BYMB × 银川安漠酒店
3天2晚 沙漠酒庄瑜伽旅修
时间：2024年10月18日-10月20日
旅修总价值5500元
早鸟价：3288元/人（9月20日之前购买）
我国西北部有一座神秘的山脉—贺兰山，亿万年巍峨于云霄之间，挡住了腾格里沙漠的肆虐黄沙，缓和了严寒的北风。它与大兴安岭、阴山、祁连山共同构建了中国北方的天然地理屏障，造就了千里沃野的富庶“塞上江南”。
贺兰山被誉为“离星星最近的地方”。这里一年有近300天晴空万里，夜晚浩瀚星空真实还原了“危楼高百尺，手可摘星辰”的浪漫意境，是中国最佳观星地之一。
我们奔赴贺兰山，在山脚处找到了一片人间净土—银川安漠酒店。安漠酒店秉持环保与可持续的理念，所有的建筑和设计都与大自然融为一体，以静谧之美，抚慰每一颗渴望宁静的心灵。
这里没有城市的繁华与喧嚣，只有山川河流的静谧与壮丽。我们摒弃了浮华的装饰，将奢华化为极简与自然的完美结合。每一处细节，都为你打造出一份内心的平和与舒适。
本次旅程有多样化的瑜伽体验，“让每一次呼吸带领你进入身体的深处，落日瑜伽、观星冥想、水中瑜伽与晨起瑜伽帮助你与自然合一，平衡内心的力量。”通过与自然元素结合的瑜伽课程，帮助你重拾对身体的爱与尊重，感受内心的平衡与安宁，重建内外和谐的连接。
入住期间，我们将享受到有机美食、天然护肤品，以及各种健康疗愈的体验。在这里，我们不仅能放松身心，还能与自然共鸣，找到真正的自我。
这不仅是一场旅修，更是一次心灵的旅程。通过贺兰山的自然美景与深度冥想，你将找到内心的平静与力量，把这份宁静带回日常生活，成为生命中的一部分。”
价格包含
【住】
银川安漠酒店 安漠庭院双床房2晚（2人1间）；价值2000元/人
【食】
欢迎水果、早餐2次、正餐3次；价值900元/人
【享】
6次特色瑜伽课程；价值1800元/人
贺兰山下的图兰朵探索、葡萄酒酒庄探索、美酒品鉴
全程专业摄影摄像
旅游保险
焦开开
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拥有5000小时以上培训经验的焦开开老师，不仅是连续四届全国瑜伽大赛冠军，也是瑜伽界史上第一枚足金金牌得主！
焦开开老师认为应该“先发现瑜伽状态，再学习瑜伽知识”，在过去她所经历与感受过的，每一个呼吸、每一个细节、每一刹那的觉知，都是对生命内在的一次探索。
本次贺兰山旅修行程，我们将练习Bhuta Shuddi瑜伽修行技术，围绕地、水、火、风、空五大元素，来净化体内的五大元素，提升身心健康。这些练习有助于调和身体和精神的元素，从而达到全面的净化和健康提升。
贺兰山落日瑜伽
地元素Prithvi：通过体式和接触大地（如坐地冥想）来增强身体的稳定性和根基。
太阳落山之际，也是天地阴阳气息交换之时。我们将在酒店的星空露台进行落日瑜伽练习。直面中国四大天然睡佛之一的贺兰山睡佛，随着日落进行简单柔和的伸展体式，从而让身体阳气内收，下行气下沉，经络和内脏得到滋养，身体得到更多放松和安静，内心得以舒展与平静。
观星冥想
空元素Akasha：通过冥想和内观练习来净化内心的空间，增强意识和灵性。
当夜幕降临，星星点亮天空之时，酒店会为我们进行天文知识讲解引导观星。随后老师将带领我们进行星空冥想，通过正念呼吸打开内观之门，进入自我的内心深处。仰望星空，感知宇宙之浩瀚和天地之广阔。这是一个与自己对话的时刻，也是一个感受宇宙温暖怀抱的时刻。
晨起能量流瑜伽
火元素Tejas：通过特定的呼吸法（如火式呼吸）和激发内在的能量（如太阳礼拜），来提高消化和新陈代谢。
清晨我们将前往葡萄园，跟随老师做一些呼吸法激活内在的气息能量，再配合呼吸做瑜伽体式练习，通过呼吸体式配合深度连接自己的身体、感知身体，从而控制调和身心，达到身心灵的完美合一。
葡萄酒酒庄探索之旅
