“牙事”，“咬咬”过得去吗？

乐活 2024-09-20 07:31 山东

作家余华在当了5年牙医后感慨：世界上最没有风景的地方就在嘴巴里。可很多被“牙事”折腾过的人会说，“嘴巴里都是震撼人心的‘风景’”。

龋齿、牙龈炎、牙周炎……不管哪种痛，痛起来真要命；当年用牙开啤酒瓶盖，如今碰也不敢碰，年纪轻轻就要“吃软饭”；看着掉落的牙齿，开始羡慕起鲨鱼，因为鲨鱼的牙齿能“重生”。

今天（9月20日）是“全国爱牙日”，我们来说说“牙事”。

一

“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”，牙齿的功能自然是咀嚼吃饭，“齿”字也是汉字中比较“历史悠久”的一个，看来对于这个“吃饭的家伙”，自古以来都是被认真对待的。然而，牙齿又不仅仅与吃饭有关。

甲骨文“齿 ” 图源：央视新闻

一种“笑不露齿”的“美”谈。《诗经》中的“齿如瓠犀”，用来形容美女的牙齿应像西葫芦里的种子一样整齐且洁白玲珑。李白于《赠裴司马》中写道“向君发皓齿”，拥有一口“编贝皓齿”也是美人的标配。其实，唐代流行的是“笑不露齿”，有人推测，除了与当时含蓄、端庄、矜持的审美情趣有关外，还可能与古人牙齿问题较为普遍有关。

一个“年长年幼”的指代。由于古人已经初步摸索出牙齿与年龄的关系，所以经常用牙齿来指代年龄。比如说小朋友是幼齿之年，又比如文人会谦称马齿徒增，意思就是这些年白活了，没有什么进步。

不少古人的名字中带“牙”，如鲍叔牙、俞伯牙等，这也与指代年龄有关，“牙”字用于姓名中可区分家庭中的兄弟姐妹顺序（伯、仲、叔、季）。牙也与衰老联系在一起，如有古诗云“去年落一牙，今年落一齿。俄然落六七，落势殊未已”，看来连大文人韩愈也会因为自己掉落牙齿而焦虑。

除了焦虑，牙齿还能表达“轻蔑”的情绪。由于牙齿有排列整齐的形象，“齿”这个字有了并列的意思，如“不齿于”某人，“令人不齿”等，意思是不愿意和某人并列。再如龃龉、龌龊等词，更是古人借牙齿来“闹情绪”了。‌

一种“软”与“硬”的哲学。坚硬的牙齿，常常被视为身体的“软肋”，结实却容易脱落，所以有“老掉牙”的说法。其实这是过时、错误的观念，如果保护得好，牙不会“老掉”。而作为人体骨骼的一部分，牙齿的生命力相当顽强，以致大量的“遗存”成了考古发掘的线索，可以由此探究曾经的那个世界。

二

人类关于牙疼的记载可谓“一疼三千年”。考古发现，商代的一些占卜活动就是围绕牙疼展开的，牙给我们带来的“麻烦”非常久远了。

真·要命。“牙疼不是病，疼起来真要命”，上火引起的牙龈肿痛，是常见的小病，吃点去火药就好了。但有些时候，牙疼真不是这么简单的症候。有人会说“治牙是为了救命”还真不是夸张，因为牙疼可能导致更严重的疾病。比如，口腔内由于牙龈感染带来的细菌会进入血液并附着在血管上，加速血栓的形成，增加罹患心血管疾病的风险。

牙疼也可能是某些疾病的症状，一些神经系统疾病，如三叉神经痛、周围性面神经炎等，一些慢性疾病，如高血压引起的牙髓充血和糖尿病引起的牙髓血管发炎、坏死等，都可引起牙疼。

真·大意。说起牙疼的预防，并不是什么高难度的事，只要平日坚持好好刷牙就能避免。但是“拉大锯式”的刷牙方式和“打鱼晒网式”的刷牙频率却在广大人群中较为普遍地存在。第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国5岁和12岁儿童每天两次刷牙率分别为24.1%、31.9%，成人每天两次刷牙率为36.1%。

人们总想着少刷次牙没啥事，却不成想，食物中的糖或淀粉，跟细菌接触后产生了蛀牙的元凶——牙菌斑，牙菌斑又会变成牙结石，引起的炎症会向牙龈深处发展，一场与牙的“拉锯战”就无可避免了。

电视剧《以家人之名》中，女主去看牙医

三

俗话说“咬咬牙就过去的事都不是事”，但“咬咬牙”对很多人来说可不是件小事。面对“牙事”，我们该怎么“咬”？

克服“寒号鸟”心理。在文章中的寒号鸟，总是发誓“寒风冻死我，明天就做窝”，可一旦暖和起来，就忘记了做窝。有网友称，这像极了看牙的自己，牙疼时想立即去看医生，可等到不疼了就忘得一干二净。

要想牙“不出事”，起码日常“牙关”要过得去。有研究者让慢性牙龈炎或牙周炎患者刷牙，发现患者刷牙前牙菌斑附着率大约为79%，刷牙3分钟后附着率为71%，10分钟后附着率约为17%。可见，好好刷牙不仅仅是一句口号，坚持早晚正确刷牙，能预防很多牙病的发生。除此之外，“把好牙关”也要定期进行口腔健康检查，洗牙、使用牙线，减少高糖食品、饮料和碳酸饮料的摄入等。

正确刷牙方法

做个“抓娃娃”父母。以正畸治疗为例，多数成年人错过了小时候最佳的治疗时期，不仅要忍受矫正的疼痛，也要付出更长的时间。而其中大多数人如果能在小时候戒除吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等不良习惯，就不会发展成“地包天”“龅牙”。

但也要认识到，孩子在乳恒牙替换中，可能会有短暂的牙齿排列不齐或牙齿间隙变宽问题，大多为正常现象，过早地进行所谓的治疗，反而不利于孩子的牙齿正常生长。

医生使用种植牙机器人实施手术图源：光明日报

去掉“龋”里的“虫”。甲骨文中的“龋”字，是通过一副牙齿和一条虫的形象组合而成。牙齿的健康要无“虫”，口腔行业亦如此。

近年来，口腔医学行业滋生了一些“坏牙”。个别机构唯利是图，违法经营，坑骗消费者。监管部门需要加大执法力度，广大患者需要擦亮眼睛，及时拔掉这些“坏牙”，让无良庸医无容身之所……

酸甜苦辣是它，不可自“拔”是它。爱牙护牙，你我赶紧行动起来吧，省得到时疼得“哎呀～哎呀～”。

作者：和声亚娆新宇 / 编辑：浅绛 / 审校：张萍

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