简单心理「心理咨询师培养计划」项目讲师
动力取向咨询师需要做个人分析，也就是你需要了解你自己，这是咨询师的必备基础。咨询中，我们在处理的就是来访者的焦虑、抑郁、愤怒的情绪，这时要考验的咨询师“非本能”的功能，也就是当你感觉对方在激怒你的时候，你要觉察此时此刻发生的是什么？而不仅仅依赖你本能的回击。
我听过来访者说和前任咨询师反复吵架的事情，也听过咨询师忍不住抱怨和来访者辩论的事情，这时，可以说我们已经从咨询师的位置上暂时离开了，也就是你已经被投射认同了，来访者内在的情绪投射到你身上的时候，你无法耐受了。而心理咨询就是咨询师修炼的过程，你的所有敏感，创伤点都将在深入的咨询中暴露无遗。
如果你没有个人分析，这基本就是用理论和本能做咨询，看上去说得对，实际上，你是没有功能真正触及来访者情感部分的体验，因为你的无意识充满了恐惧，所以咨询效果很难发生，因为没有新的情感体验发生，彼此都是在意识层面对话。
图/Unsplash
当偶有情绪发生，咨询师只能反复去问来访者“你对我生气，情绪从何而来”？甚至会有本能的报复情绪，因为一个人感受到被攻击时，本能反应就是攻击回去，这时已经没有了分析空间。
我先讲我自己，我在不同的咨询中也有愤怒，我在不断复盘，在个人分析和督导中，理解究竟发生了什么。
反思起来，我在几年前的敏感点是我是否专业，记得在一段时间里，不同的来访者都会触及到死亡恐惧这个重要议题，来访者都很容易会转向到对我的质疑：“你跟我谈这个主题，你有资格吗？你在个人分析里处理过了吗？你要是都没解决，有什么资格和我谈？”
可以说，我当时第一个感觉是懵掉，第二个感觉就是愤怒，我感到了被质疑，我当时愤怒了，但理智让我停下来了一会儿，我在内心里确认了非常愤怒的情绪，然后再和来访者讨论我们中间发生了什么？是否是刚才这个主题，让来访者感到恐惧，他们会担心我能否承接他的恐惧，所以才会这样说。
经过我们反复讨论，澄清，来访者感受到了我可以理解他的这部分，我们讨论的主题得以继续。
后续我对自己的理解是，这真的是触动到我自己，我当时的感觉是碰到了我的敏感点，就是我不够好，不够专业，更底层的是我对自己的攻击，不认同和自卑感，所以我会非常生气。
我经过很多的分析和理解，现在有了更多的对自己的理解，来访者依然有时会指责我不专业、冷漠、自私等各种投射时，说话有问题的时候，我是可以和他讨论，发生了什么，是否我说的话不合时宜，让他感到不舒服了，我的什么表达让他感觉到了冷漠自私等等，我的内部空间可以开放更多，也可以承认我说错话了，也就是从“我”转到了对方的感受。
很多时候，之所以来访者会说我们有问题，不专业的时候，可能引发点有可能是来访者的情结，有时也确实是我们的假设或者我们的诠释过早，节奏过快，这都是需要我们自己反思和调整的，关系就是磨合出来的，我们对来访者本来就是新的关系。
如何去和另一个人亲近，这就是咨询师需要不断学习的，快了慢了，说话不合适了，都是关系的正常事情，这也是温尼科特经常要强调的“促进性成熟环境”，也就是我们作为关系里的治疗师母亲要去适应孩子的需求，调整我们的节奏，来适应他的发展性需求。
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大量破坏性投射发生时，也就是毁灭发生之时
这是在和投射和分裂严重的来访者工作时所遇到的困难。在咨询前期，来访者有时会理想化咨询师，同时，也分裂出了破坏的部分给外在的人和事情。
这时，咨询师可能会感觉良好，因为自己是好的，来访者会告诉咨询师，“你是好的，自己的丈夫，领导都是坏的，她觉得只有你才是温暖她的那个唯一。”
这个时候，咨询师很容易继续共情来访者，彼此成了那个世上唯一的“好关系”。
我听到咨询师报这样个案时，通常会成为打破她们好关系的“坏人”，因为现在你的好，都在酝酿着有一天，你成为那个彻底的坏客体，也就是和她关系中所有迫害她的人一样的坏，让她彻底的恨。
我在咨询中，听到来访者说我和她的好，别人多坏的时候，我都要马上和她讨论我是不是有时也让她讨厌的，只是还没有说。
我记得曾经有个咨询，前期来访者对我是非常理想化，但中间休假，导致一下子和她分离十几天，回来之后的前面几次咨询，来访者对我高度愤怒，我已经是那个抛弃、伤害她、将她放到家里，自己出去享乐的坏母亲，她要打破设置，但我不同意，我就又成了迫害她的直接责任人。
在各种投射攻击下，我内心也有情绪，我感到我无法安抚一个小婴儿的暴怒，我愤怒，我感到烦躁，我也想离开。但我知道，这是来访者内心被抛弃感的激活，她这时需要把破坏的部分给我，因为她无法消化这种情绪，那我就先耐受和理解，但我感到被情绪控制的时候，也会感到功能有限。
结束咨询和我督导反复讨论之后，我的功能基本恢复，咨询就能正常进行了。因为每次督导都在帮我涵容这部分破坏性情绪，得以在毁灭的感受中继续下来，在咨询中发挥功能。
而在这个时刻，咨询师需要注意的是，我们依然可以理解来访者内在幻想，可以呈现他的内在世界和我们之间如何形成迫害的感觉，但需要注意的是这依然讨论的是幻想，而不是现实。
比如咨询师被激怒时和来访者诉说自己真实的体验，愤怒，委屈等等，在来访者处于偏执分裂心位的时候，在他的内在世界，咨询师作为部分客体而存在，这时咨询师说自己感受，来访者内心更加无法接受，甚至会觉得咨询师在继续攻击自己，这个关系继续走向无法联结。
在来访者破坏性部分爆发时，是需要考验咨询师的生存能力的。在来访者过往体验中，很多时候可能是父母的破坏性袭来，来访者感到恐惧，无法处理，或者就是来访者自己的破坏性发生时，周边的人无法理解，进而远离或者报复性攻击，这就让来访者内心的破坏性，从来没有人能够走进并理解。
而我们抱持性关系的出现，就是在涵容情绪。来访者感受到了新的体验，他感到了破坏性情绪不再可怕，有人能够在暴风雨的情绪中存活下来，他也将感受到自己的力量感，在真实的生活中可以更有力量地与人相处。
曾经温尼科特说“只有完美的客体才值得攻击”，来访者可以攻击，并且被一次又一次涵容，他的情感体验发生变化，他的外在和内在，都将可以有新的进展。
《成人与孩子之间的语言混淆——温情与激情的语言》——桑多尔·费伦齐
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