一道超级适合懒人减脂的低卡小甜品～免开火，全程只需要搅一搅，用时5分钟不到，然后冷藏定型就可以吃啦。奶味超级浓郁，还有燕麦的谷物香和很有嚼劲的颗粒感，真滴太爱了
☑️燕麦片，牛奶，吉利丁片
⬆️详细做法和热量明细如图所示
