让花儿如期绽放

 一，承诺与现实的冲突

入营前，我对绿荷船长信誓旦旦：“已和队友说好，这21天我将在放了假的学校中度过，安静地全身心投入到天空营的学习中。”不过，无常来串门是从不打招呼的。

6月30日晚上，我收拾好了21天所需物品准备出发时，队友下班回来，进门就告诉我婆婆要住院，做白内障手术。哈啊？有没有搞错！我这一头黑线！当时，自私的我第一反应不是担心婆婆，而是想着我的承诺就这么泡汤了！

 还好，提起觉察，赶紧问清楚情况。第二天我就陪婆婆办理住院手续，自从新手村毕业，我从原来的：想起公婆就感觉三观不同，何必强融，到现在完全不发愁和婆婆相处，真心心疼她。在见面前，就提前提起觉察，遇到事情就一件件去处理，该做什么就去做什么，之前的情绪再也没有困扰过我。

接下来检查，陪护，手术，观察，一通操作下来，我像女儿一样陪伴婆婆。婆婆甚至还会摸摸我的头，靠靠我，和我亲热一下。我在医院里听天空营的课，完成作业；婆婆和病友们炫耀我是个爱学习的媳妇。哈哈，第一周的生活和学习主场在医院，觉察一直都在。蓝狮子说过：“当你静了，你的世界就静了。”

第二周，我想婆婆已经出院了，这下我可以去学校住了吧？队友明确表示不同意，不高兴。嗯，好吧，老师说要“认真生活”，对于我加入必经之路这事，队友一直是不支持不反对的态度，敬而远之。当下的我，提起觉察。照常关心婆婆关怀队友，住在家里投入学习。

到第二周结束时，我又提出了去学校住的事，这回队友没再反对了。于是第三周，我一个人住进了学校的另一处小家，兑现了当初的诺言。所谓诺言，是当下的那一刻的想法，而无常正是生活的本色。以前的我会要求自己“言出必行”。现在的我理解：一个修行人，不会置真实的生活不顾而僵化地遵守承诺。一切都是机缘和合。

二，理想与真实的差距

开营前，不二飞船的线上面试时，绿荷船长问了我一个问题：用七个词来描述自己，九个词来描述队友。哈哈，七个漂亮的词脱口而出，九个形容队友的词跟挤牙膏似的，还一半是负能量。词出口时我是提起觉察的，那句“你眼中的别人就是你自己“，我也知道，但我不信，还是把对队友真实的想法呈现了出来。

老师温柔且不客气地告诉我：“你给了自己一个完美的人设，而真实情况是：你对队友的评价才是真实的自己。”

哈哈哈，我真的被击中了！这怎么可能？我看到了自己内心的抗拒，然后艰难地放下。“数我最差，老实听话”，我泪如雨下，泣不成声，好几位同学都看着，也不觉得丢人。流泪不是因为难过，是欢喜：我坚定地要来这里，我三票都投给不二飞船，投给绿荷船长，不就是要找到那个真实的自己吗？

感恩老师拿出来我的“小我”给我看啊！理想的我并不是真实的我；我以为的我并不是真实的我；我对队友的诸多不满其实是我内心的投射，谢谢船长让我看到这一点。

从那天起，我对队友的评价从内心完全消失了，他仿佛和我合二为一，不分彼此。感恩他这么多年做我的镜子，映照出我真实的模样。

理想与现实差距很大，只一眼，理想便不复存在，现实也一样，没有现实，只有当下。

开营后的第三天，看到船长发来约谈的信息，内心激动。1个半小时的视频电话，船长如一朵馨香的荷花，温煦着我。当我好奇地问她：是不是因为我的“我执”太重，所以船长特别专门一对一辅导我时，她答复我：“是的，对真善美的我执是更难脱落的执着”。我再一次泪流满面，不是难过，还是欢喜。

那天之后，我慢慢地可以允许自己事情做得不完美了；可以允许自己犯错而不自责了；可以接受自己就是世间一粒普普通通的微尘了。

有一天收到老师布置的专属作业：“放下圣母心态，做真实的自己，做尊贵的女王。”被老师看到和温暖到，我感觉内心束缚自己的绳索又在脱落。

圣母心态：过度关注伴侣的需求，而忽略自己的情感和需求。要学习真正地爱自己，做“真实的自己”而不是“想做的自己”。这个区别，我仍正在寻找中。

三，先生和太太的思维差距

分享我的一次和队友的情绪觉察作业，黑糯米船长的幽默睿智点评被很多吃瓜同学点赞。

【背景】给队友买了个他爱吃的香瓜，我很久不吃水果了，看他尝了一口，就问他好吃不？队友：“皮太厚。”我：“瓜好吃不？”队友：“籽很硬，老了。”

