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所有等下雪的孩子，都馋这一口！3分钟吃饭，它才是地表最强“懒人菜”

教育 2025-01-19 14:11 辽宁

简单、省事儿、少流汗，懒人做饭总有些懒办法，没有什么比火锅更简单了！

这一锅集合了我所有能想象到的冬日的幸福感，荤的素的都不落下，吃完感觉身体和心都是暖暖的。

吃火锅就不用讲究搭配了，荤的素的买回来就能往里扔。

幸好我前段时间给家里的冰箱都填满了，要不还真有点经不住这么消耗。

鱼丸鱼糕、肥牛、大蟹棒这都是孩子们喜欢的，还有东北的朋友们最爱的冻豆腐，也要多下一点。

相比辣味或者其他有点刺激的底料，我们全家都更喜欢这种酸酸甜甜的番茄味儿！

这里面都是果蔬熬出来的嘛，用的还是好的油。

这个味道我和你讲，和用鲜番茄煮出来的几乎是一模一样，甚至我感觉它还要更香一些。

你煮火锅也行，弄个米粉米线，或者就直接下一小把挂面，放到里面也好吃。

- 番茄小火锅 -

· 参考月龄 ·

15月以上，对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

番茄底料1包

香菇 / 土豆 / 鱼丸

肥牛 / 冻豆腐 / 茼蒿

鱼糕 / 蟹柳棒 / 干豆腐丝

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

01

别看我平时经常经常自制一些鲜番茄的汤底，但基本都是煮面的。如果要是做火锅，我还是更喜欢这种现成的底料，它更浓郁，煮出来也更香一些。

02

一包料加多少水这上面都有，如果你们打算做个大火锅的放两袋也肯定够了。水沸就可以下各种食材了。

03

我下的基本都是我们家吃得比较多的，你们可以像是做麻辣烫一样一股脑下进去，也可以慢慢涮着吃。

04

它是特别入味的那种，不管你是涮肉、涮菜，都能搭配得很好。

05

说真的，冬天没有什么比一顿番茄火锅更适合懒人的了。

番茄的汤汁本身就比其他的底料更香浓，也更容易包裹在各种食材上，不用特意调什么重口的酱料，直接这么吃都很好吃。

而且它还很容易搭配主食，不管是米饭、面条、粉丝都能合得来。

特别是在过年期间，胃口被惯坏了的时候，很需要这样清清爽爽的东西来安慰一下！

#君君的好物分享#

只有识货的人，才能懂这袋底料的含金量。

番茄/菌菇这都是百搭的底料吧，还是健康版、没有反式脂肪的，所以孩子也可以放心吃。

先说一下这个经典番茄底料，里面是真番茄做的，没有任何的香精勾兑。

番茄的味道很浓郁，直接放到锅里面就行了，它是有那种番茄的酸甜感。

菌菇是很鲜美的感觉，这个汤底看起来很厚实，就不像是那种调味的粉剂调出来的。

如果你是比较喜欢清淡风味的，喜欢吃那种鲜味儿的，它会很适合你。

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宝宝辅食达人

一枚痴迷营养学的厨房老妈子，立志帮助每一位新手爸妈成为辅食达人！这里有我的780道原创宝宝餐，还有育儿路上的鸡零狗碎！期待与你分享！

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