嗨！我是梦语，一个扎根山区一线教育30余年，热爱阅读、写作、书法和分享的小学语文教师。白天上班，晚上阅读、写作和练习书法，尤其喜爱古典文学。欢迎各位新老朋友光临“梦语拾贝”。今天给大家分享：
《重启人生写作课365》（195）
------我爱自己当下的样子
1.周末记事
周末不上班，本来应该是愉快的，可是，近几个周末我都觉得不怎么不容易。
首先，在老徐决定回老家种菜后，始终想到抽空去管理菜。这不，周五早上，他就说了，要么你和我一起过去弄菜，要么你和缘缘搭别人的车回叙永。
说实在的，当时我心里拔凉拔凉的。对于种菜，当了一辈子农民，在工作一周后，身心疲惫，确实不想再去折腾，何况我也确实种不好菜，挑粪挑不起，淋菜弯着腰，这老腰还真的受不住。
因此，不打算去。同时，回叙永陪陪妈妈，煮些蔬菜汤回学校吃，当然，把之前囤的书看看……
另外，老徐不回去，我们势必要搭别人的车去，总是麻烦别人，内心还是有点儿难为情。
还好，老徐要回叙永拉维修的打印机回单位，下来了。
可是，他还是去了老家管理蔬菜，以致家里冷冷清清。好在上午和中午都过去陪妈妈了，晚上在家事情多，也没有怎么觉得。但真正空闲下来，心里无比失落。
特别是想到一家三口东一个西一个（我在叙永，老徐在老家，儿子在邻县的单位没回来），心中突然体会到了那些儿女离家后，独自留守的老人们凄凉的处境。
试想：10年，20年后，这样的情境应该是常态，该怎么多么可怕，再加上那时身体可能还疾病缠身呢！
哈哈，有点杞人忧天。但做好心理准备也未尝不可。
周末依然早起，读书不曾间断。然后一边准备早餐（打豆浆，蒸红薯，煮鸡蛋，和削苹果），一边煮蔬菜汤。
等蔬菜汤煮好后，出门和妈妈一起陪侄子打篮球，这是陪妈妈说话的好时机，顺便了解她老人家身体和休息情况。看得出来，有侄子需要照顾，她老人家还状态很好，我心甚慰。
时间过得好快，两个小时犹如弹子一挥间。回到弟弟家楼下，陪妈妈买了她喜欢吃的菜。上楼后，我带侄子洗头澡，妈妈就在厨房忙碌。想到弟弟弟媳都太忙，我顺便把侄子的衣服给洗了。
中午饭后，又和妈妈聊了一会儿，才回家休息，然后看看书。
下午，把蔬菜汤打成浓汤存放。煮好板栗给妈妈送点国过去。回来以后，开启加班模式-----写语文教案。
2.学习经典
早上读《孟子*万章章句（下）》，如何开始读《知行合一王阳明》，原来这才是王阳明先生的全集，值得好好阅读。该书中有几段话特别能提醒阳明先生的“致良知”，现特别摘录下来与大家共勉：
首先便是依良知命令而行，该出手就出手：“我良知不允我退缩！纵然天下所有人都归了朱宸濠，我一人也决意如此。”
然后坚信人性本善：“人人都有个良知，朱宸濠造反必是错的，我不相信天下人的良知都被遮蔽，无一人响应我！”
其三是做坏事的人，往往恋家：“劣性、无用的马留恋马槽，他无法舍弃老巢。”
其四只专注于天理和当下：“遇事时一个念头起处，立即抓住它，自照自察，无一丝思考，无一毫功利心，不要欺骗它，照良知的答案去做，此事必成。”
最后对荣誉转瞬即忘就是致良知：“为一件关系天下的大事死，容易，解决一件关系天下的大事难；解决一件关系天下的大事容易，不居此大功难；不居此大功容易，转瞬即忘记这大功难。”
这几件事，一件比一件难，一件比一件接近良知。人本该如此，事情来时，关注此事，事过后，忘记它，无论是荣耀还是耻辱。王阳明曾说过，眼里不能有半点沙子，也不能有半点黄金屑，否则，总是睁不开眼。
过去已逝，未来还未来，我们唯一能掌控的就是当下。
此时，我想到对于孩子们购买配套课外读物时的推荐，我真的就是本着良心办事，该做的，不要有那么多顾虑。
3.3.爱自己，每一天 DAY 022
------我爱自己当下的样子
露易丝*海如是说：
究竟是什么能量创造了这个不可思议的宇宙？它通常被称为爱。我们时常听到这样的话，爱让世界转动。这是真的。爱是纽带，让整个宇宙不会分崩离析。
在我看来，爱是打从心底的欣赏。当我说爱自己时，指的是我们要由衷地欣赏真正的自己，接纳自己的一切——包括小小的怪癖、糗事、不擅长的事，以及所有美好的事。我们用爱接纳全部的自己，没有任何条件。
很多人要等到自己减肥成功、
找到好工作、加薪、
交到男朋友后，才愿意爱自己。
我们常常给自己的爱附加了太多条件。
但我们可以改变，
可以现在就爱当下的自己。
爱当下的自己，是自信的表现，这在张德芬老师的《活出全新的自己》系列书中已经重点体悟过，现在能轻松做到“真真切切”地爱自己。自由地锻炼，随意地煮蔬菜汤，凭心意购买自己喜欢的书看。这样，在不知不觉中，让自己的身和心灵都保持最佳状态。
现在的我，开心就笑，不开心我会对着镜子吐吐槽，自己和自己聊聊。或者在写作中如实地写一写，不怕别人看见，还别说，当我写下来后，可以更好地观察心的状态，好像在看别人的故事，一切会归于平静！
我觉得：爱别人是一种能力，爱自己是一种自知。我想，人可以能力差点，自知一定要充分！
讲真，尽管在自己和别人眼中，自己目前的状态并不是最好，但我真的很爱当下的自己。
