奶奶、奶奶，我流鼻血了！
快把头抬起，奶奶拿纸巾给你塞住！
很多家长简单地认为鼻出血只是因为上火，多喝水就好了，其实鼻出血是儿童的常见疾病，因为儿童的鼻粘膜特别薄，只有成年人的1/10，所以较成年人更容易出血，大约每4名儿童中就有3名至少经历过1次鼻出血。
许多小朋友喜欢用力挖鼻孔、擤鼻涕、揉鼻子，这些都是引起儿童鼻出血的常见原因。
当鼻腔内长时间存在异物时，容易引起鼻粘膜坏死出血。
秋冬季节空气干燥，空气湿度下降，容易导致鼻粘膜干燥出血。
维生素C、K、或钙缺乏也可以引起鼻出血。
具体处理方式请点击下方视频了解
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抬头止血是许多家长惯用的错误方法，抬头时鼻血会从鼻腔倒流到咽喉，掩盖鼻出血的真实情况。
积极治疗原发疾病
积极治疗鼻炎、上呼吸道感染，在流感高发季节注意做好日常防护。
养成健康的生活习惯
多喝水、多锻炼。避免挖鼻、揉鼻、把异物塞入鼻腔等不良习惯。
保证舒适的生活环境
保持室内适宜湿度，适量应用海盐水、凝胶等鼻腔润滑剂，避免鼻腔黏膜干燥。
鼻腔出血让人愁，
解决途径如何谋？
指压止血有点牛，
冷敷点穴也可求，
该低头时且低头。
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编辑：汪伊凡
审核：盛丽娟
责编：刘明辉
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