精神分析取向咨询师一辈子也学不完,该怎么办?

文摘   2024-11-30 23:18   陕西  

谈及心理咨询师的专业成长。需要理论培训、个人体验、专业督导以及个案实践,上面3个辅助个案实践。

你会发现很多咨询师都会提及这门学科有学不完的内容,就像精神分析的书籍和文献,就是终其一生也很难真正学习完,这里面就涉及如何的学的问题,本身日常心理学咨询师安排自己学习非常重要。

大家如果平时观察中德班公众演讲或者一些老师的专业分享,他们很多都是直接读文献,不是讲PPT,也就是授课的专家会直接讲临床某类问题的细节处理,咨询师到底该如何进行咨询,而不是宏观分享PPT,我之前也一直不理解,为什么要分享这些密密麻麻的文字呢,是不是太不尊重学习者了?

深入学习之后,慢慢理解他们为什么从小处着手,也就是一步步解决实际中的问题,有点像曾国藩所言:结硬寨,打呆仗。就像所谓饭是一口口吃,一点点进步,想到这里就逐渐理解为什么会这样做,毕竟精神分析书籍和文献汗牛充栋,很多时候就是我们读了也不一定真正读懂,所以需要重新去稳固那些经典书籍和文献。比如弗洛伊德的《抑郁与哀伤》,对于完成哀悼和后续克莱因思想的产生巨大作用,并且《抑郁与哀伤》几乎是每个人资深咨询师都会推荐的一篇文献,里面描述的文字,根据自己理解,直接可以指导临床心理咨询工作的进行。

一、那么成为动力学咨询师最重要的状态是什么呢?

拥有可以思考的心智,允许自己处在困惑和未知,依然在思考。待在挫败和困惑的问题,这种感觉开始会让你有些抓狂,尝试慢慢接受这种未知的部分。即便接受充分长程培训、个人分析和督导只是容器,也许未知的感觉也会一直在。

作为心理咨询师,需要选择最可以吸收的,可以持续思考的内容,继续学习。有些大师内容很好,比如比昂或者拉康书籍、文献,但是我们自身能力和个人兴趣点没有办法理解,就需要放一放,有兴趣的时候再深入也没有问题。而不是别人说比昂很厉害,我们也跟风学习比昂,这样可以节省成本!

二、新手咨询师的态度和成长卡点?

随开始新手咨询师,对于来访者会充满困惑和疑问,内心有很多焦虑的部分。新手咨询师需要尝试接受自己的困惑和疑问,并没有那么急找到确定答案的部分,对于来访者保持好奇心和求知欲的部分。

在开始心理咨询中,咨询师需要非常迫切的分析和对于来访者野蛮的了解,常常和施虐的部分相联系,也许我们都在对来访者施虐。并且随开始我们对自己咨询并不确定,对自己很焦虑,新手随开始咨询很容陷入自我攻击之中,所以才需要答案,我们需要确认性的部分,那么更多无意识无法进入我们咨询空间。

三、咨询师需要什么态度以及如何专业成长?

每个人新手咨询师到资深咨询师有个重要的转变,无论理论还是临床,能够带着很多焦虑的部分,我们无法承受未知的困惑,去听和思考,我们就会处在焦虑之中。新手阶段面对未知和不确定,我们会有大量自我攻击的部分,觉得自己不够好,甚至产生自我怀疑!

咨询师人格决定什么流派咨询师更容易吸收。选择自己最容易有体验的感觉,尤其现在督导,切实对自己临床有明显作用,完整学习这个流派,比如精神分析经典精神分析、自我心理学、客体关系、自体心理学和关系性精神分析等,建议大家选择一个自己感触最深的,然后深入下去学习。

完成学习一个流派,比如客体关系,客体关系角度到底如何思考这些病理发生?如何将理论和技术链接,学习透彻,也就是理解客体关系发展史和主要观念和脉络,这是客体关系角度努力触摸来访者内心真相的方法。

然后在学习其他的流派,并且你会发现,每个人流派都在努力触摸真相,只不过他们观念和位置有所不同!

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