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军幼美食播报——第十一周食谱（2024/04/28~04/30）

文摘教育 2024-04-28 18:06 福建

科学配餐营养均衡

星期日 2024-04-28

早点

鲜牛奶160g

葡萄卷30g

罗宋包30g

柳橙蛋糕30g

午餐

中班自助餐“大‘堡’口福 ·‘食’在幸福”

自制午餐肉厚蛋汉堡、时蔬咖喱饭、蜜汁烤翅、蝴蝶虾、薯条、鳕鱼蒸蛋、蜜瓜、蓝莓、千禧西红柿、百香果柠檬蜂蜜水、南瓜浓汤

小班、大班：

南瓜浓汤(鲜南瓜15g 鸡蛋10g)

时蔬咖喱饭(香米70g 鸡蛋30g 西蓝花20g 土豆10g 胡萝卜10g 玉米粒10g 火腿肠10g 原味咖喱5g 香葱1g)

午点

黑芝麻汤圆(汤圆40g)

星期一 2024-04-29

早点

鲜牛奶160g

糯米条30g

红豆面包30g

双色蛋糕30g

午餐

香浓豆腐火腿蛋汤(豆腐30g 火腿20g 胡萝卜5g 香菇5g 香葱1g)

鱼香肉丝盖浇饭(香米70g 猪肉35g 胡萝卜10g 彩椒10g 木耳6g 洋葱5g 香葱1g)

午点

福州鱼丸(鱼丸45g 香葱1g)

星期二 2024-04-30

早点

现磨豆浆160g

哈密瓜蛋糕30g

肉松沙拉包30g

蓝莓果馅蛋卷30g

午餐

鸡腿冬瓜汤(鸡腿50g 冬瓜30g 香葱1g)

海鲜卤面(切面80g 猪肉20g 鱿鱼15g 蛤蜊15g 虾10g 生菜40g 香菇8g 胡萝卜8g 芹菜2g 香葱1g)

午点

白梨160g

自制黄米糕30g

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjYxODA5Nw==&mid=2651663913&idx=1&sn=c1badd82db1a92504eaffd9d63516d99

福建省军区机关幼儿园

坚持“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”办园宗旨，致力搭建家园共育的沟通桥梁，提供优质的亲子服务平台。

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