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糖化血红蛋白
HbA1c
先说一个坏消息:“咱们中国人比外国人更容易得糖尿病！中国是全球糖尿病患者数量最多的国家，超过1.18亿人患有糖尿病，占全球糖尿病患者的约22%。中国糖尿病患病率已经从“1980年的＜1%”到“2018年的12.4%”！"
再说一个好消息：“糖尿病前期是可以逆转的！”
所以，糖尿病是可以被“早发现、早干预、早治疗”的！
不管咱有没有糖尿病，只要是到了35岁，每一个中国人都需要进行血糖筛查！中国糖尿病防治指南（2024版）推荐：糖化血红蛋白（HbA1c）是一项在体检中很容易被忽略的筛查指标。它的价格低、快捷、任何时间都可以检测，不需要空腹。
究竟什么是糖化血红蛋白呢?
它为何如此重要呢?
跟我来！
咱一起揭开它的神秘面纱。
提问
&
解答
Answers
糖尿病高风险人群 | |
分类 | 高风险人群的标志 |
年龄 | ≥35岁 |
腰围 | 男性≥90cm，女性≥85cm |
BMI | ≥24kg/㎡ |
生活方式 | 全天以静坐为主，缺乏体力活动者 |
其他 | ●既往有糖尿病前期病史 ●一级亲属有糖尿病史 ●有巨大儿(出生体重≥4kg)分娩史或妊娠期糖尿病史 ●有高密度脂蛋白胆固醇<0.90 mmol/L和（或）甘油三酯>2.22 mmol/L，或正在接受调脂药治疗者 ●有动脉粥样硬化性心血管疾病史 ●有胰腺炎病史 ●有代谢相关脂肪性肝病者 ●有黑棘皮病者 ●接受抗病毒治疗的获得性免疫缺陷综合征患者 ●有类固醇性药物使用史 ●多囊卵巢综合征患者 ●长期接受抗抑郁症或抗精神病药物治疗的患者 ●中国糖尿病风险评分总分≥25分 |
糖化血红蛋白（HbA1c）是一个重要的健康指标，它能反映我们的血糖情况，有利于普通民众的血糖筛查。而对于已经确诊的糖友们来说，保持糖化血红蛋白达标，有助于防止糖友出现糖尿病视网膜病变、糖尿病导致的神经损伤、糖尿病肾脏病等并发症。记得在下次体检时，加上这个关键指标哦！
本期作者
牟太国
指导老师
程改平
天府临床营养编辑部
主任 | 胡雯
审校 | 王艳
指导老师 | 程改平
编辑 | 伍丹婷
作者 | 牟太国
排版 | 黄王慧子
四川省临床营养质量控制中心
四川大学华西医院临床营养科
