又一年春天，
再次赴一场春之约，
霎哈嘉瑜伽21天冥想课堂如约而至，
跟随21天的课程，一起走向内在，
我们将收获，
平安喜乐、身心愉悦、自信满足！
认识自我与超我
宁静与喜乐—左脉
行动与交托—右脉
活在当下—中脉
孩童般纯真—根轮
纯粹的愿望—腹轮
完全的满足—脐轮
- SAHAJA YOGA -
往期回顾
又一年春天，
再次赴一场春之约，
霎哈嘉瑜伽21天冥想课堂如约而至，
跟随21天的课程，一起走向内在，
我们将收获，
平安喜乐、身心愉悦、自信满足！
认识自我与超我
宁静与喜乐—左脉
行动与交托—右脉
活在当下—中脉
孩童般纯真—根轮
纯粹的愿望—腹轮
完全的满足—脐轮
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