【大师的菜】大气美观,岁岁平安!年夜饭整道硬菜,咸香鲜嫩“碎米芽菜烧波龙”!

美食   2025-01-25 17:31   四川  


廿

Spring Festival

腊月二十六

春节习俗之一。这一天要杀猪割年肉,开始置办年货

年夜饭-碎米芽菜烧波龙


团年宴上,作为大菜的海鲜必不可少。在四川,海鲜也得入乡随俗,做成地道川式风味,更受家人喜爱。


龙虾寓意富贵吉祥,碎米芽菜则是取岁岁平安的好意象,将二者结合在一起,用川菜干烧技法烹饪,就成为了这道今年过年不得不吃的“碎米芽菜烧波龙”!

波龙全名叫做波士顿龙虾,远渡重洋而来,肉质鲜嫩肥厚,深受吃货喜爱,但很多朋友,特别是四川这边都不太会处理。

一斤二两左右的波龙,大小适中,肉质鲜美。用剪刀在波龙尾部剪一下,先放尿(其实不是尿,是波龙的血液),否则会影响波龙口感。


放尿后的波龙用剪刀剪开,去除不能吃的部分,将剩下的肉剪成大小均匀的虾块即可烹饪。


碎米芽菜是四川特产,特别是宜宾等地。芽菜咸味较重,在烹饪前用清水冲洗,去除多余盐分,只保留芽菜香味。


做这道菜还有个小窍门,龙虾没有油气,放少许五花肉,用猪油爆香,吃起更荤香。

准备食材



















主料:波士顿龙虾

辅料:杏鲍菇、碎米芽菜、生粉、食用油、鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽、老抽、清水、姜蒜末、小米椒、葱花、幺麻子藤椒油




















第一步◇处理龙虾

用剪刀剪开龙虾尾部放尿。

拧掉龙虾头部,剪去腹足,肉从中间剪开,去掉虾线,虾肉剪成3段,钳子剪开。

龙虾放入冰水中冰镇,肉质更紧实。

龙虾肉捞出控干水分。


第二步◇辅料改刀

五花肉切成肉粒,杏鲍菇切成颗粒。

碎米芽菜提前冲水,去掉多余盐分。


第三步◇炸龙虾

龙虾肉刀口处薄薄的拍一层生粉。

起锅烧油,5~6成油温下入龙虾炸制10秒左右捞出。炸的目的是将龙虾定性锁水,保持肉质鲜嫩。

杏鲍菇炸至金黄备用。


第四步◇调碗芡

碗中放鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽、老抽、清水调匀。


第五步◇炒龙虾

起锅放入猪油化开,下入五花肉煸香。

下碎米芽菜炒香。

放姜蒜末、小米椒增加风味。

放炸过的龙虾翻炒10秒钟。

烹入碗汁大火翻炒,炒出锅气。

放葱花翻炒均匀。

最后滴入幺麻子藤椒油炒匀即可起锅。


碎米芽菜烧波龙是结合川菜中的干烧技法,波龙肉质鲜美,风味咸鲜,香味层次丰富,微辣微麻,大口吃虾更过瘾,学会了年夜饭给家人露一手!

-END- 


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