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文字|迎吉
一直以来我都很自卑，心中有一种深深的不配得感，总觉得自己不好，不值得被爱，不会被别人关注。我也不知道这种感觉是怎么来的，可能是天生的性格，也可能是在家庭中得到的大部分反馈都是负面的。被说不好的次数多了之后，我也慢慢觉得自己是不好的。于是和人交往时，我很多时候是封闭式的，不敢深交，怕说错话，能躲就躲，能不开口就不开口，表面上说自己不擅长交际，但其实是不敢。不过整个10月份，我收到了很多人的善意，慢慢地让我觉得，我其实也没那么糟糕。我必须要先感谢那些对我有善意的人，谢谢，真的谢谢，是你们让我开始正视自己的价值。在国庆放假前，我还在担心自己一个人在北京待着无聊，恰逢节前第一天红姐就开始约我。红姐不仅人长得很好看，而且心灵手巧，做饭好吃，是我们公认的大姐姐。放假没事的时候，红姐就会组织群里的老乡一起玩，一起吃饭，她时常说：“大家都是从贵州来的，能认识就是缘分，咱们就得互帮互助。”我很喜欢红姐，喜欢她的落落大方，喜欢她身上的大局观，还有那股子真实和快乐，和她待在一起就有待在家的感觉。她擅长照顾人，每次她“小团队”里有谁从别处回来，她们都有人去机场接，其他人就在家里做饭，就算凌晨也会一起吃饭，就像我姐在家等我一样，特别温暖。在异乡，还是北京这样的一线的城市，能有这样一群朋友是一件很幸运的事情。同时我也很崇拜红姐，因为她的能力都是我不具备的，我很想变成像她那样的人，当然现在还差得远，我慢慢努力。![]()
节前我和红姐还有其他姐妹们一起吃饭，顺嘴提到我要搬家，当时她们就说：“搬家叫我们呀，我们都去帮忙，人多力量大。”我特别意外，没想到大家会主动提出帮忙搬家这件事。因为平常出力干活的事我极少去麻烦别人，宁愿自己花钱或者多搬几趟，也不想欠别人人情。但他们的主动让我意识到朋友真的可以麻烦，相互麻烦反而会让关系更进一步。搬家那天，她们不仅帮我把东西搬上楼，还帮忙收拾整理规整，把床铺好才离开。我想着已经够麻烦她们了，殊不知她们还送佛送到西，帮人帮到底。想想我自己给别人帮忙，就只是帮别人要求的忙，并不会考虑得那么深，这是我要向她们学习的地方。说到搬家这件事真给我很多触动，我经常会提我的朋友很少，可当我说我要搬家时，大家都会问需要帮忙么？有美丽动人的艳艳、合租的室友姐妹、舞蹈机构的老师、读书社群的醒姐、老是怼我的贾老板以及住我附近的同事……之前我一想到要搬家，就一个头两个大，都不知道从何开始，东西实在太多了。可大家的问候和帮忙让我消除了这些问题，我意识到我并不是一个人，东西再多也可以慢慢搬。现在，我可以很自豪地说：“我也有朋友，我值得被认真对待，也值得被人放心上。”![]()
【我的东西，满满当当的一车】
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国庆节因为我要去西安，好朋友橙子知道了我的生日，问我什么时候有时间去找她，她帮我过生日。最搞笑地是：在节前我一直担心我会一个人在北京过生日，而她一直在等我有空约我吃饭。我就是这样，明明有朋友，却不主动联系，还老说自己没朋友。也是最近我才意识到这个点，我要学会主动去维护我的友谊，多和朋友们联系，而不是事事等别人主动。这里面有个思维，麻烦是桥梁，才能让人你来我往，永远不麻烦、怕麻烦，那就没法走动了。之前我总觉得麻烦别人不好，却没想到，这次麻烦了人家，下次人家可以麻烦我，或者我还可以表达感谢。一来二去，感情才会好。无论什么感情，只有双向奔赴才会长久。橙子从说好约饭开始，就旁敲侧击问我喜欢吃什么，提前一天就开始准备。我和橙子住的地方离得远，那天下午我又得赶8点去西安的车，时间都用来收拾行李和路上了。她早上起来就去买菜做饭，问我大概几点到，等我到她家，桌上摆的饭菜全是我爱吃的，橙子还特意强调说：这些菜我都只放了一点油，你应该不会介意。桌上除了饭菜，还有蛋糕、柿子和枣子，寓意着：好事早发生，希望我们俩的好事都能早早发生，给足了我满满的仪式感。![]()
