在天空训练营第5天的时候，我开始体会到了这句话的含义。
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01
我字净念，今年80岁，出家有十多年了。
因为感觉到自己心不清净，从一个多月前开始抄《心经》，希望能把心静下来。后来新手村北极星村开村，我就加入进来了，刚开始的时候，真的希望这次学习能帮我放下一切。
新手村的7天，我不会写文字，作业写不清楚，只能通过语音提交作业。向导贤九平时很忙，还是细心地帮我把语音一条一条整理成文字。
以前真不知道怎么觉察自己的念头，经过几天的学习和尝试，才知道什么是觉察。
有一次在拔草的时候，我们两个人拔一块地，心想：拔了半天还没拔好，为什么人家不来帮忙？看见念头，又转念一想：哎，不要抱怨，自己心别急，放下来慢慢拔。然后很快就拔完了，很开心。
早晨看见大殿里的花枯萎了。心里想：怎么没人去弄啊？看见自己不高兴。又想：我应该去弄，不要怨别人，自己去弄。然后我就把花拿出来处理好了。
看到有五六个点灯用的空油瓶，心想：哎呀，这么多油瓶，怎么大家都不收掉？看到这个念头，转念又想：他们不做，是给我修福的机会。于是我就把全部瓶子都收好，然后放到垃圾桶里去。
那时候我还不够明了觉察的真意，有一些隐隐约约的体会，不需要执著于念头，而只是觉知这些念头。当我夹起饭菜，能否只是感知手部的动作，只是体验食物在嘴巴里的变化？我是否看见过，真正地看见，念头的出现，并且不跟随？一旦跟随就像以往那样，不知不觉间就抱怨、愤恨不平。
什么是离苦？也许这就是。
我在修行路上又前进了一步，以后就可以用这样的方法，慢慢把习气改正。
02
7天的学习能毕业，我已经很满足了。这些志愿者没有求什么，没有得到什么，但我能通关，他们竟比我还高兴。
他们问我，还有天空训练营可以学习，参加吗？我当然希望参加，很爱跟他们这一帮人在一起学习。但上天空训练营，需要做志愿者，需要赚智慧豆，我什么都不会，这可怎么办呢？
阿雷村长说有保送，我又高兴起来，那就把我保送到天空训练营吧。他们忙前忙后，帮我填表、申请，以及安排面试。
知道了要面试，我担心了好几天。后来想，如果面试无法通过，那就在北极星村跟着蓝狮子学习。其实我的担心是多余的，阿雷、一睡十年和贤九同学他们都帮我安排好了。很快就收到了面试通过的消息，那一刻，我高兴得跳了起来。
到了天空营预备群，他们有十几位船长供学员们选择，成功登船的学员，会在船长的带领下学习觉察。船长会对学员进行面试，万一面试不通过，就有可能无法登船，需要等待下次的学习机会。
我又犯难了，选哪位船长才好？要是能有一位像阿雷这样的船长，那也不错。船长双选会开始了，阿雷说，你参加一下会议，去看看，跟哪位船长有缘就报哪个。
一开始还是挑花了眼，几个都很好，不会选了。最后出场的是绿荷船长，她竟然主动邀请我到她的船上。我高兴坏了，一个晚上都兴奋得睡不着。
03
本来还有点担心，万一船长面试那一关过不了，上不了船怎么办？可见到绿荷船长，我情不自禁就说了心里话：“我活到这个年纪，找不到你们这么纯粹、这么充满爱的人，我在人世间感受到最大的爱就是在必经之路。”
还记得在新手村完成“善良24小时”的觉察作业，到快11点的时候，我把大殿的香炉灰擦掉，心里想：谁把香炉灰弄起来也不擦……想起今天我要觉察，这念头不行，不对不对。赶紧把香灰擦了，我赶紧就去摆桌子、筷子和碗，让大家吃饭。
其他人可能不觉得这有什么，但这对我而言，弥足珍贵。
出家了这么多年，很多习气都改不掉，修行没找到方向，烦恼就粗重。以前会妒忌别人，爱讲别人是非，但在那段时间里，好像改了一些，一看到人家的过失，念头起来，马上提起觉察，要改正。
这是真正的修行。过去我找不到方法，但也知道修行就在念念之间。
