对于一个创业者来说，长假期和平时节奏其实都差不多，除了客户的信息和电话少了些。回顾这七天长假，我主要做了三个方面的事情。
1、工作
在大年初四和初五两天上午，我开设了一个春节线上特别班，主题是“Python高级数据分析和办公自动化”，学员都是来自薪酬与绩效三部曲课程的老学员。
因为是第一次开始这个主题的课程，为保证上课效果，我特意控制了学员人数，一共20多名学员报名参加了课程。能够在春节假期中抽出两个上午来参加课程，我也对大家的学习热情深受触动，而课程也如愿带给了大家满满的收获。
众所周知，Python是AI开发和大数据分析的基础工具，但曾经因为其语法复杂、代码难记而让很多非专业人士望而却步。
今天在DeepSeek、ChatGPT这些生成式AI工具出现之后，借助AI的帮助再使用Python就变得轻而易举。大家在课后的感言也是体会到了Python应用到实际工作中的强大和神奇。
今年我会安排时间继续开设该课程，帮助更多感兴趣的同学快速掌握Python这门工具。
说到DeepSeek，这可能是这个长假中最火的话题。我刷了一些网上讲如何高效使用DeepSeek的长视频，觉得其中一位博主讲的最到位。
和其他博主不一样的是，他提到DS因为用了推理模型，所以我们以前的提示词套路都不再适用，具体需要避免的提示词包括：结构化提示词、要求扮演专家角色、给出示例提示，以及对已知概念过度解释。
我自己试用下来，这些建议非常靠谱。
2、读书
假期中听了一篇文章，是俞敏洪老师讲自己平时是如何读书的，其中有3点让我印象深刻。
第一，关于读书时间。俞老师没有大块读书的时间，只能利用零碎时间读书，车上、睡前、飞机上，零零碎碎的时间累计下来也是不小的一笔数额，据俞老师自己说，每年能够通过这种方式读下100多本书。
第二，俞老师读书分精读和泛读。精读是那些经典和“无用”的书，比如诗歌、文学、散文。为啥说无用？因为这些书对平时的工作实用价值并不大，但是读了这些书却可以很好提升个人修养和气质。
泛读的是那些实用类书籍，为什么要泛读？因为这类书籍市场上已经太多了，很多书之间的内容都有重叠，没有必要把所有内容逐字逐句看一遍。俞老师的方法是快速翻页或只读一部分，这样快速读完一本就很容易了。
第三，读实用类书籍一定要践行。举个例子，如果一本书讲了三步制定组织战略的方法，你认可的话，那下次自己在做战略时也要尝试用这三步。如果仅仅是读过而不去践行，读了也白读。
七天中我读完了两本书，第一本《金钱心理学》的读书分享已放到前一篇公众号文章（普通人如何实现财务自由？）。
从今年开始，我在香港大学中国商学院的客座任教一门新课《组织诊断与人力数据分析》，课程目的是帮助同学们更好地从一个顾问的视角出发，诊断和解决中遇到的管理问题。
为了准备好这门课程，我读了一本沙因的经典作《过程咨询》。已故的沙因教授（Edgar H. Schein）是著名组织管理学者和心理学家，长期在麻省理工学院斯隆管理学院任教。
沙因认为，咨询顾问的成功标准不是客户对方案的满意度，而是客户是否真正具备了应对未来挑战的能力。过程咨询把管理咨询模式分为三类，专家模式、医患模式和过程咨询模式。
过程咨询模式是让客户也全面融入整个问题诊断和解决的过程中，只有这种模式能够真正帮助客户具备独立解决问题的能力。
3、锻炼
《金钱心理学》讲到，很少有人在总结巴菲特和芒格为何积累了那么多财富的时候，将原因归结为他们的长寿。
巴菲特今年94岁，芒格活了100岁，在漫长的时间长河里，他们有足够的时间让自己的财富复利增长超越身边的所有人。
虽然自己不奢望活得像这二老那么长，但是身体锻炼在长假期中也不能落下。假期中一共去了4次健身房，每次超过一小时，我现在每次锻炼都会在手机上做个记录，这是从《Living with a Seal》一书中学到的方法。
有了记录，锻炼起来就有持续性和激励性，不然每次想放弃时就会觉得之前积累的记录浪费了挺可惜的。
去年纽约时报有一篇文章对我很有用，其中讲了中年人如何保持身体锻炼的巅峰状态，最关键有三点：第一，锻炼要有间隔，让身体充分休息和恢复；第二，平时多吃蛋白质类食物；第三，保持良好的睡眠。
身体是革命的本钱，祝大家在新的一年里都身体健康
延伸阅读：
3、2024年小结
