近日，与一小众退休朋友相聚。席间，一友说，退休后能做到“八放”，保你退休后的生活多姿多彩，快乐多多。我暗暗记下，稍作整理，供朋友们退休生活参考。
一是放下。放下就是放下原来工作的事情，要与原单位的人事、工作保持距离。没有必要的事情，尽量不去原来的工作单位。非要去，要快去快走，不要打扰现任人员的工作。
二是放手。放手就是对儿女们放手。一般到了这个年龄，儿女大多成家立业，他们有了自己的工作节奏和处理家庭问题的方式。作为退休后的朋友，除非他们需要，你就不要再参与他们的日常生活。
三是放心。这里的放心，主要针对家里的大龄青年。随着时代发展，选择不婚的年轻人越来越多。因此也导致有些朋友家庭氛围紧张，与孩子的关系剑拔弩张。你一定要清楚，每个人都可以选择自己生活方式，孩子的人生终归要他自己负责。你大可不必担忧。
四是放弃。退休后，该放弃的东西很多。原来的迎来送往、原来的众星捧月、原来的“派头”、原来的说话方式、甚至原来的“官威”等等。退休后就应该主动降低各种原来“表现”欲望，把自己当做一个普通人，如果能降到“尘埃里”，那就更好。
五是放空。放空很好理解，就是放空生活中的各种琐事。不再执着、焦虑于做好一件事。即便做不好也没关系。对生活中的一些待遇也不斤斤计较，懂得“缘聚缘散”的道理。
六是放慢。就是各种节奏都要放慢。吃饭放慢，有时间细嚼慢咽了，饭吃的慢养胃。走路放慢，不用赶路，只要保持适当运动就可以了。起床要慢，做事要慢，活动要慢，总之，万事不求快，打好提前量，学会慢生活。
七是放飞。工作几十年，终于闲了下来，要懂得寻找新的生活空间。不要被自己原有的身份所束缚，如果可能也可以给自己制订一些计划，努力去实现它。这和“放下”不同，这是新生。
八是放欢。朋友用的是“放纵”，我这里用“放欢”。意思差不多，就是在尊纪守法的前提下，做一些原来没有做过、或者因职位、身份所限不宜做的事情。比如拉着音响到广场唱歌、比如朋友喝酒、甚至打个小牌等等。大千世界，你大可撒开了玩。
