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文摘   2024-11-05 00:45   云南  
【 昆达里尼瑜伽冥想 】‍‍什么是瑜伽?让我用非常简单的话来告诉你什么是瑜伽:人类的心灵充满了无限的可能性和创造性,但这在现实状况中却被局限了。因此我们需要一种实际的技巧, ...
文摘   2024-11-01 13:30   云南  
这个冥想能为我们建立一个新的神经基础,最适用于一般的抗压反应。通常当我们在处理药物滥用和成瘾时会带入这个冥想,其实它对任何形式的成瘾症皆有用。成瘾是当内在资源被感觉到匮乏时 ...
昆达里尼瑜伽觉知生活分享
分享昆达里尼瑜伽冥想的技术与教导,包括呼吸、体式、唱诵、冥想、生活方式、瑜伽哲学、人类学、成长道途等;发布线上线下课程活动信息,包括教师培训、实修课、工作坊、晨课、晚间冥想等。By 宗幸NavSevaKaur @真心-昆达里尼瑜伽冥想中心
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