元旦，我回老家探望了爷爷奶奶，爷爷奶奶今年已经80多岁了，虽然他们一直保持乐观的心态，但我还是明显感觉到他们身体发生了许多变化。
陪他们下去遛弯的时候，我特地的也跟院里的老人们多聊了几句。
还记得小时候，爷爷、奶奶总是忙碌在家里、办公室，动作敏捷，说话声音洪亮。可如今，他们的步伐明显变得缓慢，走几步路就显得有些吃力。
我询问他们最近的身体状况，他们叹了口气说：“老了，身体就不像以前那么听话了。”
爷爷奶奶告诉我，他们现在稍微活动一下就觉得气喘吁吁，爬楼梯更是让她感到心跳加速。
院子里不少60、70岁的爷爷奶奶们也已经出现了这一趟的问题，甚至有些人上楼梯都开始腿软了。
我查阅了一些医学资料。发现，70岁确实是人体衰老的一个重要转折点。
这个年龄段后，我们的造血干细胞会发生显著变化，血细胞来源大幅减少，导致身体各项机能逐渐衰退。
那么，70岁后身体哪些部位会悄悄老化呢？
心脏：一活动感觉心跳过速
肠胃：消化能力下降
消化功能会大大减弱，稍微吃一点油腻的食物就会觉得不舒服。胃动力减弱，肠道蠕动也变慢，导致食欲不振。
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口腔：味觉退好
随着年纪的不断增长味觉也会逐渐退化。曾经美味的食物，现在吃起来可能觉得索然无味。
甚至有些老人会出现牙齿松动、脱落的情况，不少老年人70岁就已经是满口假牙了。
血管：弹性降低，血管堵塞
随着年龄的增长，血管弹性会逐渐降低，更容易被高血压、高血脂等疾病缠上。腿部血液循环不畅，容易出现脚凉、腿抽筋等问题。
头部：皱纹增多，头发脱落
