音乐治疗技术方法中
音乐与想象类技术工作坊
活动介绍
2024年11月8日上午，由中央美术学院艺术管理与教育学院与北京桥爱慈善基金会联合举办的“共享价值”2024艺术治疗师大会-院校单元“促进健康与福祉”高校艺术治疗师联合工作坊第六场于中央美术学院顺利举行，由副教授张璇担任学术主持。
本次活动主题为“音乐治疗技术方法中音乐与想象类技术工作坊”，在中央音乐学院音乐治疗专业副教授陈洛婷老师的带领下，20多位参与者用三个多小时的时间进行了此次音乐治疗的课程体验，通过体验和尝试几种不同的音乐治疗方式，参与者深刻感受到了音乐治疗的力量。
“音乐与想象类技术”
音乐与想象类技术是一种结合音乐与心理引导的方法。它通过个性化挑选的音乐，引导个体进入一种深度放松和高度集中的状态。在这一状态下，参与者能够自由地构建出各种生动的意像、场景和情感体验。这种过程不仅有助于个体调节情绪、释放压力，还能促进自我认知的深化和情感表达的丰富。工作坊通过音乐冥想，肌肉放松体验，指导性音乐想象等方式，以音乐的节奏、旋律和音色为媒介，在陈老师的引导下进入一种超越日常生活的心理状态，让他们在安全、舒适的环境中自由探索自己的内心世界。而这种技术，不仅能够帮助个体解决心理困扰，还能提升他们的创造力、想象力和自我疗愈能力。
活动流程
# 1 活动前音乐冥想
# 2 引入与介绍
# 3 肌肉渐进放松训练
陈洛婷老师介绍完指导性音乐想象部分后，带领大家闭上双眼，在她的指引下想象全身肌肉的变化状态，进行了其中肌肉渐进式放松体验，并进行分享。
# 4 “安全岛”疗法体验
接下来陈洛婷老师介绍了半指导性音乐与想象技术，并由其中的“安全岛”技术展开活动内容。
（1）在陈洛婷老师的带领下，大家先进行了“安全岛”技术的体验，并分享了自己的感受。
（2）随后，陈洛婷老师让大家两人一组，分别饰演指导者和体验者角色，根据刚才示范的体验进行组间练习，初步感受这种技术的实操过程。
（3）小组练习结束后的分享环节，各组成员都踊跃表达了自己的感想，诸如“作为引导者角色，我能感受到音乐将我的体验者和我紧密的连结起来”、“我的引导者对我表现出充分的支持，我也在自己构建的安全岛之上找到了自己这段时间一直在困惑的症结源头所在”。作为指引者或体验者，参与者皆从中感受到了丰富的体验。
# 5 非指导性音乐想象讲述
活动小结
在最后的回顾与分享环节中，被问及印象最深刻的环节，大家都兴奋的分享自己在某个环节中的感受，也都表达了各自在本次活动后的收获与启发。
音乐与参与者想象的融合与呈现，辅以陈老师专业而温和的引导，参与者们体验了音乐与想象技术的独特魅力，共同完成了一场既有体验，又有实践，从而满载而归的音乐治疗工作坊活动。
2024艺术治疗师大会
“高校艺术治疗师联合工作坊”
高校艺术治疗师不仅是学术研究的推动者，亦是治疗实务工作的践行者。2024艺术治疗师大会“院校单元”以“促进健康与福祉”为主题，邀请在在京高校中从事艺术治疗科研和教学，并具备艺术治疗实务经验的专家学者，涵盖艺术治疗的多元领域，充分体现艺术治疗的学术性与专业性。本单元以“高校艺术治疗师联合工作坊”为主要形式，提供集学术、专业和实践于一体的交流与对话平台，高校艺术治疗师们将结合实操体验与理论讲解，围绕视觉、舞动、音乐、戏剧等艺术治疗领域的技术与方法展开，展示高校艺术治疗师在教学、研究与实务中的最新成果和实践经验。
“院校单元”强调高校艺术治疗师的共同信念与价值观，推动艺术治疗领域的知识共享与应用，实践艺术治疗服务社会的途径与方式，突出艺术治疗在促进心理健康与福祉、提高生活质量与幸福感方面的积极影响，聚焦艺术治疗在社会和环境中所承担的责任义务，体现高校艺术治疗师在学术创新与价值倡导方面的引领作用。
主办单位：中央美术学院艺术管理与教育学院
学术支持：中央美术学院艺术治疗研究中心
协办单位：北京桥爱慈善基金会
学术主持：张璇
执行团队：张璇，李中皇、宿子依、欧阳秋月、姚睿琳、彭逸舒、孙薪贺、冯筱雅、丁雨菲、高羽晴、高迎翔、陈万程、周袁玉琢、白子纯、韩香盈、王雨茜、吴涛炀
主编：赵力
审核：宿子依，彭逸舒
编辑：王雨茜
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艺术治疗工作室 (Art Therapy Studio)
中央美术学院艺术管理与教育学院艺术治疗工作室由赵力教授主持，是为了满足社会对艺术心理学与艺术治疗的需求，是为了艺术机构、艺术教育和艺术治疗行业培养人才，而成立的专业工作室。其教学宗旨，顺应艺术治疗发展的新形势，针对发展中的新问题，根据专业结构及学术要求，使学生在掌握艺术学、心理学、艺术治疗等学科理论与方法的基础上，充分认识艺术疗愈功能与艺术治疗机制，通过系统性教学培养，使学生具备高度的专业能力，拥有宽阔的国际视野与社会服务意识，能够在艺术管理、美术教育、特殊教育、心理医疗、灾后心理干预以及精神疾病辅助治疗等领域发挥作用，发挥“艺术治疗”的专业特色和社会意义。为服务教学实践和保障就业，工作室将建立教学实践基地，积极与相关高等院校、研究机构、文博系统、医疗机构、公司企业等展开合作，提倡合作教学，夯实考察实践，尤其在实习就业等方面创新突破。