有一位禅师说，经典里有一位僧人在缝补僧袍时，每次将针头扎进布里，他的内心就升起慈悲、欢喜的心念，他感受到力量，感受到自由。一天，针头穿过布时，他顿时领悟到了最深处、最真实、最圆满的寓意。
我想，一颗散乱的心做不到这样，如果不是对动作，对念头了了分明，没有培养定力，又怎么会感知得到内心的安详与喜悦？
人活一世，清醒和明白来之不易，却又很容易。易就易在，以一颗清净心，听话，照做；难就难在，学习机会难得，好老师难遇，染心执著太深难以打开。
所以我听蓝狮子的课会很感动。80岁的我，在有生之年，能学会在生活中修行，知道如何觉知每个动作，每个念头，是一种天大的幸福。
04
收到了绿荷船长发下来的船票，我就心安了，踏踏实实进入天空训练营学习。
绿荷老师每天都跟我视频沟通。早上天没亮，就教我如何晨练，还教我怎么做觉察练习，把要点都讲给我听，我都记下来了。
认真听老师们的课，把《觉察之道》看进去，会发现这对婆媳、夫妻之间的关系调整非常有利，现在很多孩子跟父母关系不好，也可以通过学习觉察来解决。
在天空训练营的第5天，我开始体会到，觉察是不离世间觉的。
智慧在世间，觉察在世间。
如果父母、夫妻都来学习觉察，争吵少了，社会环境也会安宁平和起来，可以说是利国利民。
05
有了这样的体悟，绿荷船长让我在“不二飞船”天空营群里做个分享，我讲了几件真实的小例子。
这两天，我们寺庙里分东西，本来每人一瓶，我也分了一瓶。结果当家住持多分了一瓶给我隔壁的老师父。过去的我，虚荣、妒忌，又很贪婪。要是以前，我会火冒三丈。
当时我心里咯噔一下，心想：哎呀，怎么他分两瓶，我分一瓶。
我看见心里的想法后，赶紧提起觉察。别人这样做，自有道理，不要去纠结这些事情。然后就高高兴兴把这件事放下了。
还有一件事，有一天大家在一起打扫卫生。我称赞一位居士说：“你打扫卫生做得很好，很干净，也很细腻。”
旁边一位师父听了，说我：“你这个人怎么话这么多，都是废话。”
我想了一下，心里笑了。我说：“好好好，下次我不讲了。”要是以前的话，我会说：“你不感谢我，还说我的是废话，你还比我好啊？”但是我现在没有这么想了，我就很高兴。
还有一次，我在打扫客堂的时候，我捡到一顶帽子。这顶帽子是一位师父的，他找了很久都没找到。我正好找到了，捡起来抖了抖灰尘，放在桌子上。接着我就吃早饭去了。
吃完早饭我回到客堂，看见帽子没了。后来我碰到那位师兄，就很开心地说：“你的帽子我给你找到了，你看见没？”
他说：“帽子捡到了，也不帮我抖干净，就这样子放在这儿。”
我听了心里咯噔一下，紧接着说：“对不起，对不起，以后我一定会帮您抖干净。”
分享的过程中，我心里喜悦充满。
似乎没有得到什么，内心却是前所未有的欢喜。
在这一刻，我知道，我会跟着必经之路学习，学习到临终。
尾声
那天分享完后，我和一位师父去大殿搞卫生，先把有太阳照着的桌子擦了，让师父去没有太阳的地方擦桌子。
擦完桌子，我回到寮房，身体坐直，开始静坐觉察练习。
深呼吸三次，知道。外面有声音，知道。空调的风很凉，知道。
次日早晨五点起床，先喝水，然后穿裤子，穿袜子，慢慢把裤脚的绑腿带绑好。
整体穿好，站起来，走去卫生间上厕所。就去刷牙，左手先拿杯子，右手拿牙刷洗了一下，挤牙膏，闻到有一点薄荷味。
开始刷牙，想到刷好了牙齿就没有蛀牙，不会痛。仔细刷完后，接着倒一点热水出来洗脸。把脸洗干净，把水倒到卫生间里。
接着出来再穿衣服，衣服是扣扣子的。先解第一个扣子，从头套下去。接着左手伸进袖子，右手再伸进袖子里。
衣服穿好后，我就准备去上早课了。
余生，就这样过。
（完）
文字编辑 | 杏花
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