“认识自己”这件事，颗粒度要细到这个程度！

2024-07-01 21:00 北京

希腊圣城德尔斐神殿上刻着苏格拉底一句著名的箴言：“认识你自己！”

很多人对自己的认识，尤其是自己优势的认识，远远不够深入。

比如，有些人可能会说：“我的优势是社交能力还不错。”但这种泛泛而谈的自我评价，其实并没有提供任何实质性的信息。

社交能力这个看似简单的特质，实际上可以细分为很多种更具体的优势。

有的人在社交中表现出色，是因为他们能够迅速与人建立联系。无论是在街头、火车站还是飞机上，他们都能跟陌生人自然轻松地搭上话，甚至聊得火热，给人感觉很有亲和力。在盖洛普优势的语言体系里，它叫做“取悦”。

而另一些人，比如我，没有那种社牛体质，但我很擅长跟人建立深度的关系。上周日，我和老公晚上散步的时候，做了很深入的沟通，把早上的争吵转变成了对彼此的深入理解，解开了许多心结，关系更加亲密了。在盖洛普优势的语言体系里，它叫做“交往”。

社交能力还可能表现为情绪感染力。有些人在跟他人相处的时候，无论是说话、动作还是表情，都极具感染力。有他们在的聚会里，爽朗的笑声像一阵风，瞬间吹散你心头的阴霾。这同样是一种社交能力，在盖洛普优势的语言体系里，它叫做“积极”。

多年前，当我没有意识到“社交能力”可以细分为很多种的时候。我和很多人一样，整日艳羡“社牛”们，同时总是苛责自己，认为自己“没有社交能力”。当给自己贴上了这样的负面标签后，大脑为了避免“认知失调”，会越来越关注那些证明自己“没有社交能力”的线索，于是自己的潜在优势不断萎缩、退化。

同样，当我们谈论思考能力的时候，也不能仅仅停留在“我思考能力还不错”这样模糊的描述上。深入思考、逻辑化思考和创意性思考，这些都是思考能力的不同方面。

有的人的思考很深入，并且擅长自我反省，对应的是盖洛普优势体系里的“思维”。有些人则擅长逻辑化思考，能够清晰地分析问题，一个问题呈现在他面前时，他很快能梳理出来一、二、三、四，对应的是盖洛普优势体系里的“分析”。还有些人则擅长发散性思考，能够从多个角度提出一些创新的想法，让别人惊呼“哎，你这个想法太有意思了”，对应的是盖洛普优势体系里的“理念”。

“思考能力不错”还有很多其他表现。一个人很难同时具备非常强大的深入思考、逻辑化思考、创意性思考和其他思考能力，但完全可以找到自己在“思考”这件事上的优势。

甚至，有些人在思考时，最适合、最高效的方式，并不是闭门独自思考，而是和他人一起讨论，在口头表达的过程中，一点一点地就把思路梳理清晰了。

可惜的是，多数人太快就给自己贴上了“思考能力差”的标签，而没有客观地看到真实的自己虽然并不全能，但在有些方面是有优势的。

我非常认同一句话：每个人最重要的人脉资源就是自己。如果你想把自己最重要的人脉资源用好，首先必须真正地认识自己。

你是如何思考和决策的？🤔

你是如何跟他人建立和维持关系的？❤️

你是如何完成任务、解决问题的？✅

你是如何影响他人的？👥

只有在这些问题上，你的答案足够细致、精确，你才能明白自己最喜欢、最擅长的是什么，你在一个团队中能提供最大价值的点是什么，以及你的日常怎么做才能阻力最小、效率最高。

如果你希望以更细的颗粒度去了解自己的话，强烈推荐你完成盖洛普优势测评。它是全球最受欢迎的优势测评之一，由盖洛普公司的前董事长唐纳德.克利夫顿博士主导研发。目前全球已有3100多万人通过这份测评认识自我、释放潜能。

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一知一行一心

很久以后我才发现，我写下的那些文字，都跟“幸福”二字有关。努力保持拓展认知、快速践行、内外一致。欢迎同行的伙伴呀 ❤️

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