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试谈“老有所养”
作者 | 冯恩昌
我们在敬老中，做到老有所养，老有所乐，老有所安，主要在于儿女孝敬之心，和老人本身的条件所决定。很多老人只要努力，也能达到这样。但唯有“老有所为”，做到难度很大。首要条件是各人身体自己说了不算，人到八九十岁的高龄，自己的追求和理想，很难实现。这不是本事问题，也不是计划问题，是个身体对生命的支撑问题。如果不尊重基本条件，就是晚年的妄想，必定要吃亏。老人和老人不一样，差距相当大，有的90岁高龄，出门还能骑自行车，或开小轿车，有的60来岁，就走不动路了。所以说，年龄不饶人，不服老不行。心中的向往，都要根据自己的基本条件而定。
老有所为，不是人老了自己形成的现象，而与早养生有着密切的关联。是在漫长的岁月里，从物质和精神两方面，加强修养，慢慢成为常寿老人而来的。就拿我本人来说，过了今年春节，就到90岁高龄了，身体还硬朗，生活能自理，头脑十分清醒，至今天天挥笔写文章，每天千把字，自己电脑打字发稿，能够轻松愉快的完成任务。近两三年来，每年都写五六十万字，300页的书能出两本，我的这种壮志怎么来，自己回顾是写作练出来的。从1958年开始文学创作，做到长期笔耕不辍，奋斗眼看七十年了，已出版34本书籍，800余万字。在社会上成为了“老有所为”的极少人物。著名作家张克奇说，在数以万计的作家中，近90岁写作还这么旺盛，我看就数王蒙和他了。
我的晚年文学创作，成了养生的基本功。每天必须动笔写，常常一天写一篇，动脑三四个小时，养成不动脑心里烦躁，无所事事，坐立不安，一旦产生灵感，有了新题目，伏案而写，就进入一个新的人生世界，动起笔来如行云流水，心里舒适无忧，脑子越写越清楚，快速写出草稿来，对着电脑慢慢打字，稳步向前，很有愉快感的前行，一旦完成打字任务，就高兴的不亦乐乎，修改后及时发稿，一天的生活就这么舒舒服服过去了。
我这晚年写作情景，自己觉得来自三个方面：一是在吃上坚持“庄户饭”，从不用营养品，有毛病就看医生，千方百计治好。长期多吃粗粮和青菜，烟、酒不沾。很注意睡眠，做到劳逸结合；二是，保持良好心态，做到一般不生气，做事由着性子，忙中求乐，写作活跃脑细胞，牵动全身器官，天天活跃，做到人不痴呆；三是，适当交朋友，善于帮助别人，培养人才，让年轻的青出于蓝而胜于蓝，希望别人一生比自己好。
细想自己的一生，在所干工作上吃过苦，受过累，但在坚持业余文学创作上，获得了苦中乐，以写作养生的甜，总的来说为故乡用彩笔描出了美的画卷，做出了一定成绩，可谓心满意足。不过人生的规律不可违，虽然做到了“老有所为”，人终于还是老的，要有自知之明。只能是活到老，学到老，写到老，向党和人民贡献到老。如此而为，我也就心安理得了。![]()
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冯恩昌，曾任临朐县委宣传部副部长兼县文联主席，系中国作家协会会员，全国田园派著名诗人、作家，“农家小院派”代表，冯惟敏传说传承人，已出版文学专著32部，《糖葫芦》《故乡蝉歌》入选全国全日制中学阅读课本。
