大理 7-8月|真心-亲子营 (五天四晚)|享受自然 学会身心的放松与赋能|5.27前 特别优惠

文摘   2024-05-25 08:25   云南  
Sat Nam,亲爱的们!
今年,我们要开始做“亲子营”啦!
一直以来,都有信息给到我,要协助妈妈们;以及,被给到一些协助孩子的技术与能力。
没有刻意去做什么,我觉得,需要的时候,一切自然会发生。
这次,拿到现在这的院子,真心花园,我感觉到,是让我去做一些相关的事情了。
现在的这个地方,真心花园,其实我不想称其为院子,因为院子,通常指一个围合起来的空间,而这里,没有围合之感,相反,非常的开阔,这是我一直喜欢的空间感。
在这里,有即将呈现的景观教室,以及相接壤的草坪,足够我们一起冥想、一起围着篝火跳舞的草坪空间。而且,不论教室或草坪,都可以毫无遮挡地看见苍山。
在这里,放松,疗愈,甚至冥想,都会自然地发生。


关于 真心-亲子营
大理暑期,各类亲子营其实挺多的,以在地体验(刻甲马、做扎染、做鲜花饼等)和户外运动(徒步、攀岩等)为主;现在,身心灵类的活动,也在组织者的选择范围内,比如,某大厂的高端旅游品牌,就有和我们谈好合作,也已在教室拍照取景。
而我们,想带给大家一些不一样的内容。
我希望,这些天,不仅仅是玩耍和体验;享受自然的同时,我想给到大家更长久的支持!正如一直以来,我都喜欢教给大家工具,授之以渔,这次,我依然希望教给大家一些简单的技术,日后可以长久地在生活中,协助自己。
这一次,我想教给大家一些放松身心,以及给身心赋能的技术;我想,在这个时代,不论是家长,还是孩子,都是需要的。具体内容,详见后文。
当然这个过程,一定还是轻松和好玩的;我们也会带大家上苍山、下洱海,链接大理这不可错过的存在;如果大家想要体验当地的特色文化,可以多来几天,我们会推荐体验的地方给你;以及,营期前后两天亦可入住真心花园,享优惠价。


真心-亲子营 主要内容
学习正确的呼吸
学习以不同的呼吸技术调整自己的情绪与状态
学习一套给身体注入能量的练习
学习简单的拜日式
学习放松身体与头脑
学习进入静默冥想

学习用声音平衡情绪能量
学习脉轮呼吸
学习水晶冥想

学习给到孩子们的自我肯定的冥想
学习打开心的冥想
学习昆达里尼瑜伽经典冥想KirtanKriya(清理潜意识 带来整体的心理平衡 培养专注力 发展直觉与智慧)

发展感知力 
发展与自然更深的连接

亲子营 初步日程安排如下
或有些微调整 以及更丰富的体验加入



真心-亲子营 带领人

我和富国老师,在身心灵领域教学十多年;从心理治疗,到昆达里尼瑜伽冥想,到多种疗愈与意识提升的体系;我们持续地实修与教学,协助与陪伴过非常多朋友的成长。
我们的孩子湾仔,今年也九岁啦;从出生到现在,全部是我和富国老师自己陪伴;所以,我们也有很多陪伴孩子的一手经验。除此以外,富国老师也曾做过多年的儿童整合心理教育辅导,陪伴过很多的孩子。
很多人喜欢湾仔的状态,我们带湾仔也非常轻松,我想这里也有很多东西,是我们可以分享以及带给大家的。

宗幸 NavSevaKaur


瑜伽修行者

美国KRI(昆达里尼研究学院)认证

昆达里尼瑜伽冥想教师


铜锣疗愈师

檀陀螺数字命理咨询师

昆达里尼瑜伽觉知孕育教师

儿童瑜伽教师


人本/超个人取向 心理咨询/治疗师

国家二级心理咨询师


创办 & 主理

真心.昆达里尼瑜伽冥想中心(大理)

真心.书店|阅读空间(大理)

原SatNam觉知生活.昆达里尼瑜伽中心(武汉)




富 国


瑜伽修行者

美国KRI(昆达里尼研究学院)认证

昆达里尼瑜伽冥想教师


梦工作者

梦的探索咨询师

梦工作团体带领人


老年人心理健康咨询师

人本/超个人取向 心理咨询/治疗师

国家二级心理咨询师


创办 & 主理

真心.昆达里尼瑜伽冥想中心(大理)

真心.书店|阅读空间(大理)

原SatNam觉知生活.昆达里尼瑜伽中心(武汉)




真心-亲子营,将由我们全程带领与服务。

真心-亲子营 招募对象
以上安排,主要针对6岁以上的孩子及家人;
若想要带小于6岁的孩子参加,我们可以考虑单开一期小童亲子营;所以,请尽快和我们联系。

真心-亲子营 营期安排

第一期 7月10-14日

第二期 7月24-28日

第三期 8月7-11日

第四期 8月21-25日
每期 五天四晚



真心-亲子营 费用说明
首年福利价 6666元 / 1大1小(含食宿)
提前一个月 早鸟价 6000元(建议尽早报名,每期仅限6组家庭)
更多家人同行 1111元/人(大小同价,同住一间大床房)


叠加周年庆【预存福利】更加优惠

5.20-27 真心(大理)两周年庆 期间 
预存2000元,赠送200元
预存5000元,赠送1000元
预存10000元,赠送5000元
三年内,费用可用于我们所有的亲子营、静修营、线上线下课程、私教个案、客房等;
三年后,未使用部分,可按 实际付款金额-已使用金额 退回。


真心-亲子营 食宿说明

提供全程素食 一日三餐‍‍

如有其他需要 可自行购买

宿真心花园客房,每个家庭一间客房,我们会根据每个家庭的参与人数,安排房间。

共有六间客房,其中四间大床房,一间大床+榻榻米房,一间双大床房。

真心-亲子营 咨询报名



更多周年庆活动

详见下方图片及视频介绍


更多精彩,我们视频号、朋友圈见!

感恩大家一直以来的关注与支持,
也谢谢大家 转发分享 我们首年的 真心-亲子营,
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昆达里尼瑜伽觉知生活分享
分享昆达里尼瑜伽冥想的技术与教导,包括呼吸、体式、唱诵、冥想、生活方式、瑜伽哲学、人类学、成长道途等;发布线上线下课程活动信息,包括教师培训、实修课、工作坊、晨课、晚间冥想等。By 宗幸NavSevaKaur @真心-昆达里尼瑜伽冥想中心
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