军幼美食播报——第十周食谱(2024/04/22~04/26)

文摘   教育   2024-04-22 18:20   福建  

科学配餐  营养均衡


星期一 2024-04-22


 早点 

鲜牛奶160g

番茄包30g
枣泥蛋糕30g

摩卡可可奶露餐包30g

 午餐

美乐鸡块40g

猪肉蔬菜小花卷30g

番茄鸡蛋宽面(番茄35g 宽面30g 鸡蛋30g 生菜30g)

午点

自制春菜蒸蛋糕30g

银耳木瓜羹(木瓜60g 冰糖5g 银耳2g)

星期二 2024-04-23


 早点 

鲜牛奶160g

轻油蛋糕30g

椰子奶露餐包30g

柑桔果馅蛋卷30g

 午餐

白米饭(香米70g)

南瓜蒸肉丸(猪肉35g 南瓜30g 葱1g)

翡翠山药羹(青菜15g 山药10g 鸡蛋5g 胡萝卜5g)

鱼香鸡蛋(鸡蛋30g 木耳20g 甜椒10g 胡萝卜6g 香葱2g)


午点

现磨花生浆160g

自制红糖发糕30g

星期三 2024-04-24


 早点

鲜牛奶160g

牛角包30g

千层蛋糕30g

松松小贝30g

 午餐 

大班自助餐“快乐童享·'堡'你喜欢”

自制午餐肉厚蛋汉堡、番茄肉酱通心粉、蜜汁烤翅、蝴蝶虾、薯条、西蓝花、蜜瓜、蓝莓、火龙果、百香果柠檬蜜水、玉米浓汤

中小班:

玉米浓汤(鲜玉米30g 鸡蛋10g)

番茄肉酱通心粉(通心粉50g 猪肉30g 番茄25g 洋葱8g 香菇8g 胡萝卜8g)

 午点 

地瓜汤(地瓜80g)

星期四 2024-04-25


 早点 

现磨豆浆160g

海绵宝宝30g

天使面包30g

虎皮青柠蛋糕30g

 午餐

黄瓜蛋花汤(黄瓜10g 鸡蛋5g 香葱1g)

木桶钙菜肉末饭(香米70g 钙菜40g 猪肉30g 香菇10g 腊肠5g)

午点

奶黄包30g

鲜榨小米胡萝卜汁160g

星期五 2024-04-26


 早点 

鲜牛奶160g

糯米条30g

毛毛虫面包30g

蜂蜜花纹蛋糕30g

 午餐

手工桃花包(面粉25g 猪肉20g 卷心菜15g 胡萝卜6g 香葱5g 现榨火龙果汁5g)

海鲜粉干(粉干40g 花菜35g 虾25g 花蛤15g 鱿鱼10g 猪肉10g 香菇8g 芹菜2g 香葱1g)

午点

香蕉160g

自制蔓越莓纸杯蛋糕40g





福建省军区机关幼儿园
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