盛夏七月，热情不减
BYMB露台瑜伽季再掀高潮
从清晨的游船瑜伽
到傍晚的日落流
每一次呼吸，每一个动作
都在追寻身心的极致平衡
七月，我们带领瑜伽爱好者们
深入魔都的心脏
在时尚与能量中绽放瑜伽之美
与烈日一同燃烧的是瑜伽人的无尽热情
7月5日-7月6日，ASICS亚瑟士在上海前滩体育公园，打造了一座集结运动潮人的“向心运动场”，其中，在“好动绿茵场”开启的BYMB半躺平瑜伽，也吸引了很多运动爱好者参与。
本次活动邀请了两位资深瑜伽导师Elisa和空空带来了三场课程，让大家全天候体验到瑜伽的乐趣。
7月5日和6日，Elisa老师把自创并实践多年的功能性动觉瑜伽融入了简单易学的动作和姿势，以动静态结合的方式，带领大家体验身心释放的乐趣。
7月6日，空空老师带领大家体验了一场柔和的流动瑜伽和舒缓的肩颈理疗。不同强度的课程让各类人群都可以感受到瑜伽的乐趣和功能。
核心平衡流瑜伽
7月6日清晨，在环球港6层星空广场，Vis老师带领大家一起体验了一场平衡核心流瑜伽，在晨曦中大家放松身心，伸展流动，一同享受阳光、绿草和瑜伽带来的愉悦感受。
体验一场草坪瑜伽
活动现场不仅有瑜伽的精彩课程，环球港凯悦酒店还为大家提供了丰富的自助早餐，大家一起度过了欢乐的清晨时光。
植物音疗冥想
7月6日晚上，来自法国的艺术家Laurent Lettrée 觉然老师在环球港凯悦酒店7层花园厅给大家带来了一场植物音疗冥想。
感受绿色植物的能量
老师将植物微弱的电信号转化为舒缓的音乐，配合自己打造的乐器装置创造出空灵的声音，闭上眼，仿佛沉浸在一个绿色植物世界中，弥漫着爱和疗愈的能量。
7月6日，在魔都时髦地标上海静安嘉里中心资深导师陆媛带领大家一起体验了一场燃脂流瑜伽。现场超多吸睛有趣的打卡装置、艺术展览。
大家在老师的指导下学习如同流水一般的体式，自然而连续，让身心在得到舒展，享受当下的宁静与美好。
7月14日清晨，Irina老师带领大家在“中世纪城堡花园”BU CASTLE古堡餐厅一起探索了一场铜锣音疗。以中古世纪城堡为灵感设计的BU CASTLE，隐藏在益丰外滩源的5楼，内部陈设低调而华丽，最令人惊喜的是，这里还藏了一处欧式复古风的花园露台，在这里吹着风，实在再惬意不过~
铜锣声中，我们的心灵像是被轻轻安抚，被一层层保护起来，在冥想的旅程中感受到浓浓的安全感和放松。
在音疗结束后，鳥喜Toriki怀石烧鸟料理给大家准备了美味的omakase，在美食中结束了这一场疗愈之旅。
7月20日清晨，帅气的法国Simon老师在伯衡55绿色草坪为大家带来了一场清晨流瑜伽。Simon老师通过不同体式帮助我们慢慢建立对身体的觉知，感受流瑜伽对健康的益处和重要性。
课程结束后，我们享用了伯衡55为大家准备的健康brunch，流瑜伽唤醒我们的清晨活力，练习后的美味让周末更加愉悦！
7月20日，日落时分，Mona老师在上海安曼纳卓悦酒店草坪带领大家一起体验了一场大地音疗。
Mona老师毫无保留地倾情分享给我们她的音乐，她将自己的亲身经历与艺术表达、声音疗愈、冥想与音乐创作融入在教学中，大家沉浸在音疗世界里躺平放松。
泳池瑜伽
当天大地音疗结束后，Julia老师在上海安曼纳卓悦酒店露天泳池瑜伽给大家带来了一场别具一格的泳池瑜伽。
体验水中运动的快乐
微风吹佛，水波荡漾，大家一起尽情享受水中的自由和惬意。
7月21日，空空老师在上海静安英迪格酒店带领大家一起体验了一场桨板瑜伽。
直击夏日最IN水上运动现场
在空空老师的带领下，大家大胆探索自我，释放双倍能量，一起感受水中漂浮的平衡感和愉悦。
7月21日，在上海滩国潮风餐厅，Irina老师带领大家一起体验了一场音钵疗愈。在美妙的空间下，我们聆听铜锣的回响。
流光溢彩的空间静谧安宁，在乐器的轻声共振下，通透、轻松喜悦之感充满身体。每一次敲击，传递的宇宙能量温和萦绕进入内心，帮助我们摒除杂念，放松身心。
活动结束后，餐厅为大家准备了丰盛的点心套餐，大家一起度过了一个悠闲享受的早晨。
7月27日日落时分，光与影交织在樱园的微风礼堂上，空间静谧而美好，Elisa老师在这里带领大家开启了一场美好的日落流瑜伽。
体验绝美日落流瑜伽
在Elisa老师细心的指导下，我们练习逐渐深入，身体逐渐放松，享受当下沉浸的状态。
清晨扭转瑜伽
7月28日，当清晨第一缕阳光洒在黄浦江江面，在Shiva老师的带领下，我们一起在五星级游船“上海之星”上体验了一场清晨扭转瑜伽。
感受超高能量的早晨
置身黄浦江自然能量场，在璀璨的东方明珠旅游码头，大家一起唤醒身体，开启充满能量新的一天！
五感疗愈音乐会
7月28日，日落时刻，Shiva老师和和吴品醇老师为我们带来了一场落日五感疗愈音乐会。
游船在浦江航行，吴品醇 & Shiva Wang老师联手带来了元音唱诵&种子瑜伽课程，伴随着空灵鼓的引导，我们一边感受到江水的流动，一边感受体内的能量相互呼应，仿佛与这江水、这城市、这自然融为一体。
7月28日，Cornine老师带领大家在一站式综合玩乐PLAYGOLF CLUB高尔夫练习场畅快地习练了一节燃脂流瑜伽，不知不觉间，气血和新城代谢在变的更好，三伏天也能轻松燃脂。
课程结束后，还有特别的高尔夫教学及自由挥杆体验，PLAYGOLF的专业教练团队贴心地为会员们讲解指导，是收获满满的一个周末了。
BYMB非常荣幸与广大瑜伽爱好者们
在这个夏天继续现身魔都各大绝美能量场
用瑜伽的方式唤醒身心链接身体与内在的无穷能量
BYMB也十分期待在未来更多更精彩的瑜伽课程中
继续与“伽”人们，共同解锁瑜伽的无穷乐趣！
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