2024年9月28日
我没想到，仅仅比北京时间晚三个小时，也会遇到倒时差的问题。今天凌晨3点醒来，相当于北京时间早上6点。再也睡不着了。
查了一下气温，只有2度。感觉很冷。可想而知，雪山上会有多冷。因为是参团游，我几乎不做功课。查了一下几个城市可能的气温，据此确定所带衣服。最大的失误，就是没想到上雪山要带大羽绒衣。我平时属于比较谨慎之人，这次却疏忽了。
量了一下血压，可能因为突然从夏天进入寒冬，血压很高。赶紧吃了一片降压药，此前几个月基本上不吃降压药，就靠梅芹茶维持着。
突然就想到2017年10月初，加拿大的洛基山之旅。一天中午与菲律宾华裔一家三口一桌吃饭，下午去了大冰原，晚上比我还年轻的老头就走了。于是就有了放弃今天上雪山的念头。早上起床后与陪同的家人一说，他的意见是，我一个人待在山下，他还是上去。
早餐后，我的想法有了改变。一是在现有条件下尽量增加保暖程度。我增加单衣件数，最后是穿了七件衣服、四条裤子、两双袜子。即使没有羽绒的保暖功能，衣服之间的空气也能增加不少保暖的可能。二是我了解到，上山顶要乘三程缆车，全程1500米，依次升高。我可以采取逐段适应的办法，到哪一程出现不能适应的情况，就果断放弃。
早餐后乘车前往琴布拉克雪山。导游再给我们介绍了哈萨克斯坦的情况。世界第九大国土面积的国家，只有两千多万人口，可却多达173个民族。这点我印象较深。
我们是个八人小团，乘小巴从市区酒店出发，40分钟就扺达雪山缆车入口。
购票那儿有一个大平台。导游发缆车票时通知，11.20就要从山顶往下走，12点整在这儿集合。我怕忘记，在手机上记下了。
先乘坐第一程缆车，去往半山平台。从缓缓升高的缆车往外望，远处是皑皑雪山，近处有星星点点的棕色木屋。初冬的山峦，层林尽染。五颜六色的山林，难得一见，真养眼啊！
第一程缆车下车，我们在那儿拍了个集体照。然后短暂自由活动。
观雪景，玩雪。我没有感觉到冷。量了一下血氧，95，还正常。量了一下心率，104。我轻声试唱了几句歌，不感到呼吸困难。我由此判断，到第二层平台去风险不大，于是外加了两件单衣。
第二程缆车有两种，一种是普通封闭性缆车，另一种是全开放性的，导游交代，上去可以坐开放性，下来时，因时间和阳光关系，不要坐。
我们与另一对上海老年夫妇共四人，朝开放式缆车检票处走去。检票员对我叽里呱啦说了一通话，见我茫然，就指着旁边禁止乘坐这种缆车的指示牌，原来60岁以上的人是禁止上车的。看来，我们想蒙混过关的企图没成功。这是好事，因为我后来看到空中行走的开放式缆车，对我来说，难度太大，风险太高。
我们走回到封闭式缆车的检票口，十几分钟后，到达第二层平台，海拔2300米处。
这里是一片冰雪世界。我第一次用装在平台上的AI 自拍视频时，用不同手指[OK]或四指遥控，成功了。
我初感到喘气有点难，心慌。之后逐渐平稳。血氧指数很幸运地在94-95之间，心跳从124逐渐降到了98。我决定，登顶，上去拍几张照就一个人先下来。
于是乘坐第三程缆车上了3200米雪山顶。
出缆车间，我感觉有点呼吸困难，但并不严重。我先在舌下含了两粒救心丸，然后抓紧走到几个标志性点拍照，身体感觉并不难受。我又量了一下血氧和心率，都在安全区内，于是决定，不急于下山，在山顶再走走。我感觉，这里比瑞士少女峰顶，可走动的范围大多了。
事先确实没有想到，琴布拉克雪山的景色是如此多彩多姿，如此壮美。这是今天的第一个惊喜。
路上听人说，竞争2022年2月第24届冬奥会主办权时，阿拉木图仅以四票之差负于北京。阿拉木图的优势，就是因为琴布拉克雪山拥有世界顶尖的滑雪场。这里的雪道、坡度、气温、风力等条件都是一流。