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在我要离开她家前，她提醒她对象给我烧水放凉，还准备了零食让我在路上吃。其实我不会主动说自己的习惯，除非是特别不喜欢吃的，平常和别人一起也客随主变，没想到橙子记得我的习惯。我们都希望有一个人能懂自己，当藏在生活里的小细节，没有拿出来说，却被对方记在了心里，在某个时刻为我们做出来，就会很触动，因为那是一份偏爱。橙子的用心我看在眼里，记在心上，特别的欣喜和快乐。毕竟，被朋友认真对待是一件超幸福的事情。之前我们一起住了半个多月，一起吃饭，一起睡觉，最后关系好到都以“枕边人”称呼对方。中途她离开了北京，曾经的天天见，现在见一面得好久好久，我又是那种封闭式对话，在微信上基本不会聊什么，我觉得关系没有什么变化。直到我们见面的那天她说：吉吉，你不爱我了，你变了，变成第一次见面客气有礼貌的你了，关系好生疏啊。那个时候我没反应过来，在我看来我一直没变，殊不知一份客气就多了一层隔阂。尽管在她那我依旧是她的好朋友，那个上了发条的“吉吉”，客气也让她寒了心。那些亲昵的称呼在没有见面的日子里消失了，时间啊，真的能带走好多东西，留下的只有回忆。橙子非常好，一想到她，总会忍不住翻看手机相册，因为每次我们出去玩，拍照是必备项目之一。她不仅长得很漂亮，也会很穿搭，看重自己的形象，对照片的要求也很高，总是精益求精，反复调整。和她出去，不禁会被她的爱美之心所感染，我会主动跟着她学习怎么化妆，怎么搭配。在这方面，她特别耐心，对我像欣赏艺术品一样，找到我独特的美，毫不吝啬地夸奖我的五官，推荐适合我的口红色号。和她在一起玩，我总能看到另一面的自己，也就这就是朋友的意义：用欣赏的眼光去看待彼此，想把最好的东西给对方。![]()
徐志胜在一部综艺上说过：在和大家一起走路时，他的鞋带散了也不敢停下来系上，因为他不相信有人会停下来等他。我想说：曾经的我也不会主动提出玩什么，因为我也不相信会有人陪我，等我一起玩。可认识橙子后，她给了我这种信任，只有我想玩，她都会停下来等我，我可以在她面前有自己的想法，很想真心地说：谢谢你，橙子，你让我知道了我挺好，我也值得。再说回国庆期间，我去西安玩，还和怀左学长（下面统一称哥）见面了。我原本想着和哥见一面吃个饭就行，也不要太麻烦人家，可触动我的是哥专门抽了一天（我生日那天）陪我玩，给足了我尊重和照顾。没见面之前，只觉得是网友，了解仅限于网上，哥对我来讲，像一个符号。我只觉得人家优秀，非常尊敬他。从上大学开始我就一直看哥写的文章，见证了哥求婚结婚生子的幸福过程。这次见面又刷新了对哥的认识，不得不说，他太全能了。之前就觉得他只擅长读书和写作，没想到在吃喝玩乐上各种精通，什么都会，而且社交能力超强，相当大方，另外那个嘴呀，停不住地说笑话，语言表达能力爆表。真的，我还以为善于写作的人，不擅长说话……是我肤浅了，我觉得他可以去当脱口秀演员。去了西安，我真的很怕麻烦他，毕竟第1次见面，一直和哥说：不用麻烦，我能自己安排好。但是他说，不用客气，而且你一个人大老远来了，放心玩就对了。我越来越感受到：真正优秀的人往往更平易近人，社交能力强，能换位思考让对方安心，而不是我幻想的那种高冷的样子。后来与醒姐聊到和哥见面的感受时，关于被照顾这一点，她深有同感，都觉得哥很热情，人倍好。在我将要离开西安时，哥邀请我去他家吃饭，给了我最大诚意和重视。到他家后，他家里人都像对待家人一样招待我，邀请我吃陕北最高待遇的——羊肉饸烙。走时，静姐让哥送我到车站，把家里能吃的都往我手里塞，怕我车上饿着，嘴里还说着：“有时间再来玩呀”。在异乡被别人当成家人一样对待，感觉特别温暖和舒服，还有一种宾至如归的感觉。![]()
