在新月日，地球会蛰伏起来；地球上的生命进程会慢下来，这是个很好的机会，因为在这天生命会更加融合。 这就是新月日的意义。在那天，因为一些元素在融合，一切都慢下来。假如你追求健康幸福，满月日是神圣的。假如你追求解脱，那么新月日是神圣的。 新月日这一天，一个人会很容易觉知到，“什么是我，什么不是我，”从此，虚幻到真相之旅便开始了。
你可能听说过，平日精神有点紊乱的人，在满月日和新月日病情会更严重。之所以这样，是因为月亮的引力作用于地球。它把一切都往上拉。整个海洋都在努力往上升。同样地，随着月亮的引力，你的血液也在上升。 因此，假如你精神原本有些紊乱，在那天，大脑血液循环过快，你的病情会更严重。假如你快乐，你会变得更快乐；假如你不快乐，你会变得更不快乐。因为血液上升，不管你的身心层面品质如何，都会在这几天增强。所以整个能量都会在一定程度上被往上拉。 对于一个灵性修行者，他总是用尽办法使能量上升，那么这两日就是自然的恩赐。
关于铜锣
铜锣的声音创造出深度的放松，释放我们心智产生的思想的洪流，并刺激腺体系统达到一个更高的运作水平。
铜锣影响身体和它的经络。它释放阻碍、减轻压力、并刺激循环。其结果是重新组织束缚在身体结构中的情绪能量……铜锣能改变那些受阻的情绪，通过切断维系和再造那些情绪的思想……
Yogi Bhajan大师还说过：“如果一个人可以接受10次45分钟的铜锣浴，你的绝大部分的问题都能被解决。连续10次的45分钟铜锣浴，会清除大部分的阻碍，它能够强化神经系统并且平衡脉轮，使灵魂可以自我愈合。”
我对这句话的理解是，它能够带来能量上的清理，强化神经系统，平衡脉轮，以协助我们提升自己的状态，更好地面对生活中一切的发生。
特别说明：
* 铜锣期间，需保持场内的安静与稳定，请大家不要入场离场。
* 建议提前两小时少量清淡饮食，穿着舒适宽松、浅色的天然材质衣物。
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