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军幼美食播报——第十三周食谱（2024/05/13~05/17）

文摘教育 2024-05-13 17:52 福建

科学配餐营养均衡

星期一 2024-05-13

早点

鲜牛奶160g

椰奶包30g

巧克力蛋糕30g

花生杏仁卷30g

午餐

香煎午餐肉30g

自制黑芝麻花生馒头30g

肉丝炸蛋炝锅面(鸡蛋35g 猪肉35g 挂面30g 生菜30g 胡萝卜6g 香葱1g)

午点

五彩汤圆(彩色汤圆30g)

星期二 2024-05-14

早点

鲜牛奶160g

糯米条30g

草莓蛋糕30g

摩卡可可奶露餐包30g

午餐

鱼滑芙蓉鲜蔬羹(龙利鱼15g 生菜10g 胡萝卜3g 香菇2g 香葱1g)

口蘑牛肉焖饭(香米70g 牛肉40g 口蘑35g 西蓝花20g 胡萝卜10g 玉米10g 香葱1g)

午点

玉米棒130g

小西红柿30g

星期三 2024-05-15

早点

鲜牛奶160g

香蕉面包30g

哈密瓜蛋糕30g

香酥肉松卷30g

午餐

卤蛋30g

蜜汁烤翅30g

海鲜兴化粉(兴化粉30g 花蛤20g 春菜20g 鱿鱼15g 鲜虾10g 香葱1g)

午点

自制小米发糕30g

银耳红枣芡实羹(红枣5g 冰糖5g 银耳3g 芡实2g)

星期四 2024-05-16

早点

现磨豆浆160g

奶油包30g

葡萄蛋糕30g

蓝莓果馅蛋卷30g

午餐

芝麻米饭(香米70g 黑芝麻1g)

荔枝肉(猪肉35g 土豆30g 香葱1g)

紫菜干贝蛋花汤(鸡蛋10g 干贝5g 紫菜3g 香葱1g)

木耳山药胡萝卜(山药30g 胡萝卜20g 木耳10g 菜椒5g)

午点

牛奶绿豆西米露(牛奶120g 绿豆5g 西米5g)

星期五 2024-05-17

早点

鲜牛奶160g

罗宋包30g

蜂巢蛋糕30g

椰蓉蛋糕卷30g

午餐

自制三明治(吐司面包20g 鸡蛋20g 黄瓜10g 火腿10g 沙拉酱5g)

肉末红薯粉(红薯粉丝40g 天津白35g 猪肉25g 蚬子20g 西红柿6g 香菇6g 香葱1g)

午点

火龙果160g

自制芝麻蛋糕30g

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjYxODA5Nw==&mid=2651663981&idx=1&sn=1ea8d75c7dc9ff264f52bacb288302b8

福建省军区机关幼儿园

坚持“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”办园宗旨，致力搭建家园共育的沟通桥梁，提供优质的亲子服务平台。

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