【在西安的吃吃喝喝】
我回到北京还好好总结了一下，觉得这次去西安玩从哥和静姐身上学到很多招待客人的做事方法，每一个被用心对待的瞬间都让我很温暖，我也会把这种温暖传递下去。
说实话，如果给我的话，我一点都做不到。我首先就没有招待的意识，总是怕麻烦，即便招待吧，也不会说话，像个木头一样，只能请人吃饭，说话还得让人主导。这才是最搞笑的，就我请客，而我像个客人一样，等别人招呼我。所以当时一到哥家，一方面是感动，另一方面我也被人家的热情触动了。人家是那么自然，那么生动，相当丝滑，而我一直告诉自己要大胆，但还是控制不住会红脸。这些能力都是我要学习的，我不想一直被动，也想自然而热情。还有一个感觉就是要多社交，多见优秀的人，亲身去感受人家的做事和思维。之前我一直说我很要强，能自己做的事情绝对不会找人帮忙，其实有很大一部分原因是我不相信别人会帮我。因为我觉得我不值得别人对我那么好，有强烈地不配得感，也不知道这种感觉是什么时候植入我脑海中的。回顾我的成长经历，可能和我妈的强势有关，在表面和内心深处，我都很怕我妈。我妈是典型的刀子嘴豆腐心，她讲话大老远就能听到，有时候明明是在讲话，但给人感觉她在吵架。家里重男轻女，我一生下来就被抱到乡下外婆家，生活卫生习惯自然不如姐姐好。我妈就时常拿我和我姐作比较，说我不如我姐爱干净，不爱护自己的东西，上学后，又拿我的成绩和我姐比，在做事上又说我不如我姐踏实，爱偷奸耍滑......我妈习惯性地否定和打击我，让我一个原本机灵爱动的人变得事事谨慎，做事说话开始察颜悦色，努力扮演“乖孩子”，去得到所谓的“肯定”。慢慢地，这种扮演就成为我的习惯，我一直觉得自己不好，不配，不优秀。可那并不是真实的我，而是我的“保护伞”或者是防御机制，并且在内心深处我也不认可自己，反而会否定和打击自己。时间越久，被否定的次数越多，不自信的种子也开始生根发芽，极少地去肯定自己，更多地是觉得自己不够好。一旦遇到什么事情，第一反应就是都是我的错，我没有考虑到位，我哪哪做得不对。在与人交往的时候，我也很想与别人建立很好的关系，但总是给人客气、不接地气的感觉，不敢表露自己最真实的一面，就一直给人我很好，无法深交的印象。出去和朋友们聚餐，我习惯性地沉默，对吃什么、玩什么，没有自己的想法，完全处于：随便都可以的状态。这种把选择权及决定权都交给别人，看似挺好，实则别人觉得很累，因为别人也需要去“猜”我会不会不喜欢。以前我是真的在沉默，现在却是无感，对什么都提不起兴趣，什么都能接受的状态，其实这挺可悲的。因为这些，我也极少主动去联系我的朋友们，我害怕她们会觉得我无趣，跟我待着没有什么意思，我也不想让别人及自己陷入尴尬之中。久而久之，就更加不敢主动去交朋友，永远都是被动地等别人。这段时间，当我发现即使我很无趣，我不会玩的状态下，也有人愿意真心对我好，真心和我交朋友，我慢慢感觉到了那种温暖和包容。我想：我其实没有那么差，我也可以成为别人的朋友，我的自信在一点一点的增长。现在，我要学着去主动出击，变成那个积极主动、具有亲和力的人；学着去肯定自己，去爱自己，去相信自己也挺好的。当然，最开始也感觉变扭和奇怪，随着做得次数多了，形成习惯了，也就成我的一部分了。慢慢来，从主动讲话开始，总有一天，我也会大方而自信。
迎吉，一个热爱生活，正在野蛮生长，找寻自己的女孩，喜欢用文字记录生活，书写那属于自己的故事篇章，始终相信天色不会永远黯淡，太阳总会归来，做好自己就足够！
