耳屎
每个人耳朵里都有
有些人认为耳屎也是屎
需要定期清理
甚至觉得「掏耳屎很爽」
几天不掏就难受
其实
耳屎不是屎
而是个好东西
不能一掏了之
耳屎，医学名又称耵聍，它是由外耳道耵聍腺所分泌的，我们的耳道皮肤上有很多汗腺和耳屎腺，它们分泌的油脂等成分经由毛细血管输送到外耳道中，外耳道的皮肤有一定的自我更新能力，会将旧的皮肤细胞向外推移并脱落。这些老化的角质细胞会累积在外耳道中，就形成耳屎。
正常的耳屎一般有两种形态，一种是干性耵聍，呈薄片状附着于外耳道内，另外一种就是黏黏的黄色像蜡一样的湿性耵聍，俗称“油耳朵”。
1、可以防止异物入侵：外耳道连接外部，容易受到外来异物，比如水滴、石子、飞虫等的袭击。耳屎作为防线，可以有效阻止异物的深入，避免鼓膜破损。
2、防噪、减压：当声压过强时，避免鼓膜不被噪音或巨大声响所破坏。
3、润滑保湿：可以保持耳道内皮肤油润，避免皮肤干燥而受到真菌感染。
1、频繁或不当的掏耳朵可能会损伤外耳道皮肤。外耳道的皮肤相对娇嫩，使用尖锐的工具如棉签、挖耳勺等用力掏挖时，容易刮伤或擦伤皮肤，导致外耳道皮肤破损、感染，引发疼痛、红肿等症状。
2、掏耳朵可能会将耳屎推向更深处。耳屎在正常情况下可以自然排出外耳道，但过度掏挖可能会把原本位于外耳道较浅位置的耳屎推到更深的地方，甚至堵塞耳道，影响听力。
3、不当的掏耳朵操作还可能会损伤鼓膜。鼓膜是中耳和外耳道之间的重要结构，一旦受到损伤，可能会导致听力下降、耳鸣，严重时甚至会引起中耳炎等耳部疾病。
4、频繁掏耳朵还可能破坏外耳道的正常菌群平衡。外耳道内存在一些有益的细菌，它们有助于维持耳部的微生态环境。过度掏挖可能会扰乱这种平衡，增加耳部感染的风险。
耳屎作为我们身体正常的分泌物，一般不需特殊处理，更不需要经常去掏，我们可通过咀嚼、说话、打喷嚏等动作排出。
若耳屎较多应根据个人情况到耳鼻咽喉科门诊耳内镜下进行专业处理。
总之，耳屎是人耳正常分泌所形成的，为了耳部的健康，我们应该尽量避免频繁或不当的掏耳朵行为。如果感觉耳部不适或有异物堵塞，最好寻求专业医生的帮助。
中南大学湘雅二医院耳鼻咽喉科主管护师
李仕晟
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编辑：范憬怡
审核：盛丽娟
责编：刘明辉
