不惧时光 活出自信优雅
为您诵读
朗读者：莲花开
听众朋友们，大家好！我是莲花开，很高兴能与大家相聚在“吉本真•朗读者”这个平台。今天，我跟大家分享肖卫的《做个情绪稳定的女人》第二章第3至5篇。
《做一个情绪稳定的女人》第二章
03谁都愿意帮助那些爱说“谢谢”的人
“谢谢”这个词是具有魔力的。如果你能在适当的场合自然地使用“谢谢”，必然会彰显你的优雅气质，使你成为受人欢迎的女人。
常说“谢谢”，不仅会使人变得有礼貌、有教养，对自己身心的健康发展也是有好处的。科学研究表明，生活态度积极向上、处处心怀感激的人，除了身体健康、有更高的幸福感之外，与人相处也更加融洽。感恩的心态使他们有着积极乐观的生活态度，面对压力与困难时也能平稳度过。
然而，在生活中，我们却经常看到这样一些女人——她们不是不想表达自己的感激之情，只是不知道该如何开口，只好选择沉默。还有些女人的充满感情的表达常常让对方感到不自在。对于“谢谢”这个再简单不过的词，一些女人常常轻视，这让她们在不知不觉中与好
机会、好人缘失之交臂。
虽然向别人表达感激之情并不是什么太难的事情，但是我们在表达的时候，还是需要一些技巧的。比如：进电梯时，人家请女士优先，不要若无其事地进去，而应轻轻地点点头，说一句“谢谢”;穿戴的衣饰得到别人的称赞时，不要笨拙地说什么“哪里哪里，都是便宜货”之类谦虚的话，而应大大方方地说声“谢谢”。再比如，当论文或演说被别人称赞时，我们不免会感到很高兴，很想细说一下独具匠心的地方，不过，这种时候其实轻轻地说句“谢谢”就可以了。
当工作中得到表扬时，也要诚恳地表示感谢。如果是团队一起付出得到的回报，还要补充一句“是大家一起努力的结果”或者“多亏了xx”。当然，如果有人在工作上帮助了我们，也要真心实意地表示感谢。不能认为既然对方处在那个职位，帮忙是理所当然的。尤其是在对待餐馆的服务员、收银员等的态度上，不要认为既然自己付了钱，享受他们的服务就是天经地义的，而是应当礼貌地说一声“谢谢”。
当然，你在说“谢谢”时，必须诚心诚意，并让对方感觉到这一点。要知道，表达你的感激不是什么表面文章，而是你真的需要感激，这种感激来自你的内心。而且你在表达感激的时候，不要忘记对方的名字。“谢谢你!”和“谢谢你，小李!”的效果是完全不同的，尤其是你们并不是太熟悉的时候。再者，最好注视着对方，这样才能显出你的真心，交流也会比较容易进行。
要想成为一个受欢迎的女人，就要养成找机会感谢别人的习惯，不要把感谢藏在心里，那样别人永远也不会知道。尤其是当别人没有想到时，一句真心的出人意料的感谢，更会让对方满心欢喜。
制作|吉春亚本真语文徒弟团队
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