军幼美食播报——第六周食谱（2024/03/25~03/29）
文摘
教育
2024-03-25 18:10
福建
鸡汤龙须面(鸡汤210g 龙须面30g 鸡肉25g 春菜20g 香菇10g 胡萝卜10g 鱿鱼5g)鲜蔬芙蓉汤(山药15g 生菜10g 胡萝卜3g 香菇2g 香葱2g)马蹄玉米羹(鲜马蹄20g 鲜玉米10g 鸡蛋5g 冰糖5g 枸杞1g）
中班自助餐“春日小美好”
春日鲜蔬肉酱意面、自制香椿鸡蛋饼、春卷、南瓜浓汤、虾仁蒸蛋、拌春菜、甜笋炒肉、柠檬香煎鱼柳、蜜瓜、小西红柿、草莓、自制山药樱花糕、自制陈皮玫瑰花水春日鲜蔬肉酱意面(意大利面50g 猪肉30g 番茄25g 西兰花10g 香菇8g)![]()
红枣莲子百合羹(莲子10g 百合5g 冰糖5g 红枣3g)
玉米胡萝卜排骨汤(排骨50g 玉米40g 胡萝卜10g 香葱1g)西红柿鸡蛋盖浇饭(香米70g 西红柿30g 鸡蛋30g 香葱1g)自制香菇油菜包(面粉25g 香菇20g 上海青15g 香干15g 小葱5g)香菇牛肉河粉(河粉30g 牛肉25g 青菜20g 鸡蛋15g 香菇15g 胡萝卜5g 细香葱1g)
