又到9月开学季，孩子们告别快乐的暑假生活，背起书包，收拾心情，喜笑颜开重回美丽的校园，每日茁壮成长的孩子们，步入新的学年，在求知的路上迈步向前。
我们，刚刚和全国的孩子们在南京度过一个美好的夏令营！
在夏令营当中，我们和孩子都收获成长的特别多，我们发现：孩子们变得更甜美，更专注，更自律，更勇敢，更快乐，更积极！
但你看看，无论哪个地方的孩子，任何一个孩子，都是那样一个给人带来喜悦的小精灵！
——Shri Mataji 1979年12月10日
也许在读文章的你，心里会发问：真的有什么方法，可以快速让家里的小朋友变得情绪稳定，性格更美好吗？
作为家长的你，也许给孩子报过各类夏令营、各种辅导班、很多的兴趣艺术班，但孩子还是没有达到您期望的那种状态，开朗、大方、勇敢……
相对于所有外在的方法，最核心的莫过于唤醒孩子们心中的爱，唤醒内在原初的纯真的力量 ，并持续滋养浇灌，孩子们就会处在甜美的爱中，并自然剥离掉坏毛病！
比起不停的谈论指责孩子们的坏毛病，不停的想要去纠正坏毛病，所产生的亲子冲突和关系的远离，不如唤醒自己和孩子心中的纯真，当我们感受到内在的纯真，我们和外在的世界关系也会变的更美好！
尝试跟着下面的冥想视频，体验冥想，唤醒内在的纯真吧！
冥想之后，我们的内心更放松，或者你会感受到一些内在的宁静、喜悦、平安，在这个美好的感受中，是不是感觉世界变得更美好？与他人关系中不美好的感受也烟消云散？
那么我们就在这个美好的状态中，我们来看一看夏令营中孩子们的状态！
冥想夏令营滋养了孩子们的纯真、改善专注力、培养创造力和艺术兴趣～
夏令营的儿童项有冥想、舞蹈、吉他、手工、音乐、戏曲、体育、国画等！
舞蹈分为三个班，儿童、少年和成人，Kinga老师让不会舞蹈的小男孩都可以跳起来，小女生就更不用说了，舞蹈是最欢快的项目之一！
吉他老师的教学让人内心沉醉，感觉就像沐浴在天堂，老师的心里带着满满的爱，也装满了故事，常常把大家自动的带入无思虑的冥想状态！
冥想是最重要的一个课程！清晨和晚上，各有一次孩子主题的冥想，帮助孩子建立冥想的习惯，让孩子们深入冥想，滋养内在的纯真，纯真的力量展现出来，孩子的专注力、创造力会更好，爱心、勇敢、安全感也会自然的显现出来！
文文：
我家两个孩子参加完夏令营后，更加亲密了，互相更加关心和爱护了。体质上也更平衡了。哥哥一直胖一点，现在瘦了点长高了，弟弟瘦，但是夏令营里胖了些；过去哥哥容易对弟弟发脾气，现在哥哥会对弟弟包容更多了，弟弟哭了还会耐心的哄；弟弟对哥哥也更好了。两个孩子感情好，相处融洽，家长看着真开心啊！孩子说明年还想参加！
小君：
我们家孩子（四岁半）参加完夏令营后，胆子变大了。回来主动找表哥去玩，还独自在他们家睡了一晚。第一次自愿离开父母，在亲戚家睡觉，对于稍微有点胆小，粘人的他，还是进步蛮大的，心轮增强了！
娟：
夏令营回来，两个孩子关系更融洽了，小宝说姐姐变得更加温柔了，会照顾他了，也变得更有耐心和包容了，回来两个孩子会主动打水泡脚和冥想！
静静：
我家两个娃这次回来两人的关系比一起融洽多了，没事就经常听见他们在唱霎哈嘉的歌曲，经常听他们说喜欢哪首歌曲很好听，泡脚和冥想比以前积极多了，真的非常开心。
诗诗：
夏令营归来后的收获：今天傍晚扬州下暴雨，我在下班前寻思没带雨具可能要淋雨回家了，就在下班前5分钟我家孩子田田，突然出现在我办公室门口，独自撑着伞来给我送伞了，而冒雨走来的她自己的鞋袜全湿透了，她全然不在意，可把我同事都羡慕坏了。
事后我问家里人，田田给我送伞是谁指使的，家里人说是她突然主动找伞送去的。晚上我跟田田说: 你今天冒雨给妈妈送伞，妈妈好感动。她说为什么？我说我感觉你经历夏令营后成长许多，平时你心里只有自己，不会担心或者关心别人，营地里的老师和同学也对你影响很大。她若有所思，知道她为自己悄然而生的转变感到高兴。
小太阳：
夏令营回来，孩子更懂事了，学会很多接人待物的礼节，因为他内在的纯真得到更多的滋养，孩子内在的力量自然而然的彰显，一些陌生的朋友会高兴的说：啊，这是你儿子！
以前朋友们是因为小太阳去关注孩子；夏令营过后，孩子内在的力量出现，朋友们会因为孩子的状态来关注小太阳，真是逆转。
夏令营真的太棒了，让孩子们成长，感恩所有付出的霎哈嘉瑜伽的朋友们！
很多美好反馈，不能一一展示，有的孩子通过长期稳定的冥想，开启很好的艺术天赋，成为艺术家，也有孩子考入了世界一流的大学，也有很多孩子还成长的路上～
首先，我们的文化要回复到这样一种状态：透过爱和慈悲，孩子们能接受所有正面的思想并妥善建立内在良好品性。但不是去溺爱他们。他们应该以此种方式养育——使他们发展出一种正确的整体意识，同时他们还拥有渗透性的注意力。
——Shri Mataji 2000年5月7日
开学季，来吧，一起冥想吧！
让我们和孩子一起遇见更美好的自己，
共建更好的亲子关系！
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