原料：
西兰花1颗，口蘑200克，红黄彩椒各1/4个，葱1小段，蚝油1汤匙（15ml），盐2克
超级啰嗦：
**西兰花焯水的时间不要太长，焯水时在水里加一点儿油和盐，能让焯过的西兰花颜色更翠绿。
**口蘑也可以换成你喜欢的其他蘑菇，炒的时候切薄片，比较好熟。
**彩椒放的时间不要太早，如果没有不放也行。
原料：
西兰花1颗，口蘑200克，红黄彩椒各1/4个，葱1小段，蚝油1汤匙（15ml），盐2克
超级啰嗦：
**西兰花焯水的时间不要太长，焯水时在水里加一点儿油和盐，能让焯过的西兰花颜色更翠绿。
**口蘑也可以换成你喜欢的其他蘑菇，炒的时候切薄片，比较好熟。
**彩椒放的时间不要太早，如果没有不放也行。
