军幼美食播报——第十五周食谱（2024/05/27~05/31）

文摘教育 2024-05-27 20:00 福建

科学配餐营养均衡

星期一 2024-05-27

早点

鲜牛奶160g

蜜豆卷30g

枣泥蛋糕30g

瓜子仁包30g

午餐

自制双色馒头30g

自制胡萝卜肉饼(猪肉35g 淀粉6g 胡萝卜5g 鸡蛋5g)

蔬菜鲜汤面(阳春面30g 青菜25g 鸡蛋20g 猪肉15g 香菇10g 木耳8g 胡萝卜10g 香葱1g)

午点

自制黄米糕30g

自制冰糖菊花饮(冰糖5g 菊花1g)

星期二 2024-05-28

早点

鲜牛奶160g

芝麻包30g

轻油蛋糕30g

海绵宝宝30g

午餐

天津白80g

白米饭(香米70g)

鱼香鸡蛋(鸡蛋30g 木耳20g 甜椒10g 胡萝卜8g 香葱2g)

山药丸子肉末汤(山药25g 猪肉15g 生菜10g 西红柿10g 鸡蛋5g 面粉5g)

午点

香梨160g

蜂巢蛋糕30g

星期三 2024-05-29

早点

现磨豆浆160g

哈密瓜蛋糕30g

花生杏仁卷30g

摩卡可可奶露卷30g

午餐

椒盐巴沙鱼50g

葱花炒蛋(鸡蛋20g 葱2g)

肉末香菇粉(粉干40g 猪肉35g 春菜30g 香菇20g 香葱1g)

午点

自制南瓜牛乳蛋糕30g

鲜榨小米胡萝卜玉米汁160g

星期四 2024-05-30

早点

鲜牛奶160g

肉松沙拉包30g

虎皮青柠蛋糕30g

草莓果馅蛋卷30g

午餐

西葫芦鸡蛋肉片汤(西葫芦30g 猪肉20g 鸡蛋15g 香葱1g)

香菇鸡腿焖饭(香米70g 鸡腿50g 胡萝卜10g 香菇10g 香葱1g)

午点

地瓜汤(地瓜80g)

星期五 2024-05-31

六一欢乐自助餐

自制鸡蛋火腿迷你三明治(吐司面包20g 西红柿20g 鸡蛋15g 黄瓜10g 火腿10g 沙拉酱5g)、自制牛排鸡排双拼披萨(面饼20g 鸡排15g 牛排15g 彩椒10g 芝士10g 洋葱10g 番茄酱6g)、自制蝴蝶虾30g、现烤蜜汁鸡翅30g、薯条30g、自制蔓越莓纸杯蛋糕30g、红丝绒蛋糕30g、香芋蛋糕30g、奶香蛋挞30g、原味乳酸菌160g、水果300g(西瓜、蜜瓜、蓝莓、千禧小西红柿)、自制水果椰汁西米露160g、柠檬蜜水160g、棒棒糖15g等

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjYxODA5Nw==&mid=2651664147&idx=2&sn=933c971238a71cadf959047fe3ec86c4

福建省军区机关幼儿园

坚持“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”办园宗旨，致力搭建家园共育的沟通桥梁，提供优质的亲子服务平台。

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