又到了找工作的时候了......一点个人观点供参考

文化 2024-11-03 12:15 福建

两年前有师妹问我关于找工作的建议，当时写了一篇文章：关于找工作的一些个人观点（供参考），时间过得真快，今天又有新的师妹咨询找工作的问题，工作三年和工作一年时的心态也有了变化，来更新一下建议，仅供参考。

1、健康第一

除了本身有健康相关顾虑的，我们往往默认健康是没有问题的，可以得到保障的，所以很少考虑这个问题，很少会想到这一点。为什么提这一点呢？因为一份工作在几年内让你失去健康的身心，在当下的环境中不是太稀罕的事情。

三十岁以后，就会开始时不时听到同龄人猝死的消息，感受和二十多岁很不一样。很容易会想自己会不会突然死掉。作为精神科医生，门诊患者中也有一部分比例的患者的痛苦直接和工作相关，没有必要，为工作或任何其他什么外在的东西牺牲健康。生命珍贵，人生很短。所以建议找工作时打听意向单位、意向科室（更重要）的文化生态，入职之后再了解就有一点点晚。

2、明确自己想要什么，或者不想要什么

每个人对生活的规划不同，所以选择也会完全不同。也不用看别人怎么选，别人得到了什么，因为那都和你没关系。你要想清楚的是自己要什么，一生想成就什么，然后以此来指导自己做决定。当然，计划往往赶不上变化，人生一路平滑顺利是意外，颠簸起伏才是常态，做好选择，然后接受命运的安排。

图1：计划和现实

如果目标清晰，一心搞事业，不婚不育，那博士毕业之后就留在一线城市，再努力往更大的世界走，不要往回撤了。第一阶段大概需要8-10年，可能得一直努力、产出不一定，但付出是一定的。再往后选择更多，舞台更广，就再做考虑。

如果家庭优先，这辈子一定要有一个自己的孩子，就需要考虑得多一点，因为养孩子要钱要精力，从“养育孩子”的角度出发，给未来的孩子找个足够好的父亲（不是给自己找个好丈夫，这个世界没有这种生物）。既想要事业，又想有家庭，那就得发动身边一切资源找个贤夫良父（可参考《毛雪汪》节目中金婧的做法），或者同等替代资源（母系育儿也可）。

如果不具备上述条件，慎重生育。不是不可能同时做到两手抓，的确有人能做到，但风险确实高，而且要吃很多苦。

3、科研还是临床还是两手抓

根据自己的能力来。如果是完成规培的不太会有这个选择冲突，一开始就选了临床。如果是一路做科研的，又对科研有热情的，但对临床有向往的，怎么说呢，我个人是觉得就一心搞科研吧。除非就是对科研也没什么热情，那就换到临床也不用太犹豫。

当然可以两手都抓，但一天就24小时，人的精力也有限，绝大多数人还需要休息时间。如果不是天赋异禀，在临床的工作并不减少的情况下，想科研临床齐头并进，我觉得很难做到。要当个好的临床医生，要付出的不比做科研少。这和外界给你多少奖励没有太大关系。

一般来说，要么是优秀的科学家+普通的临床医生，要么是优秀的临床医生＋普通的科研工作者；要么就是普通的临床医生+普通的科研工作者；优秀的临床科学家，一般是学科带头人，精力要旺盛。

4、关于收入

精神科的话，各地可能都不会差太多。关注一下地方的引进政策，找前辈打听政策落实情况，但这事儿怎么说呢，政策有时候也会变，不一定就能按计划，参考图1，当然这不是个人可控因素。

根据一些研究，人一生的财富的80%都是40岁以后获得的，所以三十岁的时候找工作以收入为导向的话不是明智的选择。关于职业生涯规划的书《远见》可以看看。虽然医生这个职业的收入是稳定可预期的，但你的人生也不一定就只有医生这一个角色，也不一定就一路干到退休。

5、此为广告位

我们科还招一个精神科医生，需有规培证，欢迎推荐、欢迎关注相关招聘信息。欢迎来和我做同事呀~

最后再强调一下健康第一。早早挂了，再优秀也总是令人遗憾的。重视自己的身心健康，慢一点也没关系。（控制好风险，慎重：贷款买房、和男人结婚、生育，不会过得差的。）

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1NjM5NjQzNA==&mid=2247489883&idx=1&sn=cb766b8713dfc3bfe6546fad73513a60

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