在历史长河里，雷州先后属徐闻县、乐康县、齐康县、隋康县地，隋始置海康县，1958年分划属雷南县及雷北县，1961年恢复海康县建制，1994年撤县设市，逐渐演化今雷州市及其辖境。
雷州市土地面积3664.4平方公里(不包括湛江奋勇高新区)，管辖雷城、新城、西湖3个街道，白沙、附城、南兴、龙门、英利、调风、东里、雷高、北和、乌石、企水、唐家、纪家、杨家、客路、沈塘、覃斗、松竹18个镇。
【雷城街道】
雷城街道是雷州历代郡、路、州、府、县的治所，是雷州府城所在地，故名雷城。
1958年，属雷北县超美公社。
1963年，更名为雷城公社。
1966年，更名为海康镇。
1979年，改为雷城镇。
2004年，改制为雷城街道。
2006年，雷城街道经湛江市人民政府批准，分设为雷城、新城、西湖三个街道办。
【新城街道】
新城街道因地处雷州市新城区而得名。
【西湖街道】
西湖街道辖区内有西湖，因街道办事处驻西湖大道而得名。
【附城镇】
附城镇始建于1949年，时称海康县第一区，因其在雷城近郊而得名。
1957年，分为东洋、卜扎两乡。
1958年，与雷城、客路、沈塘和白沙合并，设超美公社。
1961年，属附城区，后成立附城公社。
1984年3月，改设附城区公所。
1987年4月，设附城乡。
1993年6月，改为附城镇。
【白沙镇】
白沙镇始建于清顺治十二年（1655），属雷州府第十九都。
解放初期，白沙镇境域为海康县第一区
1957年，分设白院、合兴两乡。
1958年，属雷北县超美公社。
1961年，属附城区，后分出成立白沙公社。
1984年3月，改为白沙区。
1987年4月，撤区建白沙乡。
1993年，更名为白沙镇。
【沈塘镇】
沈塘镇始建于清顺治十二年（1655），因镇址设沈塘圩而得名。
1950-1955年属遂溪县第五区。
1956年，划归海康县。
1957年，设沈塘乡。
1958年，属雷北县超美公社。
1961年，析出设沈塘区，后成立沈塘公社。
1984年3月，改称沈塘区。
1987年4月，撤区建沈塘镇。
【客路镇】
始建于明嘉靖三十八年（1559年），初称发尾圩。
清嘉庆年间，因地处交通要道，来往客商多而改称为客路。
解放初期，客路为海康县第六区。
1957年，分为客路、和平、迈坦3个乡。
1958年，属雷北县超美公社。
1961年，设客路区，后改为客路公社。
1984年3月，称客路区。
1987年4月，改为客路镇。
【杨家镇】
杨家镇始建于清康熙十年（1671），镇址设在杨家圩。
民国时期称杨家乡。
1953年，杨家镇境域为海康县第八区。
1957年，设杨家乡。
1958年，属雷北县跃进公社。
1961年，设杨家区，之后又分别改称红卫公社、杨家公社。
1984年3月，改称为杨家区。
1987年4月，撤区建乡，称为杨家乡。
1988年12月，撤乡改为杨家镇。
【唐家镇】
唐家镇始建于清光绪初年。
解放初期，唐家镇境域为海康县第五区。
1957年，分为唐家、杜陵两个乡。
1958年，属雷北县跃进公社。
1961年，改称为唐家区。
1963年，改称为唐家公社。
1966年9月，改称为红旗公社。
1979年5月，改称为唐家公社。
1984年3月，改称为唐家区。
1987年4月，撤区建镇，改称为唐家镇。
【纪家镇】
纪家镇始建于明崇祯十三年（1640）。
解放初期，纪家镇境域为遂溪县第十区。
1956年，划归海康县。
1957年，分为纪家、公益、恬神三乡。
1958年，属雷北县跃进公社。
1961年，属纪家区，下辖曲港、纪家、包金、公益4个人民公社。
1963年3月，改称为纪家公社。
1984年，改称为纪家区。
1987年4月，改称为纪家镇。
【企水镇】
建制于明代。
清乾隆至嘉庆，企水港开发已初具规模。
企水港后靠山前临海，前面的港湾是泻湖型的港湾，面积大水位深，涨落潮时海水纳吐量大，水流湍急，名叫急水湾，故清朝之前企水港称急水埠，行政隶属雷州府武朗社第六都。
民国时期更名企水港，属武朗社土亩乡。
民国二十七年（1938），设立企水乡。
1949年12月，属海康县第五区。
1954年，改属海康县第十一区。
1957年4月撤区并乡，改称企水乡。
1958年，属雷北县跃进公社。
1959年，属雷北县英雄公社。
1961年3月，属唐家区，改称企水公社。
1979年，企水公社分企水、海田2个公社。
1984年，改称为企水镇。
【松竹镇】
松竹镇位于城区西南6公里处的松溪与根竹两村之间，因此得名。又因其圩设在山美曹宅村而又名山美圩。
解放初期，松竹镇境域属于海康县第二区。
1957年，改为松竹乡。
1958年，划归雷南县先锋公社。
1961年，隶属于南兴区，后属南兴公社。
1979年1月，从南兴公社分出，单独设立松竹公社。
