【养生】又到了“咳咳咳”的季节! 快收好这份止咳锦囊~

百科   2024-10-20 06:56   北京  

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咳嗽非小事

中医教你如何区分与应对



据中央气象台消息

强冷空气已经上线

大降温已开启

到下周一

新一轮大范围降水来袭

各位圈友要关注天气变化

及时增添衣物、小心风寒

当下时节,风邪常与寒邪、热邪、燥邪交织,通过口鼻或肌肤侵入身体,扰乱肺气的正常宣降,致使肺气上逆,咳嗽由此产生。


虽然咳嗽常常被视为小毛病,但一旦转变为慢性咳嗽,就会给患者带来不小痛苦,严重影响健康。


中医将咳嗽大致分为三种类型:风寒咳嗽、风热咳嗽和燥咳。



一、风寒咳嗽:生姜水

这类咳嗽多因外感风寒而起。

症状:包括咳嗽、鼻塞、流清涕、舌质淡,患者常感到怕冷、头痛等。

风寒咳嗽通常持续时间不长,一到两天内可能就会化热。


二、风热咳嗽:急支糖浆

当风寒咳嗽未能及时控制,或病情持续发展,就会转变为风热咳嗽。

症状:咳嗽、痰黄、头痛、舌苔黄、舌质红。

治疗上应以清热化痰、宣肺止咳为主。


三、燥咳:川贝枇杷露

燥咳多见于秋季或久咳后。

症状:干咳无痰、口鼻干燥、喉咙痛等。

治疗时应以清养为主,即清肺养阴、止咳化痰。


注意:在选用居家常备中成药时,尽量避免罂粟壳等成瘾性成分,同时注意按照说明书剂量服用。


咳嗽的发展过程往往是从寒咳开始,随后可能转变为热咳或燥咳。因此,在治疗时应根据患者的具体情况辨证施治,以达到最佳效果。


需要提醒的是,咳嗽虽小,但如果不及时治疗,可能会引发一系列严重的疾病,先是感冒咳嗽,然后导致慢性气管炎、肺气肿甚至肺心病



制片人|沈伟

主编|关芳

编导|孙琦杨

编辑|李庆波

责任编辑|张娟娟

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