也许情侣们都可以试试:提前和对方说晚安。

情感   2024-09-19 23:56   上海  


进入新的季节后,早起便成为了我的一道难题,闹钟要响至少三遍才能将我唤醒。


“春困夏乏秋睡觉”这类民间俗语竟然是有点道理的。


我和朋友正准备就以上话题展开进一步的讨论,就听到室友问出了一个问题:


“你们每天早晨睁眼第一件事是什么?”


我一下子愣住了,想着这个问题里有什么坑等着我跳。


呆滞了一分钟后,对方才公布答案——当然是看手机啊,然后用意味深长的目光看着我俩。


我有些意外,却又觉得对方说的没错。


醒来先查看手机早就是我的习惯了,更具体一点,应该是点进和男朋友的对话框,然后一条条回复前一晚的未读消息。


如果在聊天记录里搜索关键词“昏迷”,会发现我几乎每天都被男朋友吐槽聊着聊着就“昏迷”了。


为此,我和男朋友约定要早睡早起,减少突然“昏迷”的次数,并要求彼此在睡前说晚安。



神奇的是,“说晚安”制度实行了一段时间后,男朋友反而起的越来越晚了。


我是从他回复我消息的时间判断出来的。


想到他前一段时间因为赶项目进度忙碌了好久,睡懒觉好好恢复精神也是很必要的,我便没有多问。


依旧是在十二点前说完晚安,然后调好闹钟,放下手机乖乖入睡。


第二天的休息时间,我在查看其他群聊的通知时收到男朋友发来的消息,点进去是满屏的大哭表情在对话框弹跳。


等界面重新变得干净后,我才看到他的消息内容,赫然写着完蛋两个字。


男朋友因为睡过头错过了一场特别重要的讨论会。


本想好好安慰他一下,可紧接着弹出来的消息让我的怒气值噌蹭蹭地往上涨,想都没想就取消了男朋友的置顶,打开了消息免打扰,决定晾他几个小时。


他说早知道就不熬夜看漫画了。


也就是说,男朋友在和我说完晚安后并没有真的睡觉。


不知道为什么,男朋友说话不算数让我有一种被背叛的愤怒,觉得他错过重要事项是应得的惩罚。


如果你有过和朋友们玩同一款游戏的经历,就一定能理解我当时的心情。


明明说好保持通关进度的同步,一觉醒来却发现对方悄悄地往后打了好几个关卡,换谁都会有些气愤的吧。



那天晚上,我还是把男朋友从免打扰的名单中放出来了。


接着甩了好几个愤怒的表情包过去,以此表达我对他不遵守约定的不满。


男朋友则试图用大餐平息我的怒气。可只要一想到那句“早知道就不熬夜看漫画”,我就气得牙痒痒,连做了几次深呼吸才慢慢平静下来准备睡觉,结果很罕见地失眠了。


从实行“说晚安”制度以来,无论我有没有完成当天的任务,我都会在互道晚安之后安慰自己明天再做也来得及,然后调一个很早的闹钟乖乖睡觉。


最后常常是当天早上在闹钟响前就反复惊醒,卡着ddl的时间完成。


坦白说,这样的体验并不好受。


那是一种明知需要争分夺秒但仍然故作轻松的感觉,我几乎每隔几分钟就会看一眼时钟和手头文件的进度,然后在倒计时进入“3 2 1”的时候宣布取得这场时间挑战赛的胜利。


相信我,到了这种时候,你肯定也会冒冷汗。



我躺在床上,听着助眠的白噪音,满脑子却都是第二天要完成的事项,也担心自己会不会像男朋友一样错过重要的时间节点。


大脑像自动放映机一样,一遍一遍地过着待办事项的名称和截止日期,根本没法放松下来。


好不容易睡着,又被错过截止时间的噩梦惊醒。


这样反复好几次后我索性不睡了,翻身下床抱着电脑去了自习室,提前吹响时间挑战赛的号角。


也许是时间更加宽裕的缘故,我是抱着一种很轻松的心态完成紧急的待办事项的,手头的动作也快了不少,甚至还有心情在只有我一个人的自习室哼个小曲。


提交完所有的内容重新回到房间时,我突然想到一个很棒的主意,既能遵守和男朋友之间的约定,也不会耽误我自己的生活进度。


我决定,提前和男朋友说晚安,并在当晚就付诸行动。


要不是时间确实很晚了,我一定会把同住的好友摇起来见证这一伟大想法的诞生。



“滴答滴答。”


