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人工智能，真的会取代人吗？！

学术 2025-01-30 00:07 上海

把看到的24个关键词输入DeepSeek，得到这篇推文，前后不过几分钟。每句话扩展得都很好，尽管又隐隐觉得哪里不对。总体感觉是，AI取代人工，是早晚的事儿！

你有没有发现，身边那些看似普通却活得风生水起的人，其实藏着一些“秘密武器”？他们可能没有惊天动地的壮举，但却在日复一日的坚持中，悄悄拉开了与别人的差距。今天，芒果师兄给大家分享24个让你悄悄变优秀的习惯，坚持半年，你会发现人生真的会开挂！

1. 大量阅读，拓宽认知边界

你读过的每一本书，都会在未来的某个时刻，成为你解决问题的灵感来源。无论是文学、历史还是心理学，阅读永远是提升自我最快的方式。

2. 经常锻炼，身体是革命的本钱

每天30分钟的运动，不仅能让你拥有好身材，还能让你精力充沛，工作效率翻倍！

3. 写作输出，让思考更有深度

写作是整理思绪的最好方式。无论是日记、随笔还是公众号文章，输出会让你对生活有更深的觉察。

4. 早睡早起，掌控生活的节奏

早起1小时，你就比别人多出1小时的时间。早睡早起，不仅能提升效率，还能让你拥有更好的精神状态。

5. 学习外语，打开新世界的大门

掌握一门外语，不仅是技能的提升，更是视野的拓展。无论是为了工作还是旅行，外语都能让你走得更远。

6. 打造副业，给自己多一份保障

在这个充满不确定性的时代，副业不仅是收入的补充，更是人生的Plan B。

7. 定期存钱，让未来更有底气

存钱不是为了抠门，而是为了让自己在面对突发情况时，能够从容不迫。

8. 自己做饭，健康又省钱

外卖虽然方便，但自己做饭不仅能控制热量，还能享受烹饪的乐趣。

9. 清淡饮食，给身体减负

少油少盐，多吃蔬菜水果，身体会感谢你的选择。

10. 戒烟戒酒，远离健康隐患

戒烟戒酒不仅是为了省钱，更是为了让自己拥有更长久的健康。

11. 定期体检，预防大于治疗

每年一次的体检，是对自己负责的表现。早发现，早治疗，健康才是最大的财富。

12. 缜于规划，让目标更清晰

没有规划的人生就像没有导航的旅程。制定清晰的计划，才能让每一步都走得踏实。

13. 立即行动，拒绝拖延症

想得再多，不如马上行动。拖延只会让问题堆积，行动才能带来改变。

14. 降低物欲，让生活更简单

少买点东西，多存点钱。降低物欲，不仅能省钱，还能让生活更轻松。

15. 关注自我，倾听内心的声音

在忙碌的生活中，别忘了停下来问问自己：我真正想要的是什么？

16. 延迟满足，学会等待

不要被即时的快感迷惑，学会延迟满足，才能收获更大的回报。

17. 觉察反省，每天进步一点点

每天睡前花5分钟反省自己，哪些做得好，哪些需要改进。觉察是成长的第一步。

18. 关注当下，享受此刻的美好

过去无法改变，未来尚未到来，唯有当下才是我们能把握的。

19. 培养爱好，让生活更有趣

无论是摄影、绘画还是音乐，培养一个爱好，能让生活充满色彩。

20. 管理形象，展现最好的自己

形象是你的第一张名片。无论是外在的穿搭，还是内在的气质，都需要用心经营。

21. 接触自然，放松身心

周末去公园走走，呼吸新鲜空气，感受大自然的治愈力。

22. 多去旅游，开阔眼界

旅行不仅是放松，更是学习。每一次旅行，都是一次成长的机会。

23. 远离碎片化信息，专注深度思考

少刷短视频，多读几本书。碎片化信息只会消耗你的注意力，深度思考才能带来真正的成长。

24. 自信乐观，心态决定一切

无论遇到什么困难，保持自信和乐观，你就能找到解决问题的办法。

优秀不是一蹴而就的，而是日复一日的坚持。这24个习惯，看似简单，但只要你坚持半年，一定会看到惊人的变化！

从今天开始，选一个你最想改变的习惯，行动起来吧！

留言区互动：你最近在坚持哪个习惯？来评论区分享你的成长故事吧！

关注芒果师兄，一起学习，共同成长！

1.生信技能和基因编辑。2.论文发表和基金写作。3. 健康管理和医学科研资讯。4.幸福之路，读书，音乐和娱乐。

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