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“小雪”是冬季的第一个节气，意味着寒冷的冬天正式来临。
随着小雪节气的到来，天气越来越寒冷，人体也特别容易受到寒气的侵袭。
在这个时节，选择一款合适的茶饮，不仅可以缓解寒冷带来的不适，还有助于调理体内的气血，提升身体的免疫力。
那么，小雪过后，蕞适合和哪些茶呢？今天我们就来聊一聊这个话题。
1、红茶：驱寒暖身
红茶的茶性温和，具有暖胃驱寒的功效。
它的香气宜人，口感甜润，喝过之后，能够快速温暖身体，缓解因寒冷天气引起的不适感。
除此之外，红茶中的茶多酚和氨基酸，具有促进消化、增强免疫力的功效，特别适合体质偏寒的人饮用。
适宜茶品：祁门红茶、金骏眉、滇红。
2、熟普洱茶：润肠解腻
熟普洱茶经过渥堆发酵之后，茶性温和，口感醇厚，具有消脂解腻、暖胃养胃、降低血脂等作用。
经常喝熟普洱茶，能够有效调理肠胃、消脂减肥，控制体重增长。
寒冷的冬天，喝上一杯熟普洱，暖意迅速渗透全身，仿佛整个人被温柔的包围。
适宜茶品：老茶头、柑普茶。
3、炭焙乌龙茶：减脂降脂、促进新陈代谢
碳焙乌龙茶经过高温炭火烘焙之后，它的茶性温和，口感厚重，能够有效刺激胃肠蠕动，促进消化，具有减脂降脂、促进新陈代谢的作用。
对于胃肠功能较弱或消化不良的人来说，碳焙乌龙茶可以很好的缓解胃部不适，帮助消化，改善食欲，特别适合在寒冷的季节饮用。
适宜茶品：大红袍、肉桂。
4、黑茶：消脂去腻、健脾养胃
黑茶经过渥堆发酵之后，茶性温和、味道醇厚，具有健脾养胃、消食化滞的功能，特别适合冬季食欲较旺盛时饮用。
除此之外，黑茶中的茶多酚和其他天然成分能够有效降低血脂、改善血液循环、减少血管内的脂肪堆积，有效降低“三高”。
适宜茶品：安化黑茶、六堡茶。
5、姜枣茶：驱寒暖胃，补气养血
生姜和红枣是我们日常生活中蕞常见的两味食材。
生姜具有温中散寒的功效，红枣具有补气养血的功效。
这两种食材搭配在一起喝，既能驱寒暖胃，又能调理气血，是小雪过后经常喝的一款茶饮。
姜枣茶的制作方法也很简单：将老姜切成片，加入焙火的红枣何适量的清水一起煮，煮开之后，调至小火再煮10分钟左右就可以了。
为了增加口感，喝的时候，还可以加入蜂蜜、红糖等，既能增甜，又能更好地发挥姜的温补作用。
写在后面
小雪之后，喝上一壶适合自己的茶饮，不仅能够抵御寒冷，还能起到健康养生的作用，帮助我们舒缓压力、放松心情。
茶，不仅是温暖身体的良品，更是陪伴我们度过寒冷冬季的蕞佳伴侣。