11.03，我们决定提前下山。在最后一程缆车上，我见对面的湖北汉子一直在操作手机，就问他，回答是用的中国电信。可是我买的中国移动一带一路多国十天流量包，已经收到激活的短信通知，却一直没出现过接通的信号。
回到购票处平台。没有见到团友，也没见到导游。我们认为自己是第一批下来的，于是在平台边上找了一处有阳光的木沙发坐下来等待。
心跳逐步从90多次降到70多次。血氧在95左右。没有一点难受的感觉。顺利而安全地登顶后回到山下，今天身体经受住了大考验。这是今天的第二个大惊喜。没带羽绒衣这个失误，由于采取了一些合适的紧急应对措施，可能加上运气，没有造成什么损失。
除了没带羽绒衣这一教训，今天还发生了一件事，是第二个大教训。
每次参团旅行，我们总是按时间集合，而且对不按时集合迟到的人心怀不满。万万没有想到，今天这种事情居然发生在我们头上了。
过了集合时间，导游在群里喊上车，并且发问我们在哪里。但是，我们的手机网络都不通，根本不知道，等到我们知道并且往停车场走时，其他人已经上车了，于是事情仿佛成了我们耽误了大家的时间。当我们受到责怪时，当然也不服气。因为我们是按照导游事先的通知，在指定时间和指定地点到达并一直等待的。如果你改变了集合地点，又通知不到我们，你应该在原约定地点等我们，而不是在改变了的地点等待(两者相距并不远，百米左右)。显然，如果你与他人事先有约定，这涉及的道理(法理与伦理)已无须讨论。如果是你与家人特别是包含老幼有约定，如果你真在乎他们，自然必须一直守在或不断回到约定地点。于是发生了争吵，而且情绪激烈。我们认为不该受责骂，不过，导游后来则解释不是责骂，而是担心。……
这类事情我从未遭遇过。晚上我回顾和反思，这件事情也有重要教训。从我自己的角度来说，今后遇到这种情况，我们可以主动与导游联系，广而言之，发生任何意外情况时主动与分手时约定的对方联系。我不要因为确信自己在前面，只有一条路，等等因素而被动待在原地等待，而要立足于“万一”，立足于条件可能发生预料之外的变化。这不是追究或回避责任，而是要拓宽思考，尽量避免再出此类情况。
至于别人可以接受何种教训，我无从代替思考。但我自己可以从人生更广阔更深层的意义上接受教训。如果我与家人朋友在分手之前约定了再聚合的时间地点，无论发生何种变化，我都不能在约定时间离开原地，即使一时离开也要不断回来寻找。此外，在分手之前就要考虑到情况变化的可能，而事先约定在某些变化了的情况下的处置办法。尤其在有老人小孩的时候。在现代的各种通讯手段发明或普及之前，其实这些应该是常识。我回顾年轻时带着孩子长途旅行时也出现过类似的情况，有时不得不暂时分开，必定反复交代会合的相关事项，有几次也包含一些风险。现在人们可能容易忽略这些，但，万一有动乱或战争的情况出现，这是必须千万倍注意的。再广而言之，不仅仅分手后约定会合之类的事，其他约定，也都要有应对事情发生变化时的处置方式。别人不管，我是有了教训。人生在世，不能什么事情都从自己的失误中得教训，因为个人的经历总是很有限的。善于从他人的失误中吸取教训，更重要。
晚上，家人告诉我，已经与吵架过的导游友好地聊过天了。这事算是翻篇了。我对他说，导游是个心直口快心地善良的姑娘，明天你主动去表达友好。他同意并实践了。
琴布拉克雪山之旅，美好，难忘！
12.44到达午餐厅，比计划推迟了约十分钟。这是第二个失误造成的后果或损失。在阿拉木图的第一顿，吃的是手抓饭，每人一盘。在一盘米饭上盖上了牛肉和马肠。另配了一些炸面包和凉拌洋葱西红柿。菜相还好，菜味不觉得好吃，也不难吃，可以适应。
(2024年9月28日夜写于哈萨克斯坦阿拉木图酒店，2024年10月1日晨改于吉尔吉斯坦伊塞克湖畔酒店)