【看】我看见我有点不开心。

【盯】眉头一皱，胸口闷。

【挖】1.喜欢被赞美，不喜欢被否定；2.希望听到正面回应，3.希望自己的心意被收到。4.是我对他的态度的评判，让我不开心。5.综上所述，全是我执

【改】笑笑说：“哦，老公，香瓜是不是熟过了？那下次不买这种瓜了。”

黑糯米船长点评：

我觉得作业整体相当好，格式规范，详略得当，四个步骤清晰，本身没有什么问题，还顺便请大家吃了个小甜瓜。但瓜不能白吃，也说说我看见的其他。

看得出来，平时泽碧同学和先生相处挺平和的，应该不常见太激烈的情绪，只是偶有小郁闷，觉得先生感受不到自己的心意。场景事件所体现的，也是常见的男女思维方式的区别。

太太频道：两次问先生，瓜好不好吃，是对答案有所期待，希望先生能回答：“嗯！真好吃”。然后太太就可以回答：“当然好吃啦，知道你爱吃香瓜，这是我特地给你买的呀”，然后先生就可以说“哇，谢谢老婆！”这样的瓜，在太太的心里，才叫香甜。

先生频道：老婆买了自己喜欢吃的香瓜，老婆问这个瓜好不好吃，作为吃香瓜的专家，这个瓜皮太厚，籽很硬，瓜老了。说实话，不太好吃，但打死不能说，太太一番心意，万不能惹太太生气。

“这瓜好不好吃？”太太送的是个满含爱意的“情绪瓜”。有情就好吃，郎君知不知？

先生吃的是个就事论事的“技术瓜”，太老不好吃，但我不敢说。

太太想要先生理解自己，首先需要理解先生关心自己的表达方式。“瓜不好吃，但打死不直说”就是先生对太太心意的珍惜和爱护。

反过来也一样，先生想要太太理解自己，首先要理解太太的表达方式。谁先学会了觉察，常观自己，常作换位，谁就能做到这一点。

蓝狮子和宗翎老师常言：修行者可以接受不被他人理解，但一定要能够理解他人。瓜吃完了，愿情绪觉察让更多家庭减少烦恼执著，增加清醒的幸福与甘甜。

黑糯米船长从男女双方不同思维的方式剖析了我们两人的小心思，如何表达爱的语言，如何体谅对方的心情，如何理解对方的不理解，当我们允许一切如其所是，当我们信任自己是值得被爱的，同时信任对方是爱我的，就是在表达爱吧！

四，修行是每一件事

读书会上，绿荷船长特别对我们几位做教师的新船员提出了问题：“你们有真正地爱学生吗？你们有做一个好学生吗？当你们自己不是一个好学生，怎么去做一个好教师？”

船长的每一个问题都是对我的棒喝！扪心自问，并没有，我并没有真正地爱学生。我总有居高临下好为人师的傲慢；我并没有做一个好学生，我总是没看到老师的提醒；我的自以为是的热爱，经不起深究，看不到诚意。

黑糯米船长说：教学之前重要的不是“备课”，而是要“备教师”。我想这将会是我教师生涯的一个分水岭，站在学生的角度去看做教师的自己，去做那个少年心中的真正的朋友。

修行，将是我余生中最重要的事。天空营的主题是深入体验觉察。最妙的是把手机的桌面和锁屏都设置成了“觉察”，小青同学送的“觉察”相框摆在桌上，这样，每次抬眼，或者拿起手机，就会有一次觉察的提醒。

老师说觉察是剑，斩断我执的剑，在心上下狠功夫的剑；初学觉察的我修行太浅，还没有狠狠下刀挥剑，现在我更觉得，觉察是小魔杖，提起觉察这根小魔杖，走着走着都能把生活点亮：眼看惊涛骇浪，小魔杖一点，风平浪静；眼看要鸡飞狗跳，小魔杖一点，岁月静好；本来是鸡零狗碎，小魔杖一点，喜悦安宁；原来的无聊家务，小魔杖一点，和谐有趣；和队友、和婆婆、和父母、和同事，没有什么关系是小魔杖不能点亮的，生活本可以如此闪闪发光，是以前的我太过愚蠢啊！

这些天我挖自己的很多习气：追求完美的习气、表达啰嗦的习气、爱自我表现的习气、自责自我否定的习气、爱评判的习气、不希望被冷落的习气……看见了，我改。

“改”需要在执着点挖得准确的基础上，对症下药。我知道，修行是每一件事，修行是一辈子的事。

以前的我追求快乐，却常常陷入痛苦；现在的我喜悦在心中流淌，常常大笑却不是因为快乐，常常流泪却不是因为悲伤。笑着笑着就哭了，哭着哭着就笑了，我疯了，又异常清醒；我感性，又异常理性；我一无所有，又无所不有。。。我知道这一切都是我生命之花，是我的生命之花在如期绽放。