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生命的强度不在于你未曾摔倒，而在于每次你跌倒后都能爬起来。癌症可能是一个暂时的挫败，但它不会是你的蔚蓝天空中的终点。
每一次挣扎起身，都是对生活的再一次拥抱。今天我们就为大家带来一位长生存肝症患者抗癌成功的经历和心得分享，一起见证生命的力量！
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“向死而生”：肝癌晚期被判“死刑”三个月，我却熬过了20年
肝癌抗癌明星卢宏杰
很多朋友都说我“不像一个有过大病的人”，因为我在三年前还能够有力气去参加马拉松。先来讲讲我的经历：
2002年12月确诊晚期肝癌，当年我才36岁，肿瘤有14公分大。在确诊肝癌的时候，医生说我可能只有三个月的寿命。当时我很怕，但是我不相信！
科普知识拓展：
原发性肝癌是全球常见恶性肿瘤之一，主要包括肝细胞癌（HCC）、肝内胆管癌和混合型肝细胞癌‑胆管癌，其中HCC占75%~85%。中国约70%的HCC患者初诊时即为中晚期[1]。
中国肝癌分期（CNLC）将肝癌分为七个期别，不同分期的患者预后存在差异，应根据肝癌的不同分期来指导临床选择合理的治疗方案[2]。
中国肝癌临床分期与治疗路线[3]
经过了多方的了解，我选择了我非常信任的医疗团队。治疗了十个月，房子、车子都卖掉了，公司也关门了，我摸爬滚打多年的积蓄，这一切都换成了药品。
治疗的第二年，我的体重从150斤降到了120斤，骨瘦如柴，但我依旧很阳光。
我总共经历了9场治疗，包括介入、消融、CIK疗法等，终于在2003年9月15号，肿瘤从身体里消失了，甲胎蛋白降到9.36。
我的眼睛模糊，双脚发软，就像捧着自己的第二条生命。我按捺不住激动，向每一个关爱我的人传递了这个喜讯。
科普知识拓展：
（1）肝癌的介入治疗主要手段主要有 TACE 和 HAIC 两种。TACE，也就是经导管动脉化疗栓塞，是肝癌常用的非手术治疗方法[2]。HAIC全名叫做肝动脉灌注化疗，是做持续的药物灌注。
介入治疗的优点就在于创伤微小、疗效确切、安全性高，是一种对于肝脏局部病灶非常有针对性的治疗方式。更多科普请点击>>>超50%患者会用到的介入治疗，是中晚期肝癌的治疗枢纽
（2）肝癌消融治疗是借助医学影像技术的引导，对肿瘤病灶靶向定位，局部采用物理或化学的方法直接杀灭肿瘤组织的一类治疗手段，具有对肝功能影响少、创伤小、疗效确切的特点，在一些早期肝癌患者中可以获得与手术切除相类似的疗效[3]。
消融治疗主要适用于 CNLC Ⅰa 期及部分Ⅰb 期肝癌（即单个肿瘤、直径≤5cm；或 2-3 个肿瘤、最大直径≤3cm）；无血管、胆管和邻近器官侵犯以及远处转移，肝功能 Child-Pugh A/B 级者，可以获得根治性的治疗效果。对于不适合手术切除的直径3-7cm的单发肿瘤或多发肿瘤，可以联合TACE治疗，其效果优于单纯的消融治疗[3]。更多科普请点击>>>为什么肝癌患者选择消融治疗？七大手段优势详解
（3）CIK细胞（细胞因子诱导的杀伤细胞）治疗在肿瘤治疗中 的应用有助于对残留的微小病变或转移性肿瘤的清除[4]。2022年CSCO发布的《原发性肝癌诊疗指南2022》将CIK细胞作为肝癌手术后的辅助治疗策略[5]。
其实在治疗期间，各种疼痛不良反应是在所难免的，当时我痛的时候心情就会不好。这个时候呢，我就会做一个动作：双腿分开站在原地，双手叉腰，深呼吸放空，保持两分钟，病痛导致的负面情绪就会平复下来。
科普知识拓展：
呼吸练习可以帮助缓解焦虑。
腹式呼吸法：又称膈肌呼吸，优点是可以改善呼吸模式、提高肺功能，且不易造成肌肉疲劳。有研究显示，腹式呼吸可以缓解肌肉骨骼疼痛（如肩颈痛），对于慢性功能性便秘、高血压、焦虑、肥胖等疾病也具有较好的改善效果[6]。
腹式呼吸做法：
①将一只手放在肚脐处的腹部；通过鼻腔缓而深地吸气，同时在心里默念3个数，此时你的手会感受到自己的腹部正慢慢鼓起来；
②通过口腔缓慢呼气，同时在心里默念3个数；
③确定已吐出所有气体后，重复上述动作4-5次。
更多呼吸练习方法请点击阅读>>>降低肿瘤复发风险，从学会这5件事做起！
图片来源：摄图网
我时常想，如果我有按时体检，那么我的病情应该不会那么严重，对我的家庭影响应该也没有那么大。所以，我这20多年，每年都坚持定时体检、结合中西医的优势进行病情管理，这么多年来，我没有复发，没有转移。
科普知识拓展：
肝癌患者的常规复查项目一般有：体格检查、血常规、生化常规（包括肝功能、肾功能、血脂、血糖等)、肿瘤标志物、影像学检查（包括超声检查、动态增强CT和核磁共振MRI，用于评价局部治疗效果以及检查肿瘤有无复发转移，检查部位以腹部、胸部为主）、病毒载量等[3,5]。
由于肝癌病情的个体差异较大，建议患者应当结合医嘱、自身具体治疗情况，妥善安排复查随访的频次，如有不适，及时就医检查。
更多复查科普请点击>>>复查千万要躲开这4个误区！专家指导肝癌患者如何正确复查
最后，我将这20年来的经验总结成三朵花，欢迎大家用我的亲身经历去鼓舞每一位患者。
图片来源：摄图网
尾声：
最后，觅健互助君也送各位肝癌患者一句话：这场生活的暴风雨可能是艰难的，恰如癌症的挑战一样。但请记住，雨后总会有彩虹。病魔不能定义你，只有你自己能定义自己。
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