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Hi，我是苗写明天~
我的故事，和每一个「想要变好」的人有关，
我们一起向前、向上！
前两天，一位伙伴链接我，想加入我的社群。
我问她，早起群和复盘群，具体想进哪一个群。
她说，因为都有需求，两个群都想加入。
后来，她没有进群。因为家里有孩子，担心自己做不到。另外，进群的话，每天还要给自己投资几毛钱。
我说，那就继续保持现状，保持不动好了。
通常，我不会劝。除非等她自己想清楚了，决定了，我才会接收。
毕竟，成年人的世界，只筛选，不教育。
我特别理解这位读者朋友的决定。因为，当我们犹豫不决的时候，你会发现：
阻止自己行动的理由特别多：没时间、有孩子、精力不够、老公不支持...
其实，很多时候，外在的因素看似合理恰当，其实从某种程度上说，是自己给自己找了一个“不做”、“懒惰”的借口。
就这样，我们理所当然地把它合理化了。在这样的借口之下，似乎我们可以更好地与自己和解。
事实上，当我们决心做一件事情，真正想走出去的时候，全世界都会为我们让路。
人，最怕的就是改变。大胆地走出舒适区，去做让你害怕的事，去做你不想做的事，这样才会成长更快。
那究竟如何更好地行动、更好地坚持呢？
01 撕掉懒惰的借口
“我没有时间。” “我太累了。” “明天再开始吧。” 这些听起来是不是很熟悉？它们是懒惰最常使用的借口。
当我们习惯了懒惰带来的安逸，你发现，懒惰会让你越陷越深，直到有一天，恍然警醒，人生越来越迷茫。
但懒惰并不是不可战胜。当我们一是到它的危害并立刻行动后，一切就会清晰起来。
一勤天下无难事，一懒世间万事休。只要我们可以勤快一点，日子一定不会过得太差。
02 找到做这件事的意义
当我们决定做一件事的时候，一定要尝试去找到做这件事的意义和价值。
拿早起来说，天气越来越冷，早起会越来越难。
为什么我依然坚持早起，甚至刻意把早起时间提前了20分钟。
其实，在践行早起的日子里，我越来越发现早起后的时间更宝贵，我对生活越来越有掌控感。
通常，早晨的时候大脑会非常清醒，没有外在的干扰，我可以更自由的做自己喜欢的事。
喜欢的事又给我带来了巨大的价值，如能力的提升、收入的增加。所以，早起的动力就会越来越强。
当别人还在睡梦中的时候，我已经做成了一件又一件事，它在某种程度上会给我带来些许的成就感。
此外，通过高效完成清晨的待办事项，大脑会分泌内啡肽，它会正向刺激我们开启高效的一天。
当你决定要不要做一件事，可以问自己：做这件事有什么好处？不做这件事有什么坏处？做这件事的意义是什么？
尝试给它赋予一个意义，让行动更果断！
03 一年只做一件事，大量行动
用一年时间，把一件事情做到极致就很了不起。
为什么要“一年只做一件事”？因为，我们太容易被各种诱惑分散注意力，它强调专注和专一。
事实上，成事的秘密往往在于专注和坚持。选择一件对你来说最重要的事情，然后全力以赴。
拿业余时间的写作来说，我遇到了不少想通过写作拿到结果的小伙伴。但，我发现，真正坚持写下来的人少之又少。
先不谈写得如何，时间会主动淘汰一批人，特别是那些不专注、不深入、不坚持的人。
说实话，一开始都会心血来潮，信心满满，但其实当我们开始大量写作的时候，枯燥、重复、孤独是很多人无法承受的。
当初曾经和我一起写作的小伙伴，有的断断续续地写作，有的直接放弃了，有的中途转战短视频了，有的因为外在因素暂时搁置了...
而我，似乎一直在路上，虽然慢，但没有停，不到一年就拿到了小小的结果。
请守护好你的唯一重要的目标，既要有周期性的心态，又要有日拱一卒的努力，直到达成想要的结果。
写在最后：
人生没有捷径，放下懒惰，一次次让自己在行动的道路上，你会享受行动带来的红利；一次次逼自己完成不可能的事，你会成为最大的可能。
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