【大师的菜】旺火猛炒,1分钟成菜,鳝鱼脆,鸡肾嫩,酸辣下饭“泡椒脆鳝鸡肾”!

美食   2025-01-03 17:55   四川  

家常川菜-泡椒脆鳝鸡肾

四川人对泡菜情有独钟,特别是在烹饪水产或内脏等异味较重的食材时,少不了泡椒、泡姜、泡蒜等食材的调味。用泡辣椒炒出来的泡椒味菜品,更是深受当地人喜爱的家常风味,堪称下饭神菜!


今天用泡椒搭配鳝鱼和鸡肾给大家做一道酸辣鲜香,下饭又下酒的泡椒脆鳝鸡肾。

做这道菜最关键的是泡菜。这道菜突出酸辣风味,需要用自家泡制半年以上的青/红小米辣,酸味和辣度都刚刚好,与两种食材混合炒制,加上用泡椒、豆瓣酱炒制的泡椒酱,风味更浓。

这道菜对火候要求很高,需要旺火爆炒,又要保持鳝鱼和鸡肾的脆嫩口感,下锅时间保持在一分钟内。喜欢这道菜的朋友们可以准备好食材跟川菜大师一起来试试~


本期大师-李泽军

天府名厨

川菜烹饪大师

宜源喜宴中心总厨


◇准备食材

主料:鳝鱼、鸡肾

辅料:泡青/红小米辣、泡姜、泡蒜、料酒、泡椒酱、酱油、盐、鸡精、味精、水淀粉、泡椒油、葱段


第一步◇处理食材

青/红小米椒切成小节。

选择3~4两左右的土鳝鱼宰杀洗净,切成1.5厘米左右的段。

焯水定型的鸡肾表面切花刀,使其更入味。

泡姜、泡蒜切成颗粒备用。

起锅烧水,水开后加料酒,放鳝鱼和鸡肾焯水。


第二步◇猛火爆炒

起锅烧油,油温3~4成热时,放泡椒酱炒出香味。泡椒酱是用泡椒末、豆瓣酱、生姜、大蒜一起炒制的。

泡椒酱炒香后,加泡姜、泡蒜翻炒,加泡青/红小米椒炒出味。

倒入鳝鱼和鸡肾,猛火爆炒。

加酱油、盐、鸡精、味精调味翻炒。

烹入少许清水,勾薄芡,让鳝鱼和鸡肾味道更浓郁。

勾少许泡椒油,翻炒均匀,撒上葱段即可起锅。


泡椒脆鳝鸡肾是猛火爆炒,最后锅中亮汁亮油,色彩风味,香味浓郁,诱人食欲。从下锅到成菜时间保持在一分钟内,才能吃到鳝鱼的脆和鸡肾的嫩,带着泡椒的鲜辣,开胃下饭,也是一道下酒好菜!

-END- 


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