栗,就是《黄帝内经》里“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”中的“五果”了。

中国人崇尚“五”,五果可泛指各种水果。不过,《黄帝内经·下卷灵枢篇五味第五十六》特地指出:“五果:枣甘,李酸,栗咸,杏苦,桃辛。”

杏子吃起来酸酸甜甜,为何会被判定为“苦”呢?原来,杏的苦味,主要在于杏仁。


杏仁有南杏仁和北杏仁之分,南杏仁较甜,北杏仁虽苦却有一种独特清香,加上杏仁本身有止咳消积的作用,爱吃、会吃的中国人,自然不会轻易放过这例美味。


比如将南北杏仁按比例加粳米一起磨浆,做成杏仁茶,爽口好喝,有润肺之功效。如果更进一步,做成杏仁豆腐,稍加冰镇,便是一道消暑佳品


▲ 米浆和杏仁露做的杏仁豆腐,加上各种水果丁,清甜诱人。(图片来源:汉声《中国米食》)

除了杏仁本身是一味中药,在中医诊所里,常可看到写着“杏林春暖”的匾额。这四个字背后,还藏着一段动人的故事呢!


相传三国时有位名医叫董奉,医术高明,治好了很多人。但董奉一向不肯多收费用,特别对穷人,他常常连药钱都不收


穷人见董奉不肯收钱,就硬送东西给他。他就说,如果非要给,就请在我家门前种一棵杏树。杏树开的花好看,结的果好吃,杏仁又能做药,我很喜欢杏树。


就这样,几年下来,董家门前门后一直到周围山坡,长出上万株杏树,成了一片杏林。杏林也因此成为医术医德的象征。


 《杏林春暖》载于《汉声中国童话(二月的故事)》。点击进入小程序,可收听同名广播剧。注意:该专辑为付费专辑,付费订阅后方可收听。







“母亲的味道” 往期回顾(202
4):

1.来做老北京懒龙
2.端午节包粽子


---
汉声学堂是依托《汉声》杂志优质的文化资源和汉声做出版50年来所建立的“中国传统民间文化基因库”及所编写的《汉声中国童话》等品质童书,针对不同年龄段儿童(3-6岁、6-12岁)与青少年的身体、心理和认知发展特征,聚合优秀教育资源,开发的特色线上线下课程、活动和研学营;旨在普及常识,创新知识,启蒙智慧,助力中国的孩子从小在自己的文化沃土上健康、快乐成长。

汉声学堂
汉声通识教育平台。依托汉声做出版50多年所建立的“中国传统民间文化基因库”及《汉声中国童话》等品质童书,将传统文化饱含的智慧和祝福如实传达;给父母育儿素材与灵感,给孩子更高品质的陪伴。
 最新文章