“胡同里的艺术能量馆”
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11月16日下午，由中共北京市东城区委宣传部和中央美术学院艺术管理与教育学院联合打造的东城区“美育进社区”之“胡同里的艺术能量馆”项目第二场——“大地的赫兹”自然之美水晶工坊，在南池子美术馆顺利举办。水晶被视为大地的结晶，传递着能量的波动与灵性的净化，这不仅是一次对内在平衡与外在美的探索，更是一场穿越身心灵次元的启程。
为进一步推进名城文化资源与名校学科建设相辅相成、相互促进，将青春活力融入首都文化建设思路，将美育深入社区，“胡同里的艺术能量馆”品牌作为东城区“美育进社区”的又一创新实践，通过深入社区调研，以艺术为媒介，依托绘画、冥想、肢体、手作等元素和媒介，深入挖掘展示艺术能量的无穷魅力，呈现、述说、传递更有温度的社区人文关怀。
活动于11-12月期间，将陆续走进东四胡同博物馆、南池子美术馆、文沁阁书店小街桥店、北京东城文化发展研究院、拾院工作室、风尚美术馆、可能有书综合阅读空间、槐轩文化空间等东城区文化点位，打造“艺术+美育”的新型社区空间场景，带领不同年龄段的参与者走进艺术，探索艺术融入生活的美好愿景。
南池子美术馆，历史悠久，文化绵长，传统与现代在这里交汇，艺术与自然在这里相遇。在中央美术学院的师生的带领下，水晶疗愈奇遇在这个充满韵味的场所中绽放，让自然的奇迹与心灵的启迪交织，为30位参与者带来了一场超凡脱俗的心灵之旅。
活动流程
PREPARATIONS
坊前准备
▲工作坊介绍和目标设定
在工作坊开始时，带领者介绍工作坊的基本概念、原理和方法，并与参与者讨论目标和期望。
FIRST STAGE
匹配水晶
呼吸冥想建立能量场，在这个过程中，留意身体感受，留意脑海里出现的任何画面、声音或文字。一轮完整的呼吸链接后，参与者结合能量共鸣、审美偏好等，各自选择主导水晶。
SECOND STAGE
深度链接水晶
左手或双手握住水晶放在胸膛中间的位置，让水晶的一端朝向头顶，缓缓闭上眼睛，进行两轮呼吸冥想，感受水晶的光芒给身体什么样的感受，留意脑海里出现的任何画面、声音或文字，去接收水晶给出的信息。
THIRD STAGE
水晶创作
使用主导水晶作为作品的核心部分，自由选择辅助水晶来完成创作。创作完成后，参与者给自己的水晶作品命名，并分享创作时的感受以及命名的原因。
FOURTH STAGE
水晶消磁仪式
以小组为单位，使用消磁音叉对水晶作品进行最后的调整，并进行象征性的举动，代表参与者离开工作坊并将好的情绪延续到生活中。
参与者反馈精选
“在短短两个小时的工作坊中，感受很多，感受到年长姐姐们对生活的热情，美女们的积极乐观，小朋友们敢于表达自我的勇气，更看到了男同胞们温柔的一面，真的很幸运…每一次探索都是对自己潜能的拓展，来自自然的能量会指引我们从彼此身上寻找一切存在着的美好和善良的东西…感恩遇见和这短暂的缘分，祝亲们接下来的日子一切都好，感谢中央美术学院团队！”
“很开心能够参加这次活动，感谢能够在寒潮来临前的秋日里，被来自自然的能量治愈，探索自我，通过与自然和自我沟通来疗愈，感谢央美的老师们与所有参加活动的伙伴们，是一段美好的时光～”
活动预告
接下来，东城区将继续与中央美术学院联合推进“胡同里的艺术能量馆”项目，开展更多形式多样、内容丰富的活动，辐射更多的人群，在艺术与生活之间架起桥梁，为东城区的文化建设和社区和谐贡献力量。
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主办单位丨中央美术学院艺术管理与教育学院
中共北京市东城区委宣传部
执行团队丨康俐、冯筱雅、欧阳秋月、周袁玉琢
文字丨冯筱雅
编辑丨冯筱雅
审核丨康俐
