早起丨人到中年,尽快培养这3种能力,人生会越来越好

乐活   生活   2024-08-28 11:10   湖北  

早起、运动、阅读、写作、冥想

请开始富养自己!



Hi,我是苗写明天~

一个不服输的中年少女利用早起时间开启了

个人成长之路。

我的故事,和每一个「想要变好」的人有关,

我们一起向前、向上!


走老路永远到不了新地方,用相同的自己永远无法换一个不同的未来!


2024年,如果你问我最大的动作是什么?那就是更新自己,持续更新。


我清空一切,打碎自己,让自己在一份细分领域---公众号写作扎根。


说实话,人到中年,伴随着经济下行,有太多的不确定性和不安全感。


我会问自己:


如果我离开了当下的工作,我还会什么?哪里需要我?如果有一天面临裁员的风险,我该何去何从?是否有足够的实力?如果经历意外的发生,我有足够的保障么?是否做到了未雨绸缪?


想到这些问题,我不禁会发怵。作为一个普通的打工者,我们每个人都需要有这样的觉醒时刻,试着把工作与自己剥离,思考自己的未来在哪里。


痛定思痛后,业余时间,我开始投资自己,深耕写作,提前给未来的自己做增援。


对于写作,我没有太多自信。今年年初大胆地给自己定下了目标,一切从零开始,用日积月累去达成想要的结果。


从此,我的休息时间少得可怜,早起的时间会被充分利用,那些下班后的时间也被我用得很彻底。


意外的是,历经4个月,我把自己写成了万粉博主,写出了梦寐以求的10+作品当然也有20W+的爆文,实现了被动收入,链接了更多优秀的人


同时,我也吸引了一些同频的人,他们也想开启写作,给自己增加第二曲线。


当我陪伴他们写作的时候,我发现,并不是所有的人都具备足够的决心和清晰的目标。


工作上有点事让你烦心了,于是停止写作了;孩子生病了,请假不打卡;今天心情不好,写不出了东西了;周末想放松自己,无法早起写作了...


也就是说,外界的任何波动或者困难,都会成为普通人写作路上的绊脚石。


其实,真正做成一件事并非容易,写作亦是如此。


想要突破自己,做成一件像样的事,要拥有以下三种能力:


01 深耕


生活中,有无数事物吸引我们去尝试。然而,我们每个人的时间有限,精力有限,只有当我们聚焦于一个特定的领域,挖掘内在的潜力,持之以恒地耕耘,才能拿到想要的结果,实现真正的飞跃。


今年我接触了几位厉害的人,我发现他们身上有一个共同的特质:深耕。优秀的人善于以年为单位,深耕自己的专业,以达到突破和精通。


选择一件事,全力以赴很关键。


02 坚持


做一件事和坚持做一件事有着天壤之别,前者让你普通,后者让你出众,它不仅会修炼你的硬本领,同时还可以让你汇聚强大的势能和影响力。


拿写作这件事来说,这条路并不容易,想写作和开始写作的人很多,但可以写一年,持续写的人寥寥无几。


从前的我,习惯于做事三分钟热度,开启自律后,我懂得了坚持做好一件事的精髓,愿意用日复一日的时间和精力去达成想要的目标。


记住,最伟大的成就,来自于最长的时间和最大的耐心。


03 破局


人都怕变动,所以不愿意去改变,宁愿呆在舒适区。其实,你会发现,哪怕是痛苦的舒适区,很多人也会苦苦的守着,因为改变意着暂时会面临更痛苦的状态。


就像有人抱怨工作糟心,每天负能量满满,但为了生存宁愿苦苦地挣扎着也不愿提升自己,让自己有足够的实力离开它。


改变意味着进步和机会,敢于挑战自我,经历磨难和困难,才能不断进步。


大胆一点,走出去,破除旧思维,打碎旧模式,提升自己,链接高人!


写在最后:


人到中年,真正给自己撑腰的是那个打不败的自己和努力变好的自己!


不妨,勇敢一点,审视自己,摧毁过往,重塑自我,相信破而后立,否极泰来。






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苗写明天
80后职场人,专注个人成长,践行人生五件套(早起、运动、阅读、写作、冥想),用一年时间深耕写作这项硬本领!
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