手机时钟跳动到晚上十点半,我打断了男朋友开启的新话题,将提前打在备忘录的信息粘贴到对话框。


大致意思是最近有些累,想早点休息,剩下的话题可以明天再聊。


最后趁男朋友还没回复,抢先发送“晚安”,再把各个设备的QQ全部退出登录,进入一段不被干扰的时光。


说实话,像上面这样试验了几次后,我还蛮惊喜的。


最先感受到的变化是我的睡眠质量明显提高了很多,监测APP提供的数据里,深度睡眠的时长有显著增加,也不用再担心要卡着ddl完成待办事项了。


唯一要注意的是,别太沉浸在自己的个人事项里而忘记进行上述提前晚安的步骤。


于是,我新增了个名为“提前晚安”的闹钟。


为了不被男朋友识破,我并不会在提前晚安的闹钟响起后就立刻发送晚安的消息,而是根据当天的任务进度情况,随机波动五到二十分钟。


在道完晚安后的那一段不用承担“女朋友”这一角色身份的时间里,我尽情地享受着推进自己生活带给我的充实感。


就像是一个原本被各种事物堆得满满当当的房间突然多出了一片空地,在这片空地上,只需要做自己,不用成为别人的谁谁谁。



后来,当男朋友又一次跟我诉苦因为没有在说晚安后就睡觉而错过其他的重要事项时,我并不像第一次得知那样生气。


而是先在对话框简单安抚他的情绪,提供了一些我觉得可以用来补救的措施,并提出想在线下和他聊聊。


我们俩面对面坐在书吧时,男朋友已经没有那么沮丧了。


本着换个话题转移男朋友注意力的心态,我主动“揭发”了自己提前说晚安这一有些投机取巧的行为。


正当我以为会受到指责的时候,男朋友告诉我他早就猜到了。没有戳穿我是因为他也能够趁着晚安后的那段时间,痛快地玩上几把自己很喜欢而我却一点也没接触过的游戏。


我享受着通过提前晚安偷来的属于自己的时间,却忽略了男朋友也需要这样的时间。


看着男朋友一幅早就发现真相的表情,我的脑海里突然蹦出了一连串画面:


我小时候偷偷跑去爸妈房间看电视,一听见钥匙声就会闭眼装睡,等老爸把我抱回自己的房间关上灯后才敢睁眼。


这方法百试百灵,从来没有被爸妈发现过。现在想来,爸妈只是不忍心戳穿,任由我耍着一些小聪明罢了。


之后我还给男朋友展示了手机上那个名为“提前晚安”的闹钟,有些得意地向他介绍每天随机波动的晚安时间。


男朋友拿过我的手机,夸赞我考虑全面的同时删除了这个闹钟。


按照他的说法,我俩都已经和对方坦白了会“提前晚安”这件事,也就不用专门设置闹钟,小心翼翼地去做自己想推进的事情了。



从书吧回来的晚上,我收到了男朋友提前晚安的消息,也很快地回复了一个晚安的表情。

放下手机打开电脑的那一刻,我长舒了一口气,自己终于不用再担心男朋友会因为提前晚安和我生气,也不用抑制自己在说晚安后又想分享某件事的心情。

比起一定要在真正睡觉前才说晚安,我们更喜欢这种既给到对方陪伴,又不会打乱彼此的安排的方式。

这场在互道晚安领域发生的变化,就像是撞向多米诺骨牌的一颗小球,继续影响着我们的生活。

和男朋友在一起前,我常常在社交平台上刷到诸如“即使在打游戏也会秒回消息”的帖子,下意识觉得一段健康的亲密关系就该是这样的。为此,我和男朋友没少拌嘴。

一同外出时我也接受不了男朋友因为突发情况需要提前离场,总是以陪着他为由,一起行动。

就好像,身处亲密关系中的两个人的时间,是被自动打上“共同拥有”的标签的。

而提前晚安,让我重新体验到了自由支配时间的快乐,也接收到了男朋友对我的信任,又能够“大口呼吸”起来。

值得一提的是,这种快乐是双向性的。

也就是说,愿意采用提前晚安这种方式的我们,在让双方都能「喘口气」的同时,也将时间与信任交还给了彼此。





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作者 / 千叶

编辑 / 千叶 ZBL

图片 / @堆糖

审核 / ZBL

BGM / Snigellin - Good Night


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