1984年，改称松竹区公所。
1987年4月，改称为松竹镇。
【南兴镇】
南兴镇始建于嘉庆二十五年（1820）。南兴取意为“置古雷州城之南，众望其兴也”。
民国时期称为南兴区公所
解放初期，属海康县第二区。
1957年，分南兴、东林两乡。
1958年，属雷南县先锋公社。
1961年，分出属南兴区；后又析出成立南兴公社。
1984年，改称为南兴区。
1987年4月，改称为南兴镇。
【雷高镇】
雷高镇始建于清顺治年间，因镇址靠近雷高村而得名。
民国时期，属海康县第十区。
1949年11月，改称为雷高乡。
1958年，属雷南县先锋公社。
1961年，属调风区。
1966年，属东风公社，后改属调风公社。
1979年，又分出成立雷高公社。
1984年3月，改称为雷高区。
1987年4月，撤区设雷高镇。
【东里镇】
民国二十七年（1938）7月，始建东里镇。其命名来源于古典名句“子产居东里”及伟家祠堂所挂雷州府授的牌匾“保固东里”。
民国三十六年（1947），设立东里区，辖有东里、雷高、调风、官贤、新寮等乡。
民国三十八年（1949）2月，建立东里乡。
1958年，属雷南县先锋公社。
1961年，设立东里区。
1974年，改称东里公社。
1984年，改称为东里区公所。
1988年，改称为东里镇。
【调风镇】
调风镇始建于明朝末年，因镇址设在调风圩而得名，取“风调雨顺”之意。
民国三十六年（1947）6月，设为调风区属东区。
1949年12月5日，设为调风区属海康县第三区。
1953年3月，属海康县第十区。
1957年，改称为调风乡。
1958年11月，属雷南县先锋公社。
1961年3月，为调风区调风公社。
1963年3月，设称为调风公社。
1966年3月，改名为东方公社。
1978年，将雷高、调风合并为调风公社。
1979年，调风、雷高按原管辖划分独立为调风公社。
1987年3月，改称为调风镇。
【龙门镇】
龙门镇始建于民国7年（1918），因东有仕礼岭，西有房参岭，南有鹰峰岭，是三龙会首之地，故称龙门。
1947年前属海康县南区。
解放初期，龙门镇境域为第七区。
1957年，析建龙门、排楼、平湖三乡。
1958年，属雷南县卫星公社。
1961年，析出置龙门区。
1966年，改称龙门公社。
1984年，复改为龙门区。
1987年，改称为龙门镇。
【英利镇】
建制于梁大同年间（535-546年），有1400多年历史。
明洪武二年（1369年），设英利驿站，清初驿废为辅。
清宣统二年（1910年），成为海康县第五区政府所在地。
民国元年（1912年）后，英利设立镇级建制。
1949年，属海康县第四区。
1952年2月，与田头成立海康县第九区公所。
1956年，改称英利区公所。
1957年，设立英利乡级人民委员会。
1958年，建立东方红公社，1959年，改称英利公社。
1961年3月，设立英利区公所。
1963年，成立英利公社。
1966年，改称为东方红公社。
1970年，恢复英利公社建制。
1985年，成立英利区公所。
1987年，改称为英利镇。
【北和镇】
北和镇始建于南宋末年，原为北和营。
北和镇原名“北河”，为溪河北域之意。明朝万历年间改为“北和”，“河”与“和”为同音，“和”是和睦相处的意思。
清康熙元年（1662年）迁往北和圩。
解放初期，属于海康县第四区。
1957年3月，分为北和、康港、交寮三乡，11月又并为北和乡。
1958年，属雷南县卫星公社。
1961年，废公社置北和区。
1966年，改称北和公社。
1984年，改称为北和区。
1987年4月，改称为北和镇。
【乌石镇】
乌石始建于明洪武二十七年（1394），因当地遍生岩石，故称黑石。
明崇祯三年（1630），取黑之义为乌，故岫封为乌石镇。
清嘉庆十五年（1810），正式使用乌石港之名。
民国元年（1912年），建立乌石镇公所。
1953年，设立乌石镇。
1954年，为海康县第十二区。
1957年，改称为乌石乡。
1958年，改称为乌石镇。
1961年，再改为乌石区，辖乌石、覃斗、英楠、潭板、嘉山5个公社。
1963年，改设为乌石公社。
1964年，改称为乌石镇。
1968年，改称为乌石公社。
1983年，再改为乌石镇。
1996年，房参镇并入乌石镇。
【覃斗镇】
覃斗镇始建于清光绪元年（1875）得名。
民国36年（1947）6月，属中共南区。
1953年，划归海康县第九区。
1957年，设覃斗乡。
1958年，属雷南县东方红公社。
1961年，属乌石区，称覃斗公社。
1963年，独立为覃斗公社。
1984年3月，改称为覃斗区公所。
1987年4月，又改为覃斗乡。
1988年，改称为覃斗镇。