早餐后，我们将前往安漠酒店的闻馥酒窖，开启酒庄探索之旅。这里不仅有自家庄园的葡萄酒、贺兰山其他庄园的酒，还有全世界知名酒庄的选品。酒窖会有侍酒师，我们讲解葡萄酒文化。现场会有盲品的互动，让你身处宁夏葡萄酒产区的核心，品鉴葡萄酒的醇厚口感，感受葡萄酒文化的独特魅力。
葡萄酒芳香伸展疗愈
“每一口葡萄酒都是时光的馈赠，每一缕芳香都是大地的礼物。让这些来自大自然的精华带领你穿越岁月，放松紧绷的神经，感受内心深处那份安宁与幸福。”
老师将根据解剖学和肌肉分布，同时结合人体关节和经络走向，引导我们通过静态伸展体式结合呼吸，将紧张的肌肉在较长时间的稳定停留中慢慢放松，从而排出毒素。通过丰富的感官体验，感受到被大自然深情呵护的温暖。
旷野漂浮冥想
水元素Apas：通过冥想和呼吸练习（Pranayama），以及保持充足的水分来促进体液平衡和流动。
在自然空间中与水元素完美贴合，漂浮于水之上，感受水的智慧和流动，仿佛置身于空旷的宇宙空间，结合音钵的美妙振动，刺激脉轮平衡真正达到身心内外的深度放松。
舒缓流唤日瑜伽
风元素Vayu：通过调节呼吸和气流（如瑜伽中的Vayu Mudra）来平衡体内的气流，提升活力和精神集中力。
跟随太阳的脚步舒展身体打开身心，以拜日式练开始伴随舒缓流畅的体式流动配合呼吸唤醒身体和大脑，开启能量满满的一天。
BYMB × 银川安漠酒店
3天2 沙漠酒庄瑜伽旅修
时间：2024年10月18日-10月20日
旅修总价值5500元
早鸟价：3288元/人（9月20日之前购买）
贺兰安漠酒店是去年11月西北新的新开的野奢酒店，位于贺兰山脚下，这里无需借助任何设备，抬头就是漫天星河，与星星为伴，让你感受宇宙的浩瀚与神秘。
酒店所在贺兰山东麓，也是全中国葡萄酒最棒的产区之一。酒店门前就有千亩葡萄园，还特意打造了自己专属的酒庄。前来的旅客们可以逃离城市的喧嚣，在饱览壮阔的山河之余，也可以品一口葡萄佳酿，感受度假的诗意生活。
酒店采用院落式布局，在设计上融合了宁夏贺兰山当地的山脉、沙石、 火炉等元素，营造出强烈的视觉叙事和空间能量。每个角落都充满了浓郁的东方风情。温暖的木饰面以及红酒色的外墙，营造出了沉浸式的葡萄酒品味氛围。
大堂吧配有一整面的全景落地窗，正对着中国四大天然睡佛之一的贺兰山睡佛，让你近距离感受大西北的鬼斧神工。傍晚时分霞光映照，会上演日照金佛景象，这是国内甚至望眼整个世界都是难得的奇景，有着洗涤心灵的宁静力量。
庭院客房
酒店客房采用院落式布局，以葡萄酒元素相关的建筑风格打造，设计师以简洁分明的线条、中式对称美学、色彩的明暗等手法，给你不一样的视觉感官。
庭院双床房面积60㎡，自带一个私家庭院，空间足够阔绰。室内高品质的家具与多类型户外家具，为你提供了一个舒适的居住环境。
美食体验
在安漠酒店，美食体验同样令人难以忘怀。这里一共有3个餐酒吧，精心汇聚了世界各地的佳肴，让客人在品味美食的同时，也能沉浸于不同文化的韵味之中。
夕曦全日餐厅供应融合法式烹饪技法的融合菜珍馐，山海图主打江浙菜，以闽菜和粤菜为主。见山实行早C晚A制，白天提供咖啡、下午茶，晚上供应酒水。
度假娱乐
安漠酒店为旅客打造了丰富多彩的度假娱乐，若是你热衷于户外探险，这里有朵马探索中心，配备了专业的户外团队和资深教练，可以定制有户外攀岩、徒步探险等20多种户外活动课程，让你验精致时尚的户外轻旅行。
如果你想泡酒店，享受静谧时刻，这里也有多种选择。直面贺兰山山景的室内泳池，可以尽情锻炼的健身房和瑜伽室，让身心彻底放松的奢华红酒SPA，晚上还有围炉观星体验，让你充分享受自在氛围。
酒店还打造有一个美林市集，这是一座艺术花园里的葡萄酒庄园，也是望得见自然的葡萄酒主题社交空间。来自各地的客人汇聚于此，在凉风轻拂的林荫下，品味葡萄酒带来的味觉享受。
BYMB × 银川安漠酒店
3天2晚 沙漠酒庄瑜伽旅修
时间：2024年10月18日-10月20日
旅修总价值5500元
早鸟价：3288元/人（9月20日之前购买）
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