对还不会语言交流的小婴儿及新生儿宝宝来说，每当有生存诉求和身体不适时，哭泣和躁动是他唯一的表达方式。这只是限于生理反应和情绪激动的表现，会使妈妈倍感沮丧和压力。
婴儿哭泣和躁动的常见原因
〇身体的“不适感”: 宝宝在刚刚醒来，或因“仍困”、“冷、热”、“尿布湿了”“饥饿“等产生不适感。 哭和躁动都是用来抱怨他的不适和急于摆脱的心情。
〇失眠：在想睡却又睡不着的婴儿，困倦感让他疲惫不堪，会变得焦躁和哭闹不止。
〇过多的外来刺激：身心处于兴奋状态中，或宝宝的睡眠周期紊乱所致。
〇孤独感的出现：婴儿从生后4个月，开始情感和情绪的发育。他会发声表达自己的喜怒哀乐情绪，刚醒来或疲倦时出现的躁动，可能是因孤独所致。
〇宝宝的健康状况：可能因发烧或湿疹等不适，而哭闹和躁动不止的。可给宝宝测量体温和检查身体，排查影响他健康的迹象。
〇磨牙的征象：6个月婴儿开始出牙，第一次体验到齿龈发痒带来的不适感，可能因沮丧出现身体的躁动和哭闹。
固定在傍晚出现的哭泣，就是所谓的“婴儿黄昏哭泣“。因小婴儿神经发育还不完善，会出现黄昏焦虑的现象，表现在黄昏降临前，出现害怕、恐惧、哭闹不安、不肯睡觉的现象。因此，家长在黄昏时不要将宝宝独自留在房间里。
给父母的建议：
1.消除引起不适感的外因:观察宝宝的状况和居住环境，查出他不适的原因。如，室内的温度和湿度、衣物和被褥的薄厚，尿布湿了，饥饿，睡眠不足和疲倦等。立即着手去对症解决，给孩子提供一个舒适的居住和养育环境。
2.调整生活节奏：通过培养规律的生活节奏，让宝宝早上起床、母乳喂养、洗澡、白天小睡，晚上入睡等作息，都在规定的时间内进行，使宝宝的睡眠不足得到改善。
3.获得安全感：在宝宝哭闹或躁动时，父母只需抱起他，让他听到你的心跳声，或是轻轻地将他包裹起来抱起带给他安全感，就能缓解焦虑情绪恢复平静。
4.适时外出“散步”：在风和日丽的天气里，带着宝宝去接触大自然，感受新鲜空气和沐浴阳光等，既可以放松身心，补充身体补钙所需的维生素D,丰富的外界刺激还会促进宝宝的大脑发育。
5.变换姿势：有些宝宝不喜欢长时间一个姿势的躺着，可以抱起他或托着他两侧腋窝扶他立起一会，适时的变换姿势活动活动身体，会让他感到很享受。抱起他时可在耳边轻声说话，来自外界的一些声响，也会让他停止哭闹的。
6.帮助宝宝按摩：在宝宝出牙的这段时间里，可不时地帮他按摩牙龈，可缓解牙龈发痒的状况。
7.适时的拍嗝排气：有些婴儿出现的躁动，是因为体内有多余的气体堆积胃肠胀气所致。可轻拍其后背促进打嗝排气，也可在仰卧位上握住他双脚踝左右交替弯曲和伸展，还可轻揉腹部刺激肠道促使他放屁排气，胃肠舒服了心情也好了。
8.困倦前先洗个澡：在宝宝睡前可给他洗个澡，通过身体降温可能会更容易入睡。
小结
婴儿在特定时期内出现的哭闹和躁动，是在生长发育过程中的一过性现象。家长通过体贴入微的照顾宝宝，了解他的发育和个性特点。满足孩子想玩、想抱、想被爱抚的欲望，使他体验父母的爱。让宝宝的人生最初阶段，在父母的陪伴下健康快乐地度过。
