他从知名医院辞职！启示我们：生活方式是治愈疾病的第一步

学术 2024-10-12 10:22 上海

（Goobie在Youtube的个人账号）

在医疗领域，一位神经外科医生的故事引起了广泛的关注。这位医生，我们称他为Goobie，从顶级医学院毕业后，成为了一名神经外科医生。然而，在工作了10年后，他选择辞职，成为了一名无业游民。

他大学就读于MIT（麻省理工学院），后来又上了4年医学院，在接受了6年神经外科的训练后，29岁那年，Goobie顺利进入美国一家知名医院成为神经外科医生，工作10年后，去年他辞职了。

在他做医生期间，“如果有人患有脊柱退化，可能是椎间盘突出压迫了神经，或是椎间盘严重磨损等原因导致疼痛。我可以通过手术切除突出的椎间盘，或者通过手术在脊柱里放置钛钉或钛棒，固定关节，消除关节移位。如果还解决不了患者痛苦的话，就植入电极，阻断疼痛信号。”

但渐渐地，Goobie意识到，他做的这些手术并没有解决患者的问题，手术虽然会让这些患者好转一段时间，但没法解决患者的根本问题。这就好比一座房子屋顶漏水，把墙壁弄坏了，医生做的手术就如同进入房子，修补好损坏的墙壁，但没有去管漏水的屋顶。

不是所有的疼痛都能通过手术刀解决，有时候，需要的是生活方式的转变。

在临床实践中，Goobie发现，许多患者的疾病与他们的生活方式密切相关。那些拥有健康饮食、充足睡眠、良好社会关系、定期运动和无不良生活习惯的患者，往往能够更快地康复，甚至不需要手术。相反，那些生活习惯不佳的患者，即使接受了手术，疾病也容易复发。这就是那个屋顶漏了的问题，根本原因没有得到解决。

Goobie明白了，健康的生活方式也会给病人带来健康，不只是背痛好了，皮肤、消化道、脱发……都会好起来。

辞职后，Goobie选择了一种更健康的生活方式，他与妻子一起户外徒步，享受大自然，体重下降，内心也获得了平静。他希望大家都能缓解压力，找到健康的生活方式